Kā novērst personiskas problēmas no iejaukšanās darba dzīvē

Sajūtu par ģimeni, draugiem un mīlestības attiecībām, veselību, finansiālo stāvokli, studijām un sapņu veidošanu saskaņošana ar darba kārtību nav vienkāršs uzdevums, jo abi mēģina nomākt problēmas, lai saglabātu pareizu stāju korporatīvajā vidē, un Brīva emocionālās nelīdzsvarotības izpausme ir kaitīga.

Lai gūtu ieskatu, ka, atrodoties darbā, ir jāļauj pasaulei notikt ārpus tās, nošķirot būtībā personiskos aspektus, kad mēs dzīvojam savus profesionālos mirkļus, ir kritiski svarīgi mierīguma uzturēšanai rutīnā.

Speciālistiem nav jāignorē viņu jūtas, bet viņiem jācenšas nodrošināt, lai viņi nemaina savu efektivitāti un izpratni par attiecībām ar kolēģiem, piemēram, ja ir profesionāla kritika.


Uzņēmumu uztvere un attiecības ar profesionāļiem, kuriem ir personiskas problēmas

Pēc Adrianas Souzas, Catho Online cilvēkresursu analītiķes teiktā, vairums uzņēmumu var pamanīt, kad viņu darbinieka dzīvē rodas problēmas:? Uzvedība katram cilvēkam ir atšķirīga, katram ir sava veida reakcija, bet parasti, Vai darbinieks ar personīgām problēmām cita starpā parāda sliktu sniegumu, garastāvokļa svārstības, izolāciju, zemu uzmanības koncentrāciju, vieglu izkliedi?

Kopumā grūtības smagi strādāt un aizrautīgi, kad rodas psiholoģiskas problēmas, bažas par nokavētajiem rēķiniem, slimi radinieki vai mīlošas vilšanās, uzņēmumi uztver ar sapratni. Daudzi uzņēmumi sniedz sava veida atbalstu, taču pašapmierinātībai par iejaukšanos produktivitātē, uzmanībai un interesei par darbu ir savas robežas, jo praktiķiem ir jābūt gataviem izkļūt no nepatikšanām, lūdzot palīdzību un pārvarot to.

Palīdzības meklēšana uzņēmumā

Lai arī personīgā jautājumā paļaušanās uz palīdzību uzņēmumā var šķist dīvaina, šī iespēja ir iespējama: • Ja problēma ir finansiāla, uzņēmums var palīdzēt, piešķirot jums algas dienas aizdevumu vai algas aizdevumu. Ja tas ir veselības jautājums, piedāvājiet tūlītēju aprūpi un konsultējiet speciālistu meklēt atbilstošu ārstēšanu. Ja lieta ir atkarība vai psiholoģisks konflikts, ieteicams veikt terapiju. Cilvēkresursu nodaļa vai uzņēmuma Arodveselības nodaļa var būt īsts sabiedrotais.?, Saka Personāla vadības menedžeris un runātājs Toms Koelho.


Tomēr palīdzības meklēšana uzņēmumā jāveic uzmanīgi, lai tas neradītu nevēlamu iedarbību. Zinot, kā filtrēt informāciju un ziņot par problēmu pat virspusēji, ļauj priekšniekam neizprast koncentrēšanās grūtības darbā kā apliets un atvieglo piekļuvi darbinieku atbalsta programmām, kuras daži uzņēmumi piedāvā.

Padomi par profesionālu izturēšanos, saskaroties ar personīgām grūtībām

  • Izvairieties no izolācijas, nedaloties savās problēmās ar jums tuviem cilvēkiem, jo ​​darba laiks ir ilgs, ja nav nekāda dialoga, stresa veidošanās iespēja ir lielāka;
  • Izvairieties arī no pārāk lielas iedarbības. Nedaliet savas ilgas ar visiem apkārtējiem, jo ​​var būt cilvēki, kuri ir ieinteresēti klausīties tikai jūsu jautājumos, lai atklātu jūsu vājās puses, lai nākotnē izmantotu uzbrukumos;
  • Esiet diskrēts, rūpējoties, lai jūsu personīgās lietas tiktu apstrādātas privāti. Mēģiniet aizvērt durvis vai ejiet prom, strādājot ar personiskām lietām pa tālruni darba laikā. Ja jūs risināt personiskas problēmas ar datoru, noteikti aizveriet tērzēšanas vai vietnes logus, izejot no istabas jebkurā laikā;
  • Neraudi publiski, jo daži cilvēki var nesaprast tavu trausluma brīdi un ļaunprātīgi izmantot savu emocionālo iedarbību, kas tev var kaitēt.

Papildus rūpēm par izturēšanos grūtos laikos profesionālim jāmeklē alternatīvas, kā saglabāt savas jūtas izteikšanas iespējas, meditējot, atpūšoties, novēršot uzmanību, aizvedot prātu citos jautājumos, nevis problēmā, vai atrodot reliģiozitāti sevī. .

The Humanity Party® The Way To World Peace - "Imagine" Official Release (Marts 2024)


  • Karjera un finanses, stress
  • 1,230