Ceļvedis attiecību izbeigšanai eleganti

Protams, neviens nevēlas par to runāt, bet attiecības pēc savas būtības ir grūti uzturēt ilgu laiku. Tāpēc jūsu puiša iespējas kļūt par jūsu bijušo draugu ir ļoti augstas. Tātad, ja jūs saskaraties ar sliktu attiecību fāzi un domājat par pārrāvumu ar savu partneri, mēs esam sagatavojuši ceļvedi, kas palīdzēs jums saprast atdalīšanas posmus un iemācīties rīkoties ar tiem, nezaudējot ceļu.

1. fāze? sēru periods

Pārtraucot attiecības, ir pilnīgi normāli justies skumji un sarūgtināti: vissvarīgākais ir tas, kā mēs risinām šīs sajūtas. Centieties, lai jūs ieskauj dārgi cilvēki, īpaši draugi. Izolēt sevi var šķist vilinoša ideja, taču tas būs vieglākais veids, kā atcerēties attiecības.

Šis ir īstais laiks, lai nomierinātu savas skumjas, darot lietas sevis labā. Dodoties uz tirdzniecības centru, kino vai skaistumkopšanas salonu, kā arī iegādājoties ilgi vēlamo lutināšanu, varat pacelt augstu pašnovērtējumu un nekratīt.


Ideālā gadījumā koncentrētu enerģiju uz sevi tagad. Dariet lietas, kas jūs iepriecina, pērciet lietas, kas jūs iepriecina, esiet kopā ar cilvēkiem, kuri jūs iepriecina. Neatkarīgi no tā, cik lielas ir jūsu sāpes, ja parūpēsities par sevi, tās pāries ātrāk.

2. fāze? ņemot situācijas grožus

Pēc pabeigšanas lielākās grūtības ir īpašumtiesību sajūtas pārvarēšana. Iedomājoties savu bijušo kopā ar citiem, parasti rodas tik daudz greizsirdības, ka patiesībā ir grūti nošķirt īpašumtiesības no mīlestības.

Izmantojot sociālos tīklus pilnā sparā, vēl sarežģītāk ir palikt neziņā par to, ko zēns dara ar savu dzīvi. Šī iemesla dēļ jūs, iespējams, vēlēsities izslēgt viņu no, piemēram, sava Facebook draugu tīkla, un izvairieties no sazināšanās vai jautājiet par viņa dzīvi, pat ja jums tas liekas.


Ideāls nav pazemot sevi otra cilvēka labā. Apgrūtināt jūs ar tālruņa zvaniem un īsziņām ir ne tikai garlaicīgi, bet arī nepieklājīgi. Piedodiet viņam sirsnīgi par pieļautajām kļūdām un mēģiniet nedomāt par viņu kā savu ienaidnieku. Pat ja jums ir cerības atgriezties attiecībās, turpiniet savu dzīvi, neatkarīgi no tā.

3. posms? praktisku detaļu risināšana

Nav jēgas mēģināt atdot savas bijušās lietas, kas jums bija palikušas, vai pat iegūt lietas, kas viņam bija palikušas, kamēr jūs esat skumjš un dusmīgs par notikušo. Tomēr, tiklīdz jūs sapratīsit, ka izjūta ir labāka, pārtrauciet attiecības, veicot šīs darbības. Ja jūs izbeidzat laulību, šis ir laiks, kad jums civiltiesiski jāapspriež šķiršanās nosacījumi.

Ideālā gadījumā par katru cenu izvairītos no dramatiskām sižetiem vai slavenajām “būvēm”. Vai vairs neesat kopā, bet nevajag cits citu ienīst? un šāda veida situācija veicina dusmas. Ja iespējams, sarunājieties ar viņu, kā viņu neatrast, kad paņemat viņa lietas vai atdodat viņu. Ja problēma patiešām ir šķiršanās, mēģiniet saprast tās pusi un nestrīdēties par katru santīmu. Ja jūs saprotat, ka nevarat saprast viens otru, laba jurista nolīgšana var būt labākā izeja.

4. posms? jaunas mīlestības atrašana

Nav nepieciešams? Vai tas nav glīti? ka jūs dodaties ārā ar pirmo skaisto puisi, ar kuru jūs nākt klajā, tikai lai parādītu, ka esat beidzies ar iepriekšējām attiecībām. Tomēr laika gaitā atrast jaunu palīgu var būt lieliski. Ja jūs šobrīd neinteresē, labi. Izbaudi savu vienīgo fāzi un sagatavo savu sirdi jaunām attiecībām nākotnē.

Atcerieties, ka ir ārkārtīgi eleganti zināt, kā rīkoties atdalīšanas fāzēs. Saglabājot savu fizisko un emocionālo integritāti, jūs pārvarēsit šo delikāto brīdi, nepārslogojoties? un iznāks no tā jaudīgāks nekā jebkad agrāk.

Kā lietot Life Balance Planner 90 dienu plānotāju. CEĻVEDIS (Marts 2024)


  • Attiecības
  • 1,230