Epsoma sāls ir savienojums, ko sauc par magnija sulfātu, vai arī par rūgto sāli.
Bet produkts tika tautā pazīstams ar tās vietas nosaukumu, no kuras tas tiek iegūts Anglijas Epsomas reģionā.
Dietologs Marcelo Langsdorff skaidro, ka viņa atšķirība no tradicionālā sāls ir tā, ka Epsom sāls pati par sevi nav sāls. "Tas ir tīrs minerāls, ko veido magnijs un sulfāts," viņš saka.
Labākais veids, kā to izmantot, būs atkarīgs no katras personas mērķa un paredzētā mērķa.
Uzziniet vairāk par šo produktu, ieskaitot tā priekšrocības, lietošanas veidus un kontrindikācijas.
Lasiet arī: Dziļas ādas tīrīšana: labākie produkti un padomi
4 labākie Epsom sāls ieguvumi
Epsom sāls, kas ir dabīgs produkts un piedāvā ieguvumus veselībai, kā arī skaistumkopšanas procedūras, arvien vairāk tiek patērēts. Ziniet dažas šī savienojuma sniegtās priekšrocības:
1. Pretiekaisuma līdzekļi: Viena no tā īpašībām, pēc dietologa domām, ir magnija sulfāts, kam ir pretiekaisuma iedarbība uz organismu.
2. Palīdzība gremošanas jomā: Marcelo skaidro, ka Epsom sāls patēriņš ir arī sabiedrotais sagremošanas procesā, veicinot barības vielu uzsūkšanos un izvadot toksīnus.
3. Labi ādai: Saskaņā ar biomedicīnas Luciana Godinho teikto, produkts tiek plaši izmantots vannās un ādas kompresēs. "Derma var viegli absorbēt savienojumu, un ieguvumus var redzēt ātri," viņš saka.
4. Fermentu regula: Magnijs šī sāls sastāvā palīdz regulēt vairāk nekā 300 enzīmu darbību organismā.
Lasiet arī: 11 veidi, kā izveidot SPA mājās
Kā lietot Epsom Salt
Ir svarīgi konsultēties ar speciālistiem, kuri zina pareizo Epson sāls pielietošanas vai uzņemšanas veidu. Bet ir daži vienkārši veidi, kā to izmantot ikdienā. Pārbaudiet:
Pirtī: Ķermenim biomedicīna Luciana Godinho saka, ka ideāls ir siltā vannā vanna ar tasi sāls un iemērc ādu apmēram 10 minūtes.
Kā pīlinga līdzeklis: Sejai profesionālis norāda pievienot sāli pusei karotes sejas mitrinātāja un uzklāt uz ādas. Ķermeņa lobīšanos var veikt vannas laikā.
Plūsmā: Pēc dietologa Marcelo Langsdorff teiktā, pareizais patēriņa veids katrā gadījumā ir atšķirīgs, un tāpēc ir svarīgi saņemt profesionālus norādījumus.
Kur nopirkt
Parasti augu mājas un dabiskos pārtikas produktos parasti pārdod Epsom sāli, taču Brazīlijā tas nav īpaši izplatīts.
Lasīt arī: Nevainojama perfektas ādas kopšana
Vienkāršākais ir meklēt internetā nacionālajās vai ārvalstu vietnēs. Šeit ir daži tiešsaistes veikali, kuriem ir produkts:
- Farma piegāde
- Zemes skaistums
- Cauruļvads
- Amazon
- Dolāru koks
Runājot par cenu, 30 gramu iepakojums maksā vidēji 2,50 USD. 1 kg, apmēram USD 15,00.
Kontrindikācijas
Dietologs skaidro, ka grūtniecēm, barojošām mātēm un diabēta slimniekiem nevajadzētu lietot Epsom sāli. Dzeršana bez profesionāla ieteikuma var izraisīt arī dažas blakusparādības, piemēram, vemšanu un nelabumu, caureju un kuņģa kairinājumu.
Tomato Gardening : How to Use an Epsom Salt Mix as a Fertilizer for Tomatoes (Aprīlis 2024)
- 1,230
