Uzziniet, ko katrs apavu tips var izraisīt jūsu kājām.

Sievietes tiek uzskatītas par trakām kurpēm. Pat lielākajai daļai no viņiem ir vairāki dažādi pāri visdažādākajiem gadījumiem: balādes un īpaši pasākumi; dzīvokļi un čības ikdienas lietošanai; starp citu veidu apaviem, platformu un scarpin, lai izietu.

Bet vai ir interesanti atzīmēt, ka daži apavu modeļi, ja tos ilgstoši lieto pārāk ilgi, var radīt problēmas? kas pārsniedz vienkāršu diskomfortu? pie sieviešu kājām.

Zemāk pārbaudiet, kādas ir šīs problēmas, un atcerieties, ka, pērkot apavus, estētiskajam jautājumam vajadzētu būt otrajā vietā, jo būtība ir tāda, ka apavi nodrošina komfortu.


1. Augsti un plāni papēži

To nevar noliegt: augstpapēžu kurpes ir skaistas un ļoti veiksmīgas sieviešu vidū. Vai tos parasti novēro sandalēs, it īpaši sabiedriskākajās? idejas izdomātiem pasākumiem? un padara jebkuru sievieti par super elegantu.

Bet ievērības cienīgs ir fakts, ka tos nevajadzētu lietot ilgu laiku. Leforta slimnīcas ortopēds Mauricio de Moraes skaidro, ka, ja sandales un citas augstpapēžu kurpes tiek nēsātas pārāk bieži, tas var radīt problēmas sievietes kājām. "Tas ir tāpēc, ka papēdis pārnes lielāku slodzi uz izolētiem punktiem, nevis sadalot pa visu pēdu, kā tas būtu normāli," viņš saka.

Arī tad, ja sieviete nav pieradusi pie augstpapēžu papēžiem, viņai ir diezgan bīstami sagriezt kāju un pat iekrist šāda veida apavos.


Tātad, padoms ir šāds: valkājiet augstpapēžu kurpes tikai īpašos gadījumos un pērkot, neņemiet vērā tikai estētisko jautājumu, atcerieties izvēlēties sandales modeli, kas liek justies labi.

2. Sandala / platformas kurpe

Atšķirībā no augstpapēžu sandalēm, vairums sieviešu platformu uzskata par ērtu iespēju. Bet tomēr, ja to lieto pārāk ilgi un bieži, tas var radīt dažas problēmas sievietes kājām.

Vai tas ir daudz atkarīgs no papēža lieluma? Piemēram, lielāki par pieciem centimetriem jau maina kravas sadalījumu ?, uzsver ortopēds Mauricio de Moraes.


Turklāt, ja platforma ir pārāk augsta, sieviete riskē sagriezt potīti pēc nepareizas darbības. Tātad, lai cik ērti tas būtu, arī šādam lēciena veidam ir nepieciešama aprūpe!

3. aizsprostojumi

Ortopēds Mauricio de Moraes skaidro, ka, tāpat kā platformas gadījumā, atkarībā no papēža augstuma un arī zoles absorbē (vai ne) triecienu, nosprostojums var radīt dažas problēmas sievietes kājām, mainot slodzes sadalījumu. .

Šāda veida apavos sieviete parasti visu slodzi sakoncentrē līdz pirkstiem. Tāpēc, lai arī tas ir super praktiski, ilgstoša uzturēšanās ar koka tupelēm var nebūt labākā ideja!

4. Čības

Čības bieži izmanto sievietes, un vairums sieviešu to uzskata par īpaši ērtu apavu.

Tomēr ortopēds Mauricio de Moraes brīdina, ka, lai arī tie ir ērti, "parasti apaviem ir zoles ar nelielu absorbcijas spēju un tās var pārnest pēdai lielu slodzi, izraisot sāpes".

Daudzas sievietes joprojām jūt, ka viņu pēdas kļūst ārkārtīgi stingras? kurpes iekšpusē, kas var izraisīt pūtītes un nagu problēmas.

Tas ir, tas viss ir viedokļa jautājums! Ja esat prasmīgs pie čības, izvēlieties modeļus, kas tiešām izskatās ērti uz jūsu kājas un joprojām nepārspīlējiet.

5. Dzīvokļi

? Rāpot? To plaši izmanto arī sievietes, jo īpaši tāpēc, ka tā ir kurpe bez papēžiem. Tā ir arī lieliska izvēle vasarai.

Tomēr šajā gadījumā ir svarīgi pievērst uzmanību arī plakanās sandales zoles veidam. Tas ir tāpēc, ka, ja jums ir maza absorbcijas spēja, tas, iespējams, radīs pēdu sāpes.

"Es iesaku dot priekšroku tiem, kam ir gumijas zole vai tamlīdzīgi, kuriem ir lielāka jauda absorbēt triecienus", uzsver ortopēds Mauricio de Moraes.

6. Čības

Daudzas sievietes kedas izmanto ne tikai fiziskām aktivitātēm, bet arī gadījumos, kad viņas vēlas iegūt lielāku komfortu. Pēc Mauricio de Moraes teiktā, šāda veida apavi vienmēr ir laba izvēle.

Pērkot, vai sievietei vajadzētu izvēlēties apavu pēc tā formas, zoles veida, ražotāja informācijas, lai to lietotu, ne tikai ņemot vērā estētisko jautājumu? kas ir svarīgi, bet nav vissvarīgākais?

Ir vērts atzīmēt, ka čības ir jāiegādājas noteiktam mērķim. Pašlaik ir pastaigu modeļi, piemēram, skriešanai un parastai lietošanai.

Mauricio de Moraes paskaidro, ka, piemēram, fizisko aktivitāšu praktizēšana ar tenisa kurpēm veicina pastiprinātu triecienu un var radīt dažādas pakāpes traumas. Jums jāizvēlas uzmanīgi!

Tagad jūs zināt dažas problēmas, kuras noteikta veida apavi var izraisīt jūsu kājām. Bet, protams, šī informācija nav iemesls izmisumam!

Jā, īpašos gadījumos jūs varat valkāt plānu, augstu papēdi; Vai jums nav jāatsakās no iecienītās platformas vai apaviem, kurus izmantojat darbam? Priekšlikums tomēr nav pārmērīgi izmantot nevienu no šiem apaviem (ti, nepalikt pie tā ilgāku laiku) un, galvenais, pievērst uzmanību izvēlētā modeļa kvalitātei, vienmēr ņemot vērā tā sniegto komfortu.

Gary Yourofsky's Speech: Q&A Session (Marts 2024)


  • Apavi, apavi
  • 1,230