Meli, ka jums nekad to nevajadzētu pateikt savam ārstam

Runājot par veselību, sagrozīta informācija var apdraudēt ārstēšanu vai pat saasināt nopietnas slimības. Ārsta un pacienta attiecībām jābūt godīgām. Noslēpumu glabāšana var būt bīstama, jo īpaši tāpēc, ka izlaistā informācija var būt avots pareiza diagnoze.

Kaunam vai bailēm nav pamata, vēl mazāk - apmulsumam. Ārsta uzdevums ir aizstāvēt savu veselību, nevis spriest vai apšaubīt savus ieradumus. Iepazīstieties tagad ar dažiem no meli, ko cilvēki stāsta ārstam un saprast, kāpēc vienmēr ir jāsaka patiesība.


? Kopš manas pēdējās vizītes nekas nav mainījies?

Kad ārsts jautā “Kas jauns?”, Tas attiecas ne tikai uz savārguma simptomiem un epizodēm, bet arī uz to, kā jūs jūtaties kopumā. Tas notiek tāpēc, ka saspringtas attiecības, problēmas darbā vai pārmērīgas raizes par finansēm var pakļaut ķermeni hroniskam stresam.

Pagarināti periodi stresa Tās var nopietni ietekmēt ķermeni, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu, migrēnas, sirdsklauves un gremošanas problēmas. Sievietēm kortizols, kas ir stresa hormons, var arī mainīt estrogēna un progesterona hormonu līmeni.

Ja rodas stresa situācijas, pastāstiet par to savam ārstam. Viņš var ieteikt relaksācijas alternatīvas, piemēram, vingrošanu un jogu, un novirzīt jūs uz psiholoģiskām konsultācijām.


? Es jūtos labi?

Daudzas sievietes cīnās ar depresija, bet neatzīst, ka viņiem vajadzīga palīdzība. Pastāvīgas skumjas, vainas, izmisuma un aizkaitināmības sajūtas ir daži no šiem simptomiem depresijas sievietes uzstāj, lai slēpjas no ārstiem.

Ir ļoti svarīgi pastāstīt ārstam par jebkādām būtiskām garastāvokļa svārstībām, domām vai izturēšanos, kas ietekmē jūsu spēju darboties mājās vai darbā, grūtībām attiecībās ar draugiem un tuviem cilvēkiem.

Atbrīvošanās no cēloņiem, piemēram, vīrusi, vairogdziedzera darbības traucējumi vai blakusparādības medikamentiem, iespējams, prasīs psiholoģisku novērtējumu. Ir daudz ārstēšanas iespēju, ieskaitot terapiju un antidepresantu zāļu lietošanu.


Vai es neko neņemu?

Pašmāju recepte šeit, dabisks līdzeklis no turienes un zāles, kas jums šķiet nesvarīgas, ārstiem var būt cita nozīme. Nepareiza dažu zāļu, ārstniecības augu un piedevu kombinācija var kaitēt jūsu veselībai.

C vitamīna pārpalikums, piemēram, var izraisīt grēmas. D vitamīns savukārt veicina nierakmeņu veidošanos, žeņšeņs kopā ar antidepresantiem palielina drudža un krampju risku. Tāpēc pirms konsultēšanās ar ārstu sastādiet visu, ko esat lietojis, sarakstu.

Es nesmēķēju

Bieži nedegot vairākas cigaretes, daudzi cilvēki neuzskata sevi par smēķētāju. Bet patiesībā, ja jūs smēķējat pat neregulāri, ārsts to jāzina. Vēzis rada lielas bažas, taču asinsrites problēmas ir pelnījušas tādu pašu uzmanību.

Sievietēm dubultota aprūpe, īpaši tām, kuras lieto kontracepcijas tabletes. Kompozīcijā atrodams estrogēns palielina asins recekļu veidošanās risku.

Vai es ievēroju veselīgu uzturu?

Neticami daudz brīnumu diētas liek sievietēm, kuras vēlas ātri zaudēt svaru, liek rīkoties ārkārtīgi. Mārciņas var pat pamanīt, bet ķermenis cieš no šo trako un pilnīgi nepareizo diētu postījumiem.

Ja uzturs, piemēram, nespēj nodrošināt olbaltumvielu daudzumu, kas vajadzīgs jaunu šūnu un audu veidošanai, ķermenis sāk dedzināt muskuļu audus, ieskaitot sirds muskuli. Tas var izraisīt sirdsklauves, aritmijas un daudzas citas problēmas.

Ja vēlaties notievēt, lai ieietu iecienītākajos džinsos vai izbaudītu brīvdienas pludmalē, sāciet gatavoties jau iepriekš. Nav jēgas īstermiņā zaudēt svaru un galu galā nodarīt kaitējumu jūsu veselībai. Ideālā gadījumā meklējiet dietologu, kurš izstrādās drošas ēšanas plānu, kas palīdzēs sasniegt mērķus un uzturēt līdzsvaru.

Vai es vienmēr lietoju prezervatīvus?

Pieņemsim: jūs un jūsu draugs ne vienmēr pasargājat sevi, vai ne? Tā notiek, bet problēma ir tad, ja tā atkārtojas biežāk, nekā vajadzētu pat zināt, par neplānotas grūtniecības un STS risku.

Ārstam jāzina, ka jums tas bija neaizsargāts sekssnav svarīgi, vai ar vienu fiksētu partneri, vai ar vairākiem.Seksuāli transmisīvās slimības ne vienmēr ir acīmredzamas, dažas rīkojas klusi un reti izraisa simptomus.

Tas attiecas uz HPV, kas, neārstējot, var neatgriezeniski sabojāt reproduktīvos orgānus un izraisīt auglības problēmas. Tāpēc nekautrējieties par to runāt.

2012 Crossing Over A New Beginning 'FIRST EDITION' (Augusts 2022)


  • Profilakse un ārstēšana
  • 1,230