Ikvienam, kam patīk lietot diētas tējas, lai novērstu šos liekos kilogramus, tagad ir jauns sabiedrotais. Tēja, kas izgatavota no olīvu koka kaltētām lapām, tiek uzskatīta par jaudīgāku nekā zaļā tēja, un tā ir bagāta ar elementiem, kas stimulē vielmaiņu tauku dedzināšanai.
Olīvu lapu tējā ir četras reizes vairāk kālija, magnija, fosfora, selēna, mangāna, vara un cinka - visi svarīgi komponenti, kas palīdz svara zudumā. Papildus tam, ka tas palīdz svara zudumam, dzēriena atšķirība ir arī tā, ka tas darbojas tieši, lai novērstu uzkrāto tauku daudzumu vēdera rajonā.
Vēl viens olīvu lapu tējas ieguvums ir tas, ka tā novērš novecošanos un pārrāvumus, uzlabo ādas izskatu.
Trīs mēnešus dienā patērējot trīs līdz četras tases dienā, jūs varat nodzert vidēji sešas mārciņas un samazināt vidukļa apkārtmēru līdz pat 10%. Bet, lai rezultāts parādītos, ir jāievēro pamatnoteikums: apvienojiet dzēriena patēriņu ar sabalansētu uzturu.
Olīvu lapu tēju var atrast dabisko produktu mājās vai pat tirgos. Lai to sagatavotu, pannā vāra litru ūdens. Ideālā gadījumā panna nedrīkst būt alumīnijs. Tiklīdz ūdens vārās, pievienojiet sauju žāvētu olīvu lapu un vāriet vēl minūti. Kad tas atdziest, vienkārši izkāš un izdzer. Nelietojiet saldinātāju tējas patērēšanai.
Перуанская кухня. Что едят местные жители в Перу? Перу #18 (Maijs 2024)
- Ēdiens
- 1,230
