Detox spēks

Ķermeņa svara zaudēšanas un detoksikācijas metodes, kas pazīstamas kā detox, vispirms iemūžināja slavenību, pēc tam sieviešu vidū kļuva par drudzi. Tās ir diētas, kas bagātas ar pārtiku, sulām, minerālūdeni un tējām un kuras spēj izvadīt ķermenim kaitīgās vielas.

Faktiski detox diēta nav paredzēta svara zaudēšanai, bet gan reālai tīrīšanai un cīņai pret kaitīgo ietekmi, ko rada nesabalansēts uzturs, kas bagāts ar transtaukskābēm un citiem toksīniem.

Dabisko produktu patēriņš palīdz izskalot toksīnus, kas uzkrājas galvenokārt aknās un zarnās. Sievietes priecājas, ka dažu mārciņu zaudēšana ir šī procesa sekas.

Diētas, kas sola izvadīt toksīnus, var dot labus rezultātus. Bet, lai to izdarītu, jums nav jāpavada ķermenis vai jāpavada dienas badojoties vai ēdot trakas uz šķidrumu balstītas diētas.

Ja tas tiek veikts nekontrolēti, šāda veida uzturs ir pat plāns, bet vājina ķermeni un vājina veselību. Tāpēc, izvēloties ievērot detox diētu, ideāls ir patērēt barojošu pārtiku, kas bagātināta ar īpašībām, kas stiprina ķermeni pret slimībām un aizkavē novecošanos.

Detox skaistumam

Lai gan detoksa iedoma sākās ar ēdienu, tagad to var atrast matu un skaistumkopšanas procedūrās. Mērķis ir novērst organismā uzkrāto toksīnu daudzumu, kuru organisms vairs nepārstrādā un veicina brīvo radikāļu, kas ir galvenie priekšlaicīgas novecošanās cēloņi, palielināšanos.

Tādā veidā detox ne tikai parāda pozitīvus rezultātus līdzsvarā, bet arī dod vairāk enerģijas un dispozīcijas, uzlabo atmiņu un samazina šķidruma aizturi. Nemaz nerunājot par ādu un matiem, kas ir redzami glītāki un dzīvības pilni.

Kā es varu zināt, vai mans ķermenis ir reibumā?

Lai uzzinātu, vai jūsu ķermenis nav reibumā, novērojiet dažas pazīmes. Pārmērīgs nogurums, izturības trūkums, atmiņas problēmas, biežas galvassāpes ir dažas no tām. Citi bieži sastopami simptomi ir gremošanas problēmas, biežas paaugstinātas jutības un alerģiju pazīmes, blāva āda, depresija un PMS.

AD Dolphin On Cleansing Your Body, Feeling Young Again After Detoxing And Healthy Dieting (Aprīlis 2024)