Laulības ir viena no vissvarīgākajām izvēlēm ikviena dzīvē. Tas ir tāpēc, ka tieši tāpēc tiek pieņemts lēmums atcelt individualitāti un dalīties vienā mājā, tām pašām problēmām un vienai un tai pašai ģimenei.
Tā domāja Džeralds Rodžers apprecoties. 16 gadus vēlāk viņš mainījās no grupas "precējies" par "šķīries", un pēc visām grūtībām viņš nolēma dalīties ar pasauli ar dažiem padomiem un padomiem, ko viņš vēlētos saņemt pirms apprecēties.
Pēc psiholoģes un afektīvās treneres Patrīcijijas Kamargo teiktā, šķiršanās biežums ir palielinājies, un tas galvenokārt ir saistīts ar to, cik ātri šodien notiek lietas, kas samazina pacietību, kas cilvēkiem ir jāatrisina situācijas. ? Cilvēki vairs nevēlas ieguldīt laiku, lai labotu to, kas nav labs, viņiem ir vieglāk izmest? un vai tajā ietilpst arī laulība? ”iesaka eksperts.
Par veidiem, kā izvairīties no problēmām nākotnē, psihologs uzskata atbildību par veiksmes atslēgu. "Tā vietā, lai vainotu vai spriestu par otru, pieņemtu mūsu lēmumus un rīcību, ir vieglāk atrast veidu, kā atrisināt problēmu," norāda Patrīcija. Un to arī izdarīja Džeralds.
Neskatoties uz grūtībām un vilšanos zaudēt sievieti, kuru viņš mīlēja, Džeralds izmantoja šo brīdi, lai rakstītu padomus, kā izveidot un uzturēt veselīgu laulību. Kā gadu gaitā saglabāt pāra mīlestību un laimi. Un padomi attiecas gan uz vīriešiem, gan uz sievietēm. Pārbaudiet to zemāk.
Izlasiet arī: 4 jautājumi, kas jums jāuzdod sev pirms šķiršanās pieteikuma iesniegšanas
1. Nekādā gadījumā nepārstājiet tiesāt, izteikt komplimentus un iepazīšanās
Kad divi cilvēki nolemj precēties, viņi nolemj dalīties savās sirdīs un aizsargāt viņus. Nekad neatlaidieties no šī lēmuma un nekad neļaujiet ikdienas stresam un slinkumam to pārvarēt. Rūpējieties par savu palīgu un nopelniet savu sirdi tāpat kā jūs, kad pirmo reizi satikāties.
2. Sargā savu sirdi
Tāpat kā sargājot sava palīga sirdi, arī jums vajadzētu aizsargāt savējo. Mīliet sevi, lolojiet sevi un rūpējieties par savu sirdi. Atcerieties veltīt daļu savas sirds savam vīram un ļoti labi rūpējieties par šo vietu, neļaujot nevienam, izņemot viņu.
3. Iemīlēties atkal un atkal.
Viss mainās, un tādā pašā veidā jūs mainīsities laika gaitā. Tāpēc jums katru dienu ir jāatceras, ka izvēlējāties savu palīgu, lai būtu blakus, un tāpat jums vienmēr būs jācīnās, lai viņu uzvarētu, tāpat kā jūs to darījāt sākumā.
4. Vienmēr tajā saskatiet labāko
Koncentrējieties uz to, kas jums patīk, un tas kļūs arvien lielāks. Tāpat, ja jūs vienmēr pievērsīsit uzmanību sava partnera trūkumiem, tie šķitīs lielāki un, iespējams, jūs vairāk uztrauks. Tas nenozīmē argumentu un domstarpību ignorēšanu, bet laika taupīšanu no nevajadzīgām cīņām muļķīgu iemeslu dēļ. Tāpēc vienmēr apskatiet īpašības, kas liek jums viņu mīlēt un justies laimīgam katru dienu būt blakus.
5. Tā salabošana nav jūsu pienākums
Ja jūs viņu izvēlējāties, jums vajadzētu viņu mīlēt tādu, kāds viņš ir, nevis mēģināt laika gaitā viņu mainīt. Ja viņš mainās, tad tā būs viņa izvēle.
Lasiet arī: Kā nauda ietekmē šķiršanos un otrādi?
6. Uzņemties atbildību
Jūs esat atbildīgs par savu laimi. Tiktāl, cik jūsu partneris padara jūs laimīgu, tas nav viņa darbs. Jums ir jārūpējas par savām emocijām un jāatrod sava laime, lai tā varētu papildināt un pabeigt attiecības.
7. Nekad nevainojiet viņu, ja jūs nervozējat
Ja jums apnika, jums jāzina, kā ar to rīkoties. Tās ir jūsu jūtas, un jūs esat atbildīgs par tām. Nekad neko no viņa negaidiet. Mēģiniet izprast savas nervozitātes iemeslu, elpojiet un mēģiniet rīkoties situācijā pēc iespējas nobriedušāk un līdzsvarotāk.
8. Ļaujiet savam biedram būt visam, kā vēlaties
Ja viņš jūtas slikti, tas nav jūsu darbs, lai to labotu, bet gan lai parādītu, ka esat blakus un atbalstāt viņu visā. Ļauj viņam runāt ar tevi, klausies viņu un mēģini izprast visu, kas tiek sacīts aiz emocijām.
9. Neesiet pārāk nopietns
Neuztveriet dzīvi tik nopietni. Dzīvi smaidot, liekot savam matei smaidīt, un jūs redzēsit, ka jūsu dienas būs daudz vieglākas.
10. Katru dienu piepildiet sava palīga dvēseli.
Viņam ir jābūt vēlmēm, zinātkāri un sapņiem. Arī viņus interesē. Mēģiniet ceļot kopā ar viņu, iemācoties no viņa kaut ko jaunu, un tas parādīs, ka jūs viņu mīlat.
Izlasiet arī: 10 padomi, kā saglabāt laulības veselību
11. Esiet klāt
Vienkārši. Veltiet tam laiku, uzmanību un rūpes.Un it īpaši, kad atrodaties vienā mirklī kopā, koncentrējieties uz šo brīdi un aizmirstiet citas domas.
12. Esiet gatavs uzņemties viņa seksualitāti
Dodiet sev ķermeni un dvēseli un liek viņam justies kā tu viņam uzticies. Pabeidz to ar savu klātbūtni, pieķeršanos un uzmanību.
13. Nelietojiet stulbi?
Jūs pieļausit kļūdas, tāpat kā viņš. Svarīga lieta ir mācīšanās un evolūcija, kas tiek pieļauta, pieļaujot katru kļūdu. Nebūsit ideāls, bet mēģiniet rīkoties ne muļķīgi vai rupji.
14. Ļaujiet viņam brīvu vietu
Tāpat kā jums, arī viņam būs vajadzīgs laiks, lai pārdomātu, meditētu un izklaidētos vienatnē. Cieniet to un rīkojieties tāpat. Lai padotos vairāk un labāk, ir svarīgi atvēsināt galvu un atjaunot enerģijas.
15. Esiet neaizsargāti
Dažos brīžos jums būs jāaizstāv savas bailes un nedrošība. Citos vienkārši atzīsti savas kļūdas. Esi nobriedis un esi atvērts.
Lasiet arī: 10 noteikumi ilgstošai laulībai
16. Esiet pilnīgi caurspīdīgs
Laulība ir veidota, balstoties uz savstarpēju uzticēšanos, un, lai garantētu savējo, jums ir jābūt gatavam dalīties ar visu tāpat, kā tas ir, lai jūs viens otru pilnībā pazītu un mīlētu tieši tādu, kāds esat.
17. Nekad nepārstājiet augt kopā
Tātad, kā mēs varam izvairīties no sava ķermeņa atrofijas? fiziskās aktivitātes, labs uzturs un labi ieradumi? Jums ir jārūpējas, lai jūsu attiecības neietu vienā virzienā. Atrodiet jaunus sapņus, jaunas intereses un dodieties pēc katra.
18. Neuztraucieties par daudz naudas
Finansiālais stāvoklis ir svarīgs, bet darbs ar to ir sarežģīts, kad galvenie dalībnieki dzīvo ar problēmām šajā jomā. Atrodiet veidus, kā kopīgi atrisināt un līdzsvarot situāciju.
19. Piedod tūlīt
Tā vietā, lai uztraukties par pagātnes sāpju pārnēsāšanu, piedodiet un pārejiet tālāk. Atbrīvojieties no mazām problēmām, kas izraisa stagnāciju, un piedodiet, vienmēr domājot par nākotni.
20. Vienmēr izvēlies mīlestību
Mīlestība ir vissvarīgākais gabals visā šajā stāstā. Ja tas ir jūsu laulības pamats, no lēmuma pieņemšanas brīža līdz nepatikšanas gadījumiem, nekas nespēs sagraut attiecības. Mīlestība vienmēr būs drošība.
Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell (Marts 2024)
- Attiecības
- 1,230
