4 veidi, kā nenokavēties

Jūs pamodāties pulksten 6:30, aktivizējat atlikšanas efektu? piezvana un atvēl sev vēl piecas minūtes gultā. Tad viņš pieceļas, maina drēbes, mazgā zobus un ātri veic grimu, kaut ko norij un skatās pulkstenī: pulksten astoņi! Jūs esat vēlu. Atkal. Bet kur beidzās šeit pavadītais laiks?

Daudziem no mums katru dienu ir tāda pati sajūta. Un ne tikai no rīta, bet arī visas dienas garumā, cenšoties izpildīt iepriekš paredzētās tikšanās grafikus. Mums rodas iespaids, ka šodien viss palīdz mums vienmēr kavēties. Haotiskā satiksme, aktuāls miegs, garas rindas bankās, maizes ceptuvēs, restorānos, autostāvvietu trūkums. Mēs nevaram kompensēt zaudēto laiku un punktualitāte tiek spēlēts par stūra sitienu.

Bet vai tas ir iespējams? ierasties laicīgi, gan darbā, gan jebkādos kompromisos. Lai palīdzētu viņai organizēties un izvairītos no kavēšanās, izmēģiniet šo attieksmi.

1? Cieniet savu miegu

Tas jo īpaši attiecas uz stundu apbraukšanu profesionālajā vidē. Centieties ievērot savu miega periodu, gūstot pietiekami daudz miega, lai justos atpūtušies un nesaņemtu? no rīta gultā. Tas palīdzēs jums labāk izmantot atvēlēto laiku, lai sagatavotos un sakārtotu lietas pirms došanās prom no mājām.

2? Mosties agrāk

Nav nepieciešams pārāk daudz iepriekš modināt trauksmi, jūs varat būt pārsteigts par milzīgo atšķirību, ko no rīta var radīt 10 vai 15 minūtes. Protams, lai pamodītos agri bez vēla nakts maratona skrējēja noguruma, jums arī agri jādodas gulēt, tādējādi saglabājot tādu pašu miega daudzumu.

3? Iepriekš izvēlieties drēbes

Sievietes vienmēr ir sievietes, šeit vai Saturnā. Un sievietes nav izlēmušas ģērbties. Viņi pavada stundas pie spoguļa un nomet visus garderobes gabalus tā, lai galu galā iznāktu ar pirmo, kas viņiem garšo. Tātad, neatkarīgi no tā, vai tas ir paredzēts darbam, biznesa pusdienām vai drauga izlaidumam, iepriekš sakārtot to, ko nēsājat, atvieglo jūsu dzīvi un ļauj izvairīties no krīzēm, kas beidzas ar to, ka jūs čukstējat par drēbēm, kas nesēžas uz kaudzes. no gultas? un, protams, vēlu.

4? Aprēķiniet laiku

Zinot, cik ilgi jūs dodaties uz darbu pie mājām, lai labāk ierastos, lai izvairītos no kavēšanās. Turklāt atzīmējiet, cik ilgs laiks jums nepieciešams, lai sagatavotos. Tas palīdzēs definēt laikus, kas jāievēro jūsu ikdienas gaitās.

Slīdēšana ar punktualitāti, kā arī izglītības trūkums var parādīt necieņu un cieņas trūkumu pret tiem, kas jūs gaida. Kad vien iespējams, mēģiniet ierasties savlaicīgi vai pat nedaudz agri, lai tad, kad ir reāla ārkārtas situācija un jūs kavējaties, cilvēki saprastu jūsu motīvus un pret jums netiktu vērsta atriebība.

4 VEIDI KĀ DABŪT LEĞENDĀRO KĀRTI [CLASH ROYALE] (Aprīlis 2024)