Ekstrahēts no Camellia Sinensis garšauga, kā arī baltās un zaļās tējas, sarkanā tēja Tas ir labi pazīstams ar priekšrocībām, kas dod labus rezultātus ķermenim, nekaitējot veselībai. Tas atšķiras no citiem ar pārstrādes un fermentācijas formu, kas ir nedaudz lielāka par citām šķirnēm.
Bagāts ar minerālvielām, C vitamīnu, kofeīnu, antioksidantiem, piemēram, flavonoīdiem un polifenoliem, kuri cīnās ar priekšlaicīgu novecošanos, sarkanā tēja Tas ir slavens ar metabolisma paātrināšanu un kaloriju sadedzināšanu.
Kādas ir sarkanās tējas priekšrocības?
sarkanās tējas priekšrocības mūsu veselībai ir daudz. Papildus iedarbībai uz metabolismu, tas veicina holesterīna līmeņa samazināšanu, detoksikāciju, ir antidepresants un atvieglo gremošanu.
Tas ir arī labi zināms, ka tas palīdz sadedzināt ķermeņa taukus caur urīnu, apkaro vēdera uzpūšanos un samazina apetīti.
Atcerieties, ka, lai iegūtu lieliskus rezultātus, it īpaši svara samazināšanas jomā, ir nepieciešams apvienot sabalansētu uzturu ar sarkanā tēja.
Visu dienu ieteicams lietot ne vairāk kā četras tases. Izvairieties lietot naktī, jo tā ir bagāta ar kofeīnu, sarkanā tēja var traucēt miegu. Grūtniecēm, cilvēkiem ar gastrītu un sirds aritmiju vajadzētu izvairīties no sarkanās tējas lietošanas.
sarkanā tēja To var atrast kapsulu formā, tējas maisiņā vai šķīstošā veidā. Visas šīs formas var atrast dabisko produktu mājās, un tām ir tāda pati funkcija. Vienkārši izvēlieties to, kura forma jums patīk vislabāk, un baudiet sarkano tēju, baudot visus tās ieguvumus veselībai.
Recardio Kapsulas , Atsauksmes (Aprīlis 2024)
- Ēdiens
- 1,230
