Gvajaves lapu tēja: atklājiet ieguvumus un redziet, kā to pagatavot

Sākums> iStock

Gvajave ir labi pazīstama, un to patērē arī brazīlieši. Bet vai jūs zinājāt, ka, pareizi lietojot, gvajaves lapa var sniegt daudz ieguvumu veselībai? Tieši tā, mēs varam pagatavot gvajaves lapu tēju un izbaudīt visas tās īpašības.

Lai uzzinātu visu par to, mēs sarunājāmies ar Ademar Menezes Junior, kurš ir herbotehnikas darbnīcas agronoms un konsultants. Šīs tējas dzeršanas galvenās priekšrocības ir šādas:

Satura rādītājs:

• Priekšrocības
• Kā darīt
• Eksperts atbild uz jautājumiem
• Vairāk informācijas par tēju

4 guavas lapu tējas priekšrocības

Tāpat kā jebkurš cits ārstniecības augs, ir ļoti svarīgi pareizi lietot gvajaves lapu tēju. Tāpēc mēs esam jums izvēlējušies, kādās situācijās šo dzērienu var lietot.

1. Gvajaves lapu tēja caurejai: Gvajaves lapu tēja, it īpaši kāposti, ir bagāta ar tanīniem, kas ir savelkošo ķīmisko vielu klase. Papildus šai savelkošajai iedarbībai tēja palīdz arī cīņā pret iespējamām zarnu infekcijām.
2. Gvajaves lapu tēja brūcēm: brūču peldēšana vai saspiešana ar gvajaves lapu tēju veicina dziedināšanu un tai piemīt antiseptiska iedarbība.
3. Gvajaves lapu tēja mutes vai rīkles infekcijai: Ja šajās vietās ir kāda infekcija vai brūce, daudz palīdzēs mutes skalošana ar tēju.
4. Gvajaves lapu tēja kuņģa problēmām: Daži pētījumi norāda, ka dzēriens var būt efektīvs arī čūlu un gastrīta apkarošanā.

Lai arī tai ir vairākas priekšrocības, gvajaves lapu tēja (tāpat kā jebkura cita tēja) jāuzņem pareizi un nekad to nedrīkst pārmērīgi lietot. Lai droši novērtētu savu veselību, vienmēr atcerieties, ka jūs pavada medicīnas darbinieks.

Lasīt arī: Kumelīšu tēja cīnās ar nemieru? Noskaidrojiet šo un citus jautājumus

Kā pagatavot gvajaves lapu tēju

Ir ļoti praktiski sagatavot šo dzērienu, un to var pagatavot jūsu mājās. Ademar Menezes Juniors no Garšaugu darbnīcas norāda uz šo soli pa solim:

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote rīvētu žāvētu gvajaves lapu (sadalīta mazākos gabaliņos)
• 500 ml ūdens

Sagatavošana

1. Ielieciet ūdeni sildīšanai. Pirms vārīšanās pievieno garšaugus un labi samaisa;
2. Izslēdziet siltumu un pārklājiet;
3. Ļauj brūvēt 10 līdz 15 minūtes, un tēja ir gatava lietošanai.

Un šeit ir ieteikums: saldinošā tēja nenovērš tās aktīvās sastāvdaļas. Tomēr mēģiniet nelietot cukuru, lai to nepārspīlētu. Ja vēlaties dzērienam pievienot papildu garšu, varat izvēlēties pievienot augļus, piemēram, citronu.

Eksperts noskaidro šaubas par gvajaves lapu tēju

Vienkārši veiciet ātru meklēšanu internetā, lai atrastu daudzas guavas lapu tējas priekšrocības. Bet vai viss, ko mēs lasām, ir patiess? Pārliecinieties, ka avots ir drošs, un pareizi lietojiet šo dzērienu. Tātad, lai jūs labāk saprastu, mēs ekspertam uzdevām dažus jautājumus:

Vai gvajaves lapu tēja ir laba matiem? Lai arī šī tējas pagatavošanas un lietošanas kārtība matiem ir izplatījusies, agronoms ziņo, ka zinātniskie pētījumi jau ir atklājuši vairākas dzēriena priekšrocības, bet ne īpaši par gvajaves lapu tējas izmantošanu matu izkrišanai.

Vai mazuļi to var ņemt? Nav ieteicams. Faktiski ideālā gadījumā mazuļi līdz sešu mēnešu vecumam patērē tikai mātes pienu. Pēc šī laika viņiem vajadzētu patērēt citus pārtikas produktus, kā norādījis pediatrs.

Lasīt arī: Citronu balzams: kam tas paredzēts un kādas ir tā priekšrocības ķermenim

Vai tēju var dzert bērni? Gados vecākiem bērniem dzērienu var dzert. Caurejas gadījumos ir iespējams pagatavot mājās gatavotas sūkalas ar gvajaves lapu tēju.

Vai gvajaves lapu tēja cīnās ar urīnceļu infekciju? Agronoms norāda, ka zinātniskie pētījumi nepārtraukti attīstās, taču līdz šim galvenie guavas lapu tējas ieguvumi nav saistīti ar urīna infekcijas ārstēšanu. Par šo īpašo situāciju viņš norāda uz citiem augiem, piemēram, ādas cepurēm un avokado lapām.

Vai tēja ir efektīva pret zobu sāpēm? Faktiski šis dzēriens ir saistīts ar infekcijām. Kā mēs iepriekš minējām, ja mutē vai kaklā ir kāda infekcija, tā vietā var lietot tēju.

Vai ir kādas kontrindikācijas tā patēriņam? Tēja ir kontrindicēta cilvēkiem ar zarnu apstāšanos un grūtniecēm. Vēl viens faktors ir tas, ka, patērējot pārmērīgi, tas var izraisīt hipoglikēmiju? cukura trūkums asinīs. Tāpēc ir svarīgi to patērēt piesardzīgi un bez pārmērībām.

Vai tējai ir nepareizi piedēvētas priekšrocības? Mēs iesakām ievērot piesardzību attiecībā uz populārām indikācijām par ārstniecības augu lietošanu. Tāpēc ir svarīgi vienmēr meklēt informāciju no drošiem avotiem un, protams, saņemt profesionālus padomus.

Lasiet arī: Pētersīļu tēja: zināt, vai šī dzēriena pagatavošana ir patiešām izdevīga

Izmantojot visu šo informāciju, jūs tagad zināt, kā droši lietot tēju, vienlaikus baudot visas tās priekšrocības.

Papildinformācija par Gvajaves lapu tēju

Nē, mēs jums ne tikai piedāvājām informāciju par gvajaves lapu priekšrocībām. Noskatieties divus ļoti informatīvus videoklipus zemāk un redziet, cik plaši un svarīgi ir pētījumi par gvajavu (un tās lapām, augļiem un pat sēklām):

Gvajaves lapas daudzās priekšrocības

Šeit ir ļoti pilnīgs video: tajā apkopotas visas gvajaves lapu tējas priekšrocības. Viens no videoklipa akcentiem ir dzēriena lietošana kuņģa un zarnu trakta izmaiņām, caurejai un neauglībai.

Gvajaves tēja matiem

Lasiet arī: Bazilika tējai ir vērtīgas veselības un labsajūtas īpašības

Ja vēlaties labāk izprast, kā šis dzēriens var ārstēt matus, noteikti noskatieties video. Youtuber parāda, kā no gvajaves lapu tējas pagatavot toniku, un parāda rezultātus. Bet piesargāties: lai gan daudzi cilvēki šim nolūkam izmanto lapas, nav zinātniska apstiprinājuma, ka prakse patiešām darbojas.

Ja jums jau ir ieradums ēst gvajavi, atcerieties, ka veselību var veicināt ne tikai augļi, bet arī gvajaves lapa. Izmantojot visu šo informāciju, jūs zināt, kā pareizi patērēt gvajaves lapu tēju.