Ko darīt, kad darbs ir slikts?

Mēs visi kā pieaugušie veicam kādu darbību, un parasti profesiju izvēlamies ļoti agri, un sākumā to ne vienmēr saprotam.

Jau no ļoti jauna vecuma mēs mēdzam iedomāties, kura būtu vispiemērotākā profesija, kas piepildīs mūsu sapņu iztēli. Pediatrijas meitenēm, vienas formulas skrējējiem, zēniem, bet gadu gaitā mēs fokusējamies un atklājam pasauli, kurā mums ir daudz iespēju. Dažreiz mēs varam koncentrēties un strādāt pie tā, kas, mūsuprāt, ir foršs, citreiz mēs pieņemam nepareizu izvēli, kas nesniedz gandarījumu, izraisot daudz stresa iekšējs un bieži ārējs.


Pat tad, kad izvēle ir pareiza, mums jānovērtē, cik ļoti tas mūs ikdienā var nolietojas, un tas ir interesants punkts, par kuru vajadzētu padomāt. Vienu darbs, kas prasa daudz Papildus tam, kas būtu piemērots, tas rada daudz problēmu, sākot ar garīgu, fizisku nogurumu, kā tas var ietekmēt mūsu attiecības ar cilvēkiem. Ir svarīgi būt piesardzīgam attiecībā uz šo jautājumu, jo, kad kaut kam dodam asinis, tam jābūt tā vērts. Un vai tas tiešām ir tā vērts?

Nesen lasīju grāmatā: Suzana dienasgrāmata Nikolā interesantu līdzību: Iedomājieties, ka dzīve ir joks, kurā jūs žonglējat piecas bumbiņas. Bumbiņas sauc par darbu, ģimeni, veselību, draugiem un integritāti. Jūs visu gaisā turat bumbiņas un kādu dienu beidzot saprotat, ka darbs ir gumijas bumba. Ja to nometīsit, tas atgriezīsies atpakaļ. Pārējās četras bumbiņas? ģimene, veselība, draugi un integritāte? Tie ir izgatavoti no stikla. Ja to nokritīsit, tas tiks saskrāpēts vai sasmalcināts vai sabojāts uz labu.

Tā kā ir gumijas darba bumba, mēs zinām, cik svarīgi ir būt laimīgam, un līdzsvaram vajadzēja netraucēt pārējās četras bumbiņas.


Vēlamas stundas nodibināšana, labu attiecību uzturēšana ar draugiem un priekšnieku ir būtiska, lai justos labi un apmierinoši veiktu darbu. Veiciet uzdevumus, kas jums iepriecina, jo viss, kas ir piespiests vai nepatīkams, pats sev arī slikts.

Mēs ne vienmēr atrodamies pareizajā vietā vai attīstām darbs, kas iepriecinaIr svarīgi novērtēt, kāpēc mēs paliekam šādā stāvoklī, jo pat tad, kad finanšu krīze klauvē pie mūsu durvīm, ir būtiski atjaunināties, meklēt apmācības kursus, konkursus vai citos gadījumos citu darbu citā jomā.

Kurš gan nekad nav dzīvojis vai dzirdējis, ka kāds zina, ka strādā ārpus savas robežas vai saskaras ar grūtībām, kas kaitina un atņem enerģiju? Šī situācija ir ļoti izplatīta. Bet mēs zinām, ka mums ne vienmēr ir iespējas, tāpēc mums kādu laiku jāpaliek tur, kur strādājam. Šajā gadījumā ir svarīgi domāt par darbībām, kuras varētu veikt, lai nepakļautu sevi nepatīkamām situācijām.

Tas vien, ka nespēj stāties pretī kaut kam, kas traucē, citu slimību starpā var radīt tādas patoloģijas kā galvassāpes, nelabumu, stresu, kuņģa problēmas.

Psihoterapija var būt nozīmīgs sabiedrotais šajā procesā, palīdzot noteikt neapmierinātības avotus, dodot jums iespēju pieņemt lēmumus, kas maina dzīvi.

Nejauši iemācīts arods pārtop iemīļotā darbā; sieviete – autobusu vadītāja un instruktore (Augusts 2022)


  • Karjera un finanses, stress
  • 1,230