Mugurkaula iekaisums: cēloņi, ārstēšana un profilakse

Kam nepatīk skatīties spogulī un justies labi redzētajam ?! Vai tas šajā ziņā reizēm ir pūtīte? vēl vairāk ar šo diezgan iekaisušo izskatu? kļūst par vienu no lielajiem sieviešu neliešiem!

Daudzi cilvēki uzskata, ka problēma rodas tikai pusaudža gados. Bet tā nav taisnība. Vai pūtītes attīstās vispār? vairākiem faktoriem? šajā posmā, bet dažiem cilvēkiem tas paliek pieaugušā vecumā.

Bet jebkurā gadījumā, kas rada iekaisušu mugurkaulu? Kāpēc daži cilvēki ir vairāk pakļauti pūtītēm nekā citi? Kā ārstēt problēmu? Kā novērst pūtīšu parādīšanos? Šādi jautājumi ir bieži sastopami, jo daudziem cilvēkiem joprojām ir jautājumi par šo tēmu. Tātad zemāk jūs sniedzat atbildes uz šiem un citiem jautājumiem.

Kas ir pūtīte?

Pirms runāt par ārstēšanu, profilaksi, ir svarīgi saprast, kas ir pūtītes.

Tauku dziedzeri dabiski rada tauku veidu, kas aizsargā ādu. Bet kad produkcija ir pārmērīga? Kas notiek ģenētisku vai hormonālu iemeslu dēļ? , daļa sebuma tiek saglabāta, aizsērējot poras.

Šīs obstruktīvās tauku sekrēcijas uzkrāšanās veicina baktēriju infekciju, īpaši Propionibacterium acnes.

Līdz ar to aizsardzības šūnas nonāk spēlē un, sākot ar “konfrontāciju”? starp tām un baktērijām rodas iekaisums ar strutas. Sasniedzot virsmu, sekrēcijas rezultātā rodas pūtīte, labāk pazīstama kā pūtīte.

Pūtītes cēloņi

Dermatoloģe un Brazīlijas Dermatoloģijas biedrības locekle Karolīna Markona uzsver, ka pūtītes attīstās vairāku faktoru (hormonālo, ģenētisko) dēļ un dažiem cilvēkiem ir lielāka tendence aizsērēt poras.

Dažos gadījumos pat emocionālu stresu var uzskatīt par riska faktoru problēmas izpausmei vai stāvokļa pasliktināšanai. "Tas notiek tāpēc, ka ar stresu notiek lielāka kortizola izdalīšanās, kas palielina ādas eļļainību," skaidro ārsts.

Pūtīšu simptomi un smagums

Parasti pūtītes parādās uz sejas, bet dažos gadījumos tās var parādīties uz pleciem, muguras. Pieaugušām sievietēm bojājumi īpaši izdalās žokļa reģionā un var būt saistīti ar menstruālo ciklu.

Attiecībā uz pūtīšu smagumu pūtītes var klasificēt dažādos veidos (dažādās pakāpēs). Tieši šī iemesla dēļ daži cilvēki bieži cieš no ļoti iekaisušu pūtīšu parādīšanās un pastāvīguma (turpretī citās iekaisums ne vienmēr ir tik intensīvs un redzams).

Karolīna Markona skaidro, ka dažiem pacientiem ģenētisko stāvokļu un noslieces dēļ uz problēmu ir, piemēram, III pakāpes (mezgliņu-cistiskās) pūtītes, kas nodrošina dziļākus, iekaisušus un sāpīgus bojājumus. Šāda veida problēmas bieži sauc par "iekaisušo pūtīti".

Pūtīšu attiecības ar pārtiku

Varbūt esat dzirdējis, ka, ēdot šokolādi, rodas pūtītes, vai ne ?! Bet vai šis apgalvojums tiešām ir patiess?

Dermatoloģe Karolīna norāda, ka šī tēma joprojām rada daudz diskusiju. Bet tiek uzskatīts, ka daži pārtikas produkti var pasliktināt pūtītes pacientam, kuram jau ir nosliece uz šo problēmu. • Kopumā insulīna smaile rada pārtikas produktus ar augstu glikēmisko indeksu, un šis palielinājums stimulē eļļas ražošanu šūnā, veicinot ādas eļļu palielināšanos; Ļoti taukaini ēdieni, ātrie ēdieni, šokolādes un saldumi kopumā, rieksti, turklāt piens un tā atvasinājumi?, Viņš saka.

Tādējādi, lai gan nav pierādījumu par saistību starp uzturu un pūtītēm, ja pacients pamana, ka daži taukaini ēdieni pasliktina stāvokli, no tiem vajadzētu izvairīties.

Kāpēc gan nesaspiest iekaisušo mugurkaulu

Karolīna Markona norāda, ka personai nekad nevajadzētu pārvietoties? (kule, mēģiniet izspiest, ielieciet roku) uz mugurkaula. Padoms ir paredzēts gan pusaudžiem, gan pieaugušajiem.

“Jums ir jāsaprot, ka pūtītes gadījumā ir iekaisums, un ķermenis problēmu atrisinās neatkarīgi no tā, cik dienas tas prasīs. Bet, ja persona izliek mugurkaulu, tas kavē šo procesu. Pat ja jūs to darāt ar tīru roku, tas vietnēs ienes baktērijas, kas noteikti pasliktinās situāciju? ”Skaidro ārsts.

Kad meklēt medicīnisko palīdzību?

Lielais jautājums ir: kad meklēt medicīnisko palīdzību? Galu galā pūtītes diez vai tiek uzskatītas par nopietnu problēmu, un uztraukums parasti rodas tikai tad, ja personai ir ļoti iekaisuši pūtītes.

Tomēr Karolīna Marškone norāda, ka pie jebkuras traumas pazīmes ir ļoti svarīgi meklēt dermatologu.Vai pūtītes var sākties pusaudža gados un pēc tam palikt vai ne? Bet viņas atstātās sekas parasti ir galīgas, var būt grūti ārstēt rētas. Tāpēc ir daudz labāk problēmu risināt jau laikus? ”, Viņš saka.

Ārstēšana

Ārstējot pūtītes, citu faktoru starpā tiek ņemts vērā bojājumu veids un smagums. To var izdarīt, piemēram, izmantojot keratolītiskus produktus (perorāli vai lokāli), kas samazina ādas sebuma veidošanos; antibakteriālie līdzekļi (perorāli); cita starpā; pat izotretinoīna (Roacutan) lietošana? Jebkurā gadījumā tas viss ir atkarīgs no pūtītes īpašībām? Saka dermatoloģe Karolīna.

Ārsts piebilst, ka dažos gadījumos dermatologs var pat pasūtīt dažus testus, piemēram, hormonālos, lai atklātu un ārstētu problēmas cēloni.

Tādējādi tas pastiprina nepieciešamību pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību, lai speciālists norādītu katram pacientam piemērotu ārstēšanu.

Mājas receptes, lai nomierinātu iekaisušo mugurkaulu

Vai ir kāda mājas recepte, kas varētu palīdzēt uzlabot? iekaisušās mugurkaula izskats?

Daži cilvēki, piemēram, uzskata, ka kokvilnas gabalu iemērc siltā ūdenī un pagatavo kompresi? Smērēšanās dažas minūtes var palīdzēt pūtītes izskalošanai. Citi saka, ka nožūt? mugurkaula pēc dažām stundām, ir labi ievietot divus aspirīnu apakštasītē ar nelielu daudzumu ūdens un ļaut tiem mīkstināties, pēc tam vienkārši izlaižot slāni? uz iekaisušās vietas un ļauj iedarboties 15 minūtes.

Bet ir ievērības cienīgs, ka šīs? Receptes? nav pierādījumu.

Karolīna Markona norāda, ka viņa ir pret? Pašmāju receptes un tas, ka cilvēkiem ar pūtītēm jābūt ļoti uzmanīgiem. "Es domāju, ka kopumā tie rada vairāk problēmu nekā risinājumu," viņš saka.

Dermatologs saka, ka piemērotu ziepju lietošana mājās (piemēram, savelkoša), piemēram, savelkoša viela, auksta ūdens nodošana uz vietas, ir veicamie pasākumi, taču tas neliecina par neko citu. "Jāatzīmē, ka ir jāizvairās no sejas mazgāšanas vairākas reizes (īpaši ar karstu ūdeni), jo atšķirībā no daudzu domām, tas var stimulēt lielāku ādas eļļainību," viņš saka.

Profilakse un svarīgas vadlīnijas

Ikviens, kuram vismaz vienu reizi ir bijusi āda, iekaisusi pūtīte zina, cik nepatīkama ir problēma. Šajā sakarā ir interesanti pieņemt dažus padomus, kas palīdz novērst pūtītes parādīšanos.

? Kopumā ir vērts uzsvērt, ka veselīgs un pilnīgs uzturs ir svarīgs visam ,? ne tikai ādai (un pūtīšu novēršanai). Dzerot daudz ūdens (vismaz divus litrus dienā), arī ir atšķirība ?, uzsver Karolīna Markona.

Arī tad, ja pacients faktiski atzīmē, ka pūtīšu parādīšanās ir saistīta ar konkrēta ēdiena patēriņu, ir svarīgi no tā izvairīties.

"Fiziskās aktivitātes ir arī svarīgas un var netieši ietekmēt profilaksi, galu galā tas samazina stresu, kas bieži vien ir saistīts ar pūtīšu parādīšanos," skaidro dermatoloģe Karolina.

Svarīgi ir tas, ka atšķirībā no lielākās daļas cilvēku domām sejas pakļaušana saules gaismai pūtīšu bojājumiem nav dziedinošas ietekmes. "Pārmērīgi tas kaitēs ādai un palielinās eļļainību," saka profesionālis.

Karolīna norāda, ka ir kritiski svarīgi, lai cilvēki vienmēr izmantotu viņu ādas tipam piemērotus produktus, kas neaizsprosto poras. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kuras lieto aplauzumu, jo, ja produkti tiek izmantoti nepareizi, tie var izraisīt tā saucamās kosmētiskās pūtītes. Vai viņiem nekad nevajadzētu gulēt, nenoņemot visu aplauzumu?

Psiholoģiskās palīdzības meklēšana var būt svarīgs resurss cilvēkiem, kuri cieš no pašnovērtējuma problēmu ar pūtītēm dēļ.

Visbeidzot, norādījumi ir vērsties pie dermatologa, tiklīdz rodas ievainojums, lai problēma tiktu ārstēta pēc iespējas ātrāk, neradot būtisku kaitējumu ādai un arī cilvēka sociālajai dzīvei.

Ko darīt, lai mazinātu muskuļu un locītavu sāpes? (Aprīlis 2024)