Kā garšot zivis: Uzziniet par aromātiem un bagātiniet maltītes

Sākums> iStock

Labi garšota zivs noteikti ir garšīga un ievērības cienīga maltīte. Izmantojot pareizos paņēmienus, kā arī garšvielu izvēli, šis superfood rada daudz ideju un ēdienu izvēles, kā arī daudzas organismam nepieciešamās barības vielas, piemēram, omega 3.

Tāpēc iepazīstieties ar zemāk sniegto recepti, kurā iemācīsit, kā garšot zivis pamata veidā.

Kā sezonēt zivis

Sastāvdaļas

• 1 ēdamkarote sojas mērces
• 4 ķiploka daiviņas
• 4 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 sīpols
• 1 citrona sula
• Melnie pipari pēc garšas
• Pētersīļi pēc garšas
• Zaļa smarža pēc garšas
• Sāls pēc garšas

Soli pa solim

1. Blenderī vai blenderī pievienojiet visas sastāvdaļas un sajauciet tās kopā;
2. Izklājiet garšvielas stikla traukā un ievietojiet zivju fileju;
3. Ļaujiet zivju filejai iemērkt 3 līdz 4 stundas vai nakti.

Pēc ieteiktā laika gaidīšanas jūs varat apcept vai cept zivju fileju patēriņam.

Citi veidi, kā garšot zivis

Papildus šai versijai ir arī citi veidi, kā garšīgas zivis pagarināt. Pārbaudiet šīs iespējas zemāk:

Kā sezonu cepeškrāsnī ceptas zivis

Lasiet arī: 11 poke receptes: Havaju ēdiens, kas iekaroja pasauli

Šajā receptē kā garnīrs tiek izmantota tilapijas fileja un kartupelis. Šī sastāvdaļu kombinācija ir ideāla, turklāt ļoti garšīga!

Kā garšot zivis ar pipariem

Tiem, kas ir prasmīgi ar pipariem, karstā un smaržojošā maisījums palielina tambaki zivju (labāk pazīstams kā sarkanais pacu) pagatavošanu.

Kā garšot zivis grilēšanai

Ja vēlaties grilēšanai ērtību, AirFryer cepeškrāsns ir ieteikums, jo tajā procedūrā neizmanto eļļu. Tā rezultātā zivis kļūst ļoti mīkstas un sulīgas.

Lasīt arī: Tuncis: skatiet priekšrocības un zināt, vai konservētā versija ir slikta

Kā garšot zivis ar sinepēm

Šeit jūs uzzināsit, kā garšot rozā sāls zoli, oregano, sinepju graudus, ingveru un timiānu.

Kā garšvielu sālīta sviesta zivis

Vai vēlaties pārsteigt savus viesus? Tātad šī versija ir ideāla! Jūs uzzināsit, kā pagatavot garšaugu sviestu, kas atstās jūsu zivis izsmalcinātā restorāna ēdiena sejā.

Kā garšot zivis ar majonēzes mērci

Tiem, kas vēlas ieviest jauninājumus garšvielu ražošanā, šajā receptē ir majonēze un angļu mērce. Ir vērts izmēģināt!

Kā garšot zivis ar balto vīnu

Šajā versijā laša filejai pievieno arī kartupeļus, taču atšķirība ir tās pagatavošanā ar izvēlētu baltā vīna devu, olīveļļu un citronu sulu.

Lielākā daļa no iepriekš uzskaitītajām sastāvdaļām atrodas pieliekamajos un ledusskapjos. Kā būtu ar pagatavotu zivi nedēļas nogales pusdienām? Izbaudi!

How to cook delicious Pad Thai (Aprīlis 2024)