Vīna ieguvumi veselībai

Ideāli romantiskām vakariņām, lai svinētu labus laikus pirms vai pēc ēdienreizēm vīns Tā vienmēr ir laba izvēle. Bet papildus garšīgam dzērienam sarkanvīns ir arī lielisks sabiedrotais cilvēka metabolisma funkcionēšanai.

Daudzi cilvēki to nezina, bet mērenam vīna patēriņam ir daudz ieguvumu veselībai un tas var novērst daudzas slimības. Un ir daudz iemeslu, lai dzērienu iekļautu ikdienas ēdienkartē un nodrošinātu veselīgāku dzīvi.


Šādu priekšrocību noslēpums slēpjas vīnogā, tās izejvielās. Augļu mizās ir atrodami polifenoli un citas ļoti spēcīgas vielas, kas padara vīnu par lielisku antioksidantu un pretiekaisuma līdzekli.

vīns palīdz novērst urīnceļu un gremošanas trakta slimības, elpošanu, sirds un asinsvadu un smadzeņu problēmas, kā arī vēzi un diabētu. Starp citiem vīna ieguvumi veselībaimēs varam citēt tā darbību stresa un depresijas kontrolēšanā. Dzēriens ir labs arī sirdij, pazemina sliktā holesterīna (ZBL) līmeni, paaugstina labā holesterīna (ABL), novērš asins recēšanu nepareizās vietās, lai novērstu sirdslēkmes.

Bet, lai izbaudītu to, ko piedāvā vīns, lai veicinātu labu veselību, ir nepieciešama mērenība. vīna patēriņš Nevajadzētu pārspīlēt, jo pārāk daudz alkohola var radīt kaitējumu veselībai. Ārsti iesaka veselīgai dzīvei pietiekami daudz glāzes pēc pusdienām un vēl vienu vakariņās.

COMECE A USAR ISSO A PARTIR DE HOJE - Veja os benefícios do vinagre de maçã !!! Dr Natureba (Augusts 2022)


  • Ēdiens
  • 1,230