10 padomi, kā saglabāt savas attiecības

Attiecību sākumā joprojām ir vērojama liela ziņkārība vienam pret otru, jo pāris vēl nav labi pazīstams, un tas baro interesi un aizraušanos. Tomēr, tā kā abi sāk labāk iepazīt viens otru un vairāk laika pavadīt kopā, ir ierasts, ka šī liesma atkal izraisīja zinātkāri, un aizraušanās galu galā iegremdējas stabilākās jūtās.

Tomēr pat šajā mazāk intensīvajā attiecību posmā joprojām ir iespējams atgūt sākotnējo noskaņu ar zināmu attieksmi. Šajā posmā attiecības sāk izskatīties tā, kā ir? Vai esat zaudējis jautrību? Tāpēc ir svarīgi izglābt šīs jūtas no attiecību sākuma. Šeit ir 10 padomi, kā saglabāt jūsu attiecības:

1. Sakiet, ko vēlaties

Ir svarīgi ļaut partnerim uzzināt jūsu vēlmes un vēlmes. Dažas sievietes bieži uzskata, ka vīrieši uzmin, ko viņi vēlas un patīk, bet tas tā nav. Tāpēc pasakiet savam partnerim, kas jums patīk un vēlaties, nevis tikai gaidiet, kad viņš maģiskā veidā uzminēs. Tas padara attiecības praktiskākas un ļauj izvairīties no vilšanās.

2. Cieniet atšķirības

Tas ir ļoti normāli, ka starp diviem cilvēkiem ir atšķirīgas intereses, tāpēc esiet elastīgs un arī veiciniet šāda veida attieksmi. Pārim ir mazāk stresa, ja notiek sarunas starp vienas dienas došanos uz teātri un citas dienas došanos uz filmām, nekā tikai tas, kurš izvēlas darbību, kura patīk vislabāk. Tomēr skaidri norādiet savas robežas šīm interešu atšķirībām.

3. Dzīvojiet ārpus attiecībām

Attiecību laikā daudzi pāri galu galā atsakās no savas individuālās dzīves, lai dzīvotu tikai viens otra labā. Lai arī sākotnēji tas izklausās ļoti interesanti un garšīgi, pēc kāda laika tas var pakāpeniski sagraut attiecības. Šajā sakarā mēģiniet izslēgt draudzības ārpus pāra loka un iziet kopā ar šiem draugiem bez sava partnera. Tāpat saglabājiet savas intereses tādas, kādas tās bija pirms attiecībām. Tas ļaus jums būt patiesiem par savu neatkarīgo dzīvi un partnera pievilcību pret jums.

4. Izklaidējieties kopā

Ja jums jau ir labi strukturēta patstāvīga dzīve, bet joprojām neveicat daudzas lietas kopā, mēģiniet atrast kopīgu interesi pārī kā hobiju, lai kopā trenētos. Tas ir lielisks veids, kā iepazīt citus jūsu partnera un attiecību aspektus, kā arī kopā būšanu laikā, kas nav saistīts tikai ar iepazīšanos. Pāriem ieteiktās aktivitātes ir fiziskās aktivitātes, dejas balles vai pat brīvprātīgais darbs.

5. Meklējiet harmoniju

Harmonija attiecībās ir ārkārtīgi svarīga. Pāri harmoniski ciena viens otru, uzticas viens otram, un tas rada savstarpēju apbrīnu. Lai saglabātu šo harmoniju, ir svarīgi ticēt savam partnerim un mēģināt viņu attieksmi uztvert pēc iespējas pozitīvāk. Tādējādi pāris paliek līdzsvarā, kas saglabājas pat pēc daudzu gadu attiecībām.

6. Nebaidieties no atjaunošanas

Vēl viens faktors, kas pārī rada pārmaiņas, ir atvērtība jaunumiem, pāri, kuri ļauj sev mainīties un attīstīties. Kad viens pieņem otra izmaiņas un to respektē, pāris attiecībās iegūst spēku un abi jūt, ka viņi visi var būt kopā. Ir normāli baidīties no pārmaiņām. Piemēram, kad mēs sākam jaunas attiecības, mēs sagaidām, ka cilvēks ikdienā ir tāds pats kā pirmais. Bet tas būtu ārkārtīgi kaitinoši, nemaz nerunājot par to, ka cilvēki nav roboti. Piekrītot un absorbējot labākās viena otras izmaiņas, pāris atjaunojas un palielinās attiecību ilgums.

7. Padomā un rīkojies

Dažreiz mēs ticam, ka kaut kā iecerēts mentalizācija to īstenos. Bet pārdomājiet, ja vēlaties burciņu saldējuma un domājat par to, burka pie jums nenāk. Tas pats attiecas uz aktivitātēm diviem pārī. Ja vēlaties, ir svarīgi, lai otrs to zinātu. Tā vietā, lai domātu, gaidītu un uzlādētu partnerim kaut ko tādu, par kuru viņi pat nezina, ka vēlaties, rīkojieties.

8 Dalieties uzdevumos

Ja jūs jau kopā dzīvojat vienā mājā, ļaujiet savam partnerim saprast, cik svarīga ir pāra darba dalīšana. Jūs varat sākt, iesakot dažas vienkāršākas aktivitātes, līdz viņš pierod un saprot, ka viņam jāsadarbojas. Daži pētījumi ir parādījuši, ka tad, kad vīrietis palīdz mājās, sieviete jūtas daudz apmierinātāka, kaut arī viņa sadarbojas ar sīkumiem, piemēram, noliekot netīrās drēbes un nepalaižot tualetes sēdekli uz augšu.

9. Rūpējieties par izskatu

Mēs zinām, ka pēc brīža gan vīrieši, gan sievietes sāk kļūt mierīgāki un mazāk rūpēties par sevi. Tomēr ir vērts atcerēties, ka, lai saglabātu interesi, it īpaši par pāra seksuālo aspektu, ir svarīgas ne tikai attiecības, bet arī izskats. Tādā veidā jūs jūtaties pārliecinātāks, palielinās jūsu pašnovērtējums, jo papildus partnerim citi vīrieši arī pamanīs, ka jūs rūpējaties par sevi.Un pārliecinātam pārim ir labākas attiecības.

10. Nepadodieties

Visām šīm izmaiņām sākumā var nebūt ietekmes vai tās var šķist neiespējamas. Bet nevajag satraukties. Sāciet lēnām, it kā nedaudz norūdot jūsu attiecības. Neatsakieties no pirmajām neveiksmēm, mēs zinām, ka mēs baidāmies no pārmaiņām un tik bieži cīnāmies pret tām. Pat ja tā, uzstāj, jo tas ir tā vērts, ja jūs mīlat viens otru un vēlaties vairāk laika pavadīt kopā.

Apsveriet, kādas attiecības jums ir, mēģiniet atcerēties dažus pirmos attiecību mēnešus un to, kas padarīja šos mēnešus īpašus. Iespējams, ka jūs šodien neinteresējat šīs aktivitātes no paša sākuma, taču atceroties labos laikus, jūs varat iedvesmoties meklēt jaunas idejas un vēlēties ieguldīt šajās attiecībās, lai tās ilgu laiku paliktu interesantas un aizrautīgas.

You Stream, I stream, we all stream for ice cream! (Aprīlis 2024)