Vēders pietūkušies: zināt iespējamos problēmas cēloņus

Ir svarīgi justies labi katru dienu. Protams, traucēkļi, piemēram, galvassāpes vai ķermeņa sāpes, dažādu iemeslu dēļ var būt vai var nebūt; bet visi simptomi, kas ilgstoši saglabājas vai atkārtojas bieži, ir jāizmeklē.

Nevajadzētu arī ignorēt, piemēram, vēdera pietūkumu, jo tas var būt viens no kādas slimības vai veselības problēmas simptomiem.

Sieviešu gadījumā bieži pietūkušais vēders drīz vien ir saistīts ar menstruāciju. Tas notiek tāpēc, ka, kā norāda Lefortes slimnīcas gastroenterologs Eduardo Grecco, menstruācijas laikā ir vēl lielāka šķidruma aizturi, kas noved pie šī simptoma rašanās.


Bet, tā kā pietūkumam ir tendence dabiski izzust līdz ar menstruāciju beigām, simptoms parasti neuztrauc. Tomēr, ja šajās situācijās diskomforts ir liels, ieteicams dzert diurētisku tēju, piemēram, zaļo tēju.

No otras puses, ir gadījumi, kad pietūkušais vēders rodas no slikta uztura vai pat dažu pārtikas veidu nepanesamības. Tāpēc, ja esat cietis no šīs problēmas, zemāk ir vērts zināt dažus faktorus, kas var izraisīt šo simptomu. Bet ir vērts pieminēt, ka tikai ārsts var diagnosticēt, kāds ir jūsu gadījums, un norādīt labāko ārstēšanas veidu.

Zarnu gāzes

Daudzi cilvēki, tiklīdz pamanījuši nedaudz (vai ļoti) pietūkušu vēderu, simptomu saista ar zarnu gāzi. Tas ir tāpēc, ka to var uzskatīt par “parastu” problēmu.


"Parasti tie ir saistīti ar neregulāru un nesabalansētu ēšanu," skaidro gastroenterologs Eduardo Grecco.

Arī pēc ārsta domām, lai nerastos zarnu gāzes, ir jāizvairās no noteiktiem pārtikas produktiem. Tie ir:

  • Piens un skābs krējums. Un laktozes nepanesības gadījumā situācija ir vēl sliktāka.
  • Daži dārzeņi, piemēram, ūdens kress, mandele, ķiploki, sīpoli, brokoļi, kāposti, ziedkāposti, kāposti, saldais kartupelis, ingvers, zaļā kukurūza, gurķi, rāceņi, redīsi, paprika un melnie pipari.
  • Pākšaugi, piemēram, zirņi, pupas, lēcas, aunazirņi, soja.
  • Daži augļi, piemēram, banānu nanica, indijas, hurma, avokado, gvajava, ābols, džekfrūti, jabuticaba, melone.
  • Ļoti taukains siers.
  • Saldumi, piemēram, gvajave, marmelāde, šokolādes. "Cukurs ir fermentējošs un atstāj atlikumus?", Uzsver Eduardo Grecco.
  • Gāzētie dzērieni, kafija un ļoti saldie dzērieni.
  • Daži ogļhidrāti, piemēram, maizes ar drupātiem, Panettone, mājās gatavota maize (kur ir daudz rauga), kruasāns, pildīti sīkdatnes, sprinkles.
  • Taukaina gaļa, piemēram, fona steiks, jēra gaļa, ribiņas, muskuļi, cūkgaļa un teļa gaļa.
  • Auksts un inkrustēts.

Gastroenterologs Grecco piebilst, ka diēta, kurā bez gāzu veidošanās satur daudz tauku, var radīt attēlu par aptaukošanos un slaveno? Mīlestības rokturi? sānu.


Laktozes nepanesamība

Vēl jāņem vērā, ka piens un atvasinājumi dažiem cilvēkiem izraisa iekaisuma procesus organismā laktozes un piena olbaltumvielu (kazeīna un betalaktoglobulīna) dēļ. Tas izraisa vēdera uzpūšanos, diskomfortu kuņģī un lieko gāzi. Kad no ēdienkartes tiek izvadīts piens, šie simptomi izzūd.

Tomēr piens un piena produkti no ēdienkartes jāizslēdz tikai tad, ja tas ir medicīnisks ieteikums. Un cilvēkiem, kuri patiešām nepanes laktozi, uzturs būtu jāizstrādā profesionālam.

Glutēna nepanesamība

Glutēns ir olbaltumviela, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt iekaisumu, kā rezultātā rodas locītavu sāpes, kuņģa un zarnu trakta problēmas, galvassāpes, savārgums un vēdera uzpūšanās. Kopumā šos simptomus izjūt cilvēki, kuriem ir lipekļa nepanesamība vai celiakija.

Vielas izņemšana no šo cilvēku ēdienkartes novērš simptomus, taču, tāpat kā laktozes gadījumā, ir vērts atcerēties, ka lipekļa izvadīšanai vajadzētu notikt tikai ar dietologa palīdzību vai pēc ārsta ieteikuma.

Vai pietūkušais vēders var liecināt par grūtniecību?

Ja vēders sāk vairāk pietūkt no nabas uz leju un pirms dažām dienām menstruācijas kavējas, divi saistītie faktori var liecināt par grūtniecību. Tādā veidā labākais veids ir pēc iespējas ātrāk saņemt pārbaudi un / vai konsultēties ar savu uzticamo ārstu, lai saņemtu visu nepieciešamo padomu.

Kad meklēt medicīnisko palīdzību?

Jāatzīmē, ka visi šie iepriekš minētie gadījumi ir tikai iespējas, jo, ņemot vērā vienu simptomu? gadījumā, ja vēders pietūkušas? Nav iespējams diagnosticēt veselības problēmu vai slimību.

Gastroenterologs Grecco norāda, ka dažos gadījumos vēdera uzpūšanās vēderā var būt pat nopietnākas veselības problēmas pazīme. "Tāpēc ikreiz, kad cilvēkam šķiet, ka kaut kas nav nekas neparasts, viņam jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai viņu varētu novērtēt ar lielākiem kritērijiem," viņš secina.

Tagad jūs zināt, ka, lai gan vēdera uzpūšanās acīmredzami rada tikai nelielu diskomfortu, ir jānovērtē šī lieta, īpaši, ja ar to ir saistīti citi simptomi.

Ja pamanāt, ka jūsu vēders bieži ir pietūkušies, nevilcinieties meklēt gastroenterologu vai gastrosurgeon. Galu galā veselība nav joks!

Ko darīt, ja regulāri pūšas vēders? (Marts 2024)


  • Profilakse un ārstēšana
  • 1,230