5 pakāpju skaistumkopšanas vanna

Dienas relaksējošākais mirklis noteikti ir vannas laiks. Dažas minūtes zem dušas var būt atsvaidzinoša funkcija ķermenim un prātam, atstājot stresu un nogurumu malā. Bet papildus pamata higiēnas nepieciešamībai ikdienas peldēšanās var kļūt daudz patīkamāka, ja to pārvērtīs par īstu skaistumkopšanas vanna ar eļļām, krēmiem un esencēm.

Lai jūsu mājas pārveidotu par spa un padarītu jūsu ādu daudz skaistāku un mitrinātu, ievērojiet mūsu padomus kā sagatavot skaistumkopšanas vannu 5 posmos.


1. Vides sagatavošana

Vides sagatavošana ir ļoti svarīga, lai vanna būtu patīkama un ļoti relaksējoša. Lai noskaņojums būtu harmonisks, atlasiet iecienītās dziesmas, vēlams klusās, sveces vai aromātiskos vīraks ar stimulējošām smaržvielām, piemēram, citrusaugļiem, kas mīkstina spriedzi, un, ja iespējams, kontrolējiet apgaismojumu. Lai sāktu savu skaistumkopšanas vannaIeslēdziet dušu un kontrolējiet ūdens temperatūru, ļaujot tvaikam izplatīties pa vannas istabu. Ja jums mājās ir vanna, veltiet laiku, lai sagatavotu vannas sālsūdeni pēc jūsu izvēles.

2. Laiks atpūsties

Ieslēdziet mūziku un nokļūstiet zem dušas vai vannas, mēģinot sajust, kā ūdens krīt uz ķermeņa. Divas minūtes ir svarīgas, lai sāktu just pirmās relaksācijas pazīmes.

3. Matu kopšana

Sāciet sesiju mājās gatavots spa Uzklājiet ideālu šampūnu jūsu matu tipam un pēc tam labi izskalojiet šķipsnas. Nomainiet kondicionieri ar mitrinošu krēmu un ar pirkstu galiem veiciet maigu matu masāžu. Ļaujiet izstrādājumam iedarboties uz vadiem iepakojuma laikā. Lai netērētu daudz ūdens, laiks ar masku uz vadiem ir ideāls, lai piemērotu ceturto soli skaistumkopšanas vanna.


4. Ķermeņa un sejas kopšana

Pēdas, rokas un ķermeni vajadzētu iemasēt ar mitrinošām ziepēm, vannas eļļām un pīlinga krēmiem ar augu dībeļiem, lai noņemtu atmirušās šūnas, aktivizētu asinsriti un mitrinātu ķermeni. Sejai nepieciešama īpaša kopšana. Uzklājiet ādai specifisko pīlinga sejas krēmu un veiciet maigus, apļveida kustības, lai noņemtu melngalvju un atjaunotu sejas šūnas.

5. Noslēguma sesija

Pēc ķermeņa un matu masēšanas, pīlinga un mitrināšanas ir pienācis laiks noņemt matu masku un visas ķermeņa putas. Lai aktivizētu asinsriti un dotu ķermenim vairāk enerģijas, padoms ir beidzies ar auksta ūdens dušu, ja vien tas nav ļoti auksts.

Noskalojiet visu ķermeni un pēc tam viegli nosusiniet sevi, tikai ietinot dvieli virs ķermeņa. Tā kā āda ir saņēmusi lobīšanās procedūras, tā ir ļoti jutīga, un dvieļa berzēšana var kaitēt dabiskās aizsardzības noņemšanai. Lai pabeigtu savu skaistumkopšanas vanna mājāsAr tīru, tomēr mitru ādu, uzklājiet mitrinošu krēmu pa visu ķermeni, maigi iemasējot un atstājot krēmu matiem, bet tikai uz šķipsnu galiem.

Land of Hope and Glory (UK 'Earthlings' Documentary) (Jūnijs 2022)


  • Korpuss
  • 1,230