Kā cīnīties ar atvērtām porām: ārsts sniedz 6 vērtīgus padomus

Tie, kuriem ir taukaina āda, bieži cieš no citas ļoti izplatītas problēmas: sejas vaļējās poras. Un tauku dziedzeru dēļ tie kļūst ļoti redzami.

Pēc ārsta Lucas Fustinoni teiktā, pārmērīga eļļainība nav kaut kas izārstējams. Bet, izmantojot dažus padomus, jūs varat kontrolēt un samazināt šo problēmu.

Tas māca dažus veidus, kā panākt poru savilkšanos. Bet jums tas jādara bieži, ja vēlaties redzēt uzlabojumu. Ja tas apstājas, poras paplašinās un atkal atveras. Pārbaudiet:


1. Pārmērīgi nenomazgājiet seju

Seja jāmazgā ne vairāk kā trīs reizes dienā. Pēc ārsta teiktā, ja seja tiek pārāk mazgāta, āda konstatē, ka tā nav pietiekami taukaina, kas rada atsitiena efektu, liekot tai radīt vairāk sebuma.

2. Samaziniet pienu un taukus

Pienam ir daži faktori, kas stimulēs sebuma veidošanos. Pat vājpienam, kurā ir mazāk tauku, ir daži no šiem faktoriem. Tas pats attiecas arī uz vienkāršiem ogļhidrātiem, piemēram, kviešiem, baltajiem rīsiem, makaroniem, kas stimulē eļļas ražošanu un vēl vairāk atver poras.

Lasiet arī: Kā aizvērt poras? Ziniet labākos produktus un procedūras


3. Izmantojiet mazāk taukainu pamatni.

Tiem, kam ir ļoti taukaina āda, jāizvairās no aplauzuma priekšmetiem, kas varētu uzlabot šo funkciju. Ārsts saka, ka importētās bāzes mēdz būt eļļīgākas nekā Brazīlijas zīmoliem. Dodiet priekšroku tiem, kuriem pārklājums ir sauss.

4. Uzklājiet ārsta izrakstītās skābes

Ir vairākas skābes, kuras var lietot uz ādas, kuras var iekļūt folikulā, attīrot sebumu un taukus, kā arī nodrošinot stingrāku poru izskatu. Bet produktus nepērciet internetā! Ārstam jānovērtē katrs gadījums un jānorāda krēms.

5. Nomazgājiet seju ar piemērotām ziepēm.

Seju nedrīkst mazgāt ar parastajām ziepēm. Dodiet priekšroku tiem, kas ir īpaši izstrādāti šai ķermeņa daļai un kuru pamatā ir sērs vai salicilskābe, kas palīdz pareizi notīrīt poras, noņemot eļļainību un sebuma vāciņu.


6. Pagatavojiet skābes miziņu

Pīlings vienmēr jāveic ārstam. Tas attīra ādu no iekšpuses un ievērojami uzlabo izskatu. Bet nav ieteicams iegādāties skābi bez profesionāla padoma, jo tas var būt bīstams un vēl vairāk sabojāt ādu.

Tiek norādīts arī uz aerobikas vingrinājumu veikšanu, kas rada daudz sviedru, jo tas palīdz atbloķēt poras. Tauki, kurus jūs nevarat nokļūt mājās vai nu ar skābi, vai ar ziepēm, augstas intensitātes vingrinājumi var noņemt. Ir svarīgi arī dzert daudz ūdens, lai āda būtu hidratēta.

Lasiet arī: 14 vecmāmiņu skaistumkopšanas triki, kas joprojām darbojas

The Great Gildersleeve: Gildy the Athlete / Dinner with Peavey / Gildy Raises Christmas Money (Jūnijs 2022)


  • Āda
  • 1,230