Daudzas reizes, lai pārvarētu problēmu, mēs varam paļauties uz draugu palīdzību, kuri, iespējams, ir nonākuši vienā un tajā pašā situācijā un mums ziņo par līdzīgām situācijām. Klausīšanās ziņojumos un apziņa, ka kāds to ir piedzīvojis, arī mums precīzi palīdz, jo viņiem ir tāda pati pieredze, un tāpēc viņiem ir lielāka empātija pret cēloni vai arī zināma mācība izkļūt no šādas situācijas.
Emuāru autora un vloggera videoklipi, kas pazīstami kā vlogs, ir šīs draudzīgās valodas rezultāts, piemēram, draugu tērzēšana. Daudzas sievietes, kuras šajā jomā ir plaši pazīstamas, izmanto to, lai pastāstītu ziņojumus par pieredzētajām problēmām un tādējādi konsultētu cilvēkus, kuri var nonākt tādā pašā situācijā.
Dzīves kvalitātes un labklājības konsultants un emuāra Conquiste dzīves kvalitātes veidotājs Diniolijs Maldonado kopā ar psiholoģi Sueli Macielu, kas ir aktīvs un dibinošais Transformare Piscicologia partneris, stāsta, ka šādi vlogi mums var sniegt vairākas nodarbības un var būt sākums problēmas risināšanai vai izkļūšanai no sliktas situācijas: • Lai arī tas tiek sniegts šādā neformālā veidā, labi argumentēts saturs, izteiktas idejas un īpaši pierādījumi (lieta vai savi piemēri, kas paziņojumam sniedz patiesību) vai viņi spēj iesaistīt un pārliecināt auditoriju ar vieglumu un relaksāciju?
Zemāk esošajos videoklipos apskatītas tādas tēmas kā ķermeņa pieņemšana, pašnovērtējums, attiecības un tabu dekonstrukcija ar mērķi izraisīt pārdomas, bet vienmēr ar vieglu un viegli saprotamu valodu, kas raksturīga šāda veida saziņai. Iepazīstieties ar 12 nodarbībām, kuras mēs varam mācīties no šīm apbrīnojamajām sievietēm:
1. JoutJout par aizskarošām attiecībām
Identificēt, ka esat attiecībās ar ļaunprātīgām attiecībām, var būt ļoti grūti. Šajā video vlogger JoutJout labā noskaņojumā uzskaita raksturīgās pazīmes, kas ir daļa no aizskarošām attiecībām, cenšoties palīdzēt identificēt ļaunprātīgu rīcību.
Videoklips arī deva ieguldījumu tiešsaistes kampaņā pret attiecību ļaunprātīgu izmantošanu ar tādu pašu vārdu kā videoklips: nenoņemiet sarkano lūpu krāsu. Kampaņā tika demonstrētas fotogrāfijas ar sievietēm, kuras valkā sarkanu lūpu krāsu ar hashtag #nothotobatomred.
2. JoutJout par masturbāciju
Masturbācija joprojām ir liels tabu daudzām sievietēm. Mēģinot noņemt tabu no akta, JoutJout uzskaita vairākus iemeslus, kāpēc sievietes masturbē. Vlogger vispirms runā par attiecībām starp masturbāciju un sievietes ķermeņa pašapziņu. Galu galā tie, kas zina savu ķermeni, var daudz vairāk izbaudīt prieku, ja tos dala ar kādu citu. Krampju un bezmiega risinājumus arī uzskaitījis JoutJout, vienmēr ar vieglumu un ļoti labu humoru.
3. JoutJout par cerībām
Šajā videoklipā JoutJout didaktiski paskaidro, ka rīcība ar citu cilvēku cerībām uz jūsu dzīvi var būt ļoti neapmierinoša. Tikai tie, kas zina, kas jūs darīs laimīgus, jūs esat, un mēģinājums iekļauties citu cilvēku laimes modeļos radīs tikai neapmierinātību. Bieži vien cilvēki, kas jūs mīl, piemēram, jūsu ģimene, draugs vai draugi, var secināt, ka viņi zina, kas jums ir vislabākais, taču JoutJout norāda, ka katram no viņiem ir savs laimes modelis un tikai cilvēks zinās, kas viņiem patiešām piemērots. padarīs jūs laimīgus.
4. Romāns Ju par pašnovērtējumu
Pašnovērtējuma problēmas ietekmē daudzas sievietes. Ju Romano šajā videoklipā skaidro, ka pašnovērtējuma problēma rodas, ja cilvēks redz tikai tādas pazīmes, kuras viņš uzskata par trūkumiem sevī, tādējādi neredzot īpašības. Vlogger sniedz jums padomus, kā pārvarēt šos jautājumus, pastāstot par saviem pašnovērtējuma jautājumiem un to, kā jūs ar to esat tikuši galā.
5. Niinas noslēpumi par taukiem un skaistumu
Šajā video emuāru autore Niina Secrets cita starpā atklāj debates par skaistuma standartiem, piemēram, attiecībām starp resnumu un skaistumu, resnumu un darbu ar savu tēlu modes un skaistumkopšanas emuārā. Gordofobija joprojām ir realitāte un var izraisīt daudzas pašnovērtējuma problēmas.
Vloggera vēstījums ir mēģināt neiebilst pret kritiku, jo tā vienmēr pastāvēs un ka katra sieviete ir brīnišķīga tāda, kāda viņa ir, neatkarīgi no viņas fiziskajām īpašībām. Izraksts, kurā viņa iesaistās diskusijā, ir no 03:30 minūtēm.
6. Buchmann Kéfera par ķermeņa pieņemšanu
Šajā video Vlogger stāsta par ēšanas traucējumiem un sniedz padomus tiem, kuriem ir ar ķermeni saistīti pašnovērtējuma jautājumi. Video vēstījums ir tāds, ka plašsaziņas līdzekļu noteikto skaistuma standartu ievērošana var izraisīt ēšanas traucējumus, pašnovērtējuma problēmas, neapmierinātību un citas.
Vloggera padoms ir pieņemt savu ķermeni un būt ļoti laimīgam tieši tā, kāds esat.Vlogers arī norāda, ka neviens nav vainīgs par pašnovērtējuma problēmu izjūtu un, lai palīdzētu pārvarēt problēmu, var būt nepieciešama ekspertu palīdzība.
7. Andreza un Tai ir par cirtainu vai cirtainu matiņu pieņemšanu
Cirtainu vai cirtainu matiņu pieņemšana var būt sarežģīta, jo skaistumkopšanas standarti paredz jēdzienu, ka skaisti mati ir taisni vai mākslīgi viļņaini. Šajā videoklipā vloggers Andreza un Thaís dekonstruē terminu slikti mati, ko bieži lieto, lai apzīmētu cirtainus un cirtainus matus.
Video mācība ir tāda, ka nav sliktu matiņu un ka katra tekstūra ir skaista. Vloggers sniedz arī padomus tiem, kam ir cirtaini vai iztaisnoti cirtaini mati un kuri vēlas atgūt dabisko tekstūru.
8. Flavija Kalina par neauglību
Šajā video vlogger atver debates par to, ko teikt un ko ne teikt neauglīgam pārim. Flavija norāda, ka bieži cilvēki, kas tuvi un mīļi, saka lietas ar labiem nodomiem un tikai vēlas palīdzēt, taču dažām lietām var būt pretējs efekts un izklausīties pejoratīvi attiecīgajam pārim vai personai.
Flavijas lielākais padoms ir tas, ka blakus esošajam pārim vai personai ar auglības problēmu ir jābūt blakus un īpaši jāuzklausa iespējamie uzliesmojumi. Ja šaubāties, ko teikt, vienkārši spēlējiet klausītāja lomu un neierosiniet procedūras, jo noteikti cilvēki šajā situācijā viņus jau zina un zina, vai šādas procedūras ir dzīvotspējīgas.
9. Ju par to, ko neteikt grūtniecei
Uzdot jautājumus grūtniecēm var būt ļoti bieži, it īpaši, ja esat tuva sieviete, taču esiet piesardzīgs. Ju ieteikums nav uzdot jautājumus, kas ir invazīvi vai var radīt apmulsumu grūtniecei, piemēram, jautā, cik mārciņu viņa ir ieguvusi svaru. Kontakti, piemēram, grūtnieces vēdera glāstīšana, var izklausīties arī kā invazīva darbība. Ja rodas šaubas, apsveriet, vai šo jautājumu būtu pareizi saņemt, un, ja nē, paturiet to sev.
10. Jūlija Džolija par sievietēm programmēšanā
Programmēšanas jomā, un vispārīgi runājot, joprojām dominē vīrieši. Būt mazākumtautībai vienā jomā var atturēt, taču mums jāatceras, ka nekas nav raksturīgs vīriešiem un ka sievietes var un vajadzētu arvien vairāk iesaistīt programmu veidošanā, ja tāda ir vēlme.
Videoklipā Jūlija Džolija intervē programmētāju Camila Achutti, kura sniedz padomus sievietēm, kuras sapņo strādāt ar programmēšanu, mudinot ikvienu ievērot savus sapņus. Kamila ir vietnes Women in Computing veidotāja, kuras mērķis ir mudināt sievietes turpināt karjeru tehnoloģiju jomā.
11. Klāra Averbuka par sieviešu sāncensību
Sieviešu sāncensība var notikt dažādās vietās, piemēram, darbā, koledžā vai pat draudzībā. Bieži vien tas var būt nemanāms, bet tas ir ļoti postošs un galu galā izslēdz iespēju satikt jaunas sievietes un tādējādi arī neticamu jaunu draudzību iespēju.
Klāra Averbuka video stundās pārrunā savu pieredzi gadu gaitā sarunā ar sevi. Video meklējumos tiek meklēti vīriešu apstiprinājumi, un Klāras mācība ir tāda, ka visas sievietes dara lietas pašas par sevi un nemeklē apstiprinājumu. Klāra ir viena no vietnes Lugar de Mulher veidotājām, kura vienmēr apspriež dažādas tēmas no feminisma viedokļa. Ir vērts pārbaudīt.
12. Meisons Zaidī par dzīvošanu ar invaliditāti
Meisons Zaidids ir amerikāņu arābu izcelsmes komiķis, kuram ir cerebrālā trieka medicīniskas kļūdas dēļ viņa dzimšanas laikā. Meisone video sāk, sakot, ka viņa nav iedvesmojoša persona un ka invaliditāte ir tikai viena no viņas daudzajām problēmām. Labā noskaņojumā komiķis stāsta par savu dzīvi no bērnības līdz pieauguša cilvēka vecumam.
Videoklipā bez invaliditātes tēmas apskatīti aizspriedumi pret arābu cilvēkiem, cenšoties to dekonstruēt. Meisons norāda, ka cilvēki ar invaliditāti ir lielākā un vismazāk pārstāvētā minoritāte izklaides jomā. Komēdijas ierosinājums ir, ka plašsaziņas līdzekļos tiek pārstāvēti vairāk cilvēku ar invaliditāti, tāpēc negatīvais uzskats tiek pretstatīts.
Mēs zinām, ka tabu un sabiedrībā iesakņojušos jēdzienu dekonstruēšana nenotiek vienas dienas laikā, tāpēc tam jābūt ikdienas vingrinājumam. Diniolijs un Sueli skaidro, ka tabu veido vairāki faktori, tāpēc tie nav atkarīgi tikai no tēmas - runājot par tabu dekonstruēšanu, mums ir darīšana ar kaut ko ļoti sarežģītu, ar saknēm, kas ietver kultūru, sabiedrību, ģimenes vērtības un subjekta paša atpazīstamību. personiski jautājumi?
Nevainojiet sevi, ja jums pilnīgi nepatīk kāda ķermeņa īpašība vai ja jums joprojām ir noteikti tabu. Ar pacietību un mierīgu visu to ir iespējams mainīt. Video var kalpot par argumentu, informācijas avotu un būt par dekonstrukcijas procesa galveno daļu. "Tomēr, lai dziļāk un ilgstošāk risinātu emocionālos jautājumus, ir nepieciešama specializēta profesionāļa palīdzība," secina Sueli.
Week 10 (Aprīlis 2024)
- Sieviešu diena
- 1,230
