Visu mūžu mēs pārdzīvojam laikus, kad jāanalizē mūsu uzvedība, saskaroties ar dažādiem aspektiem. Šie jautājumi ir daļa no mūsu dabas un it īpaši mūsu ceļa uz laimi. Neviens nevēlas, lai viņu vilktu cauri dzīvei un zaudētu kontroli pār to, kas ir vai ir prioritāte. Tāpēc daži jautājumi kļūst svarīgi, lai mēs precīzi zinātu, vai ejam pa iecerēto ceļu.
Tas ir uzlabošanās process, kas notiek ar nogatavināšanu. Neatkarīgi no tā, vai mūsu izvēles ir pareizas vai nepareizas, tās kalpo, lai mācītu mūs nākamajam gadījumam. Viena no labajām lietām dzīvē ir tā, ka to vienmēr var atsākt. Bet dažu svarīgu jautājumu risināšana var palīdzēt padarīt jūsu ceļu efektīvāku un mazāku iespēju saņemt nepatīkamus pārsteigumus.
Sievišķīgi jautājumi mūža garumā ir bezgalīgi. Pirmais solis ir spēt mierīgi un saprātīgi spriest. Emocionālajam un racionālajam jābūt līdzsvarā, nekad nelemjot tikai par sevi. Šeit ir divpadsmit no lielākajiem jautājumiem, kas pavada mūsdienu sievietes un ir svarīgi sevis izzināšanai.
1. Vai es eju pa ceļu, kas mani dara laimīgu?
Tā vai citādi, visi vairāk vai mazāk zina, kas viņiem dzīvē patīk. Ja jums patīk iegūt draugus, dzīvot dabā vai pilsētā, gūt panākumus darbā? Izrādās, ka pastaigas laikā mēs varam apmaldīties vai ievērot norādījumus, kas nebija gluži tādi, kādus bijām iecerējuši. Tas ir bieži sastopams steigā un ikdienas saistībās.
Tāpēc dažreiz ir svarīgi apstāties, pārdomājot, cik daudz mēs savā dzīvē izlemjam, salīdzinot ar to, cik daudz mēs ļaujam notikumiem izlemt mums.
2. Vai es esmu persona, kas mainās manā sabiedrībā?
Dzīvojot sabiedrībā, katram indivīdam ir savas tiesības un pienākumi, kas viņus definē kā patiesus pilsoņus. Un pilsonība nav tikai rēķinu apmaksa un ceļu satiksmes noteikumu ievērošana. Viņu līdzdalība labu lietu iedrošināšanā savai kopienai ir ļoti svarīga ikviena dzīves kvalitātei.
Piedalīšanās jūsu ielas, ēkas vai apkārtnes jautājumos un zaļo kustību atbalstīšana, piemēram, selektīvā kolekcija un citi izdevīgi jautājumi, padarīs jūs par dārgu un aizsargātu cilvēku, kā arī par labu attieksmi iedvesmojošu cilvēku.
3. Vai es atmaksāju saņemto laipnību?
Daudzas reizes mēs esam tik aizņemti ar citām problēmām, ka nepamanām saudzīgās kustības, kuras mēs saņemam. Kad cilvēks tiek izglītots, viņš sagaida savstarpēju attieksmi, un šī reakcija var būt izšķiroša, lai saglabātu citas personas labo uzvedību.
Tāpēc mums vienmēr vajadzētu atmaksāt laipnību un palīdzību, ko esam saņēmuši kā pateicības veidu un veidojot sadarbības ciklu. Vai jūs esat pievērsis vajadzīgo uzmanību labiem darbiem, kurus saņemat?
4. Vai es gribu bērnus vai nē?
Mēs dzīvojam laikā, kad šāda nopratināšana ir iespējama un ir ļoti izplatīta. Attīstoties medicīnai un palielinot sieviešu interesi par jautājumiem, kas ir ārpus ģimenes, mēs varam brīvi izvēlēties, vai vēlamies būt mātes. Lai gan tas joprojām ir visizplatītākais sieviešu sapnis, daudzas pirms mātes plānošanas ir devušas priekšroku citiem jautājumiem.
Pēc psihologa Pâmela Magalhães teiktā, kaut arī pastāv spēcīgs kultūras un sociālais spiediens, ka sievietēm jāveido mājas un ģimene ar bērniem, sievietes uzvedība, mainot šo jautājumu, mainās:? - ļaujot sev atteikties no mātes lomas vai pat atlikt mātes stāvokli uz piemērotāku brīdi, ievērojot citu prioritāti?
5. Vai es rūpējos par savu ķermeni tā, kā vajadzētu?
Neatkarīgi no tā, vai esat jauns vai nobriedis, ķermenim vienmēr jāpievērš uzmanība. Te nav runa par to, ka esi skaists vai slaids, bet gan par savu veselību. Vecums ir nepielūdzams, mēs novecosim, un labākais, ko varam darīt, ir tam sagatavoties. Lai normāli uzturētu ķermeni, pietiek ar veselīgu uzturu, minimālu fizisko slodzi un mierīgu sirdi.
Problēma ir tā, ka ikdienas steigā šos svarīgos faktorus mēs atstājam vēlāk, un dažreiz vairs nekad. Vai esat apmierināts ar to, kā jūs kopjat savu ķermeni? Ir laiks šīm izmaiņām!
6. Vai esmu profesijā, kas man patīk?
Agrā bērnībā, kad esam beiguši pamatizglītību, vai drīzāk pēc nepieciešamības, spiediens sāk izvēlēties, kuru karjeras ceļu izvēlēties. Uzlāde no visām pusēm, ārpus mūsu pašu šaubām, var apgrūtināt izvēli un radīt neskaidrības, ņemot vērā tik daudz iespēju.
Bieži gadās, ka mēs ieejam apgabalā, kas nav mūsu interesēs, vai arī, ka mēs turpinām darbu stabilitātes labā.Neskatoties uz drošību, ko profesija piešķir, sekošana ceļam, kas neapmierina, arī nav patīkama situācija un var ietekmēt visu jūsu gandarījumu un pašnovērtējumu. Mēģiniet izanalizēt plusus un mīnusus, kas paliks jūsu profesionālajā darbībā, un mērķu sasniegšanai meklējiet drosmi.
7. Vai es esmu tas, kurš es gribēju būt?
Mēs visi zinām, kā pieturēt tās īpašības, kuras mēs apbrīnojam citos, kā arī trūkumus, kurus mēs nicinām. Bet kā ir ar tevi? Vai tai ir šie atribūti, kurus vēlaties tik daudz redzēt pasaulē? Ir ļoti bieži iekasēt maksu no citiem, taču mums vajadzīgs maz laika, lai analizētu savu uzvedību. Mēs patiesi ticam, ka esam labi cilvēki, bet citu attieksme ir nepieciešama, lai parādītu viņu īpašības.
8. Vai es pieļauju savas kļūdas?
Paškritika ir evolūcijas neaizstājams faktors. Mēs zinām, ka neviens nav ideāls, tāpēc kā mēs varam uzlabot, nezinot labojamās nepilnības? Ne tikai vienreiz, bet bieži vien dzīvē mums ir jādomā par to, kā mēs risinām savas darbības sekas. Nav nekas neparasts, ka daži cilvēki uzstāj, ka vaino citus. Slaidu uzņemšana ir vienkāršākais veids, kā sasniegt personīgo izaugsmi.
9. Vai šis ir īstais vīrietis man?
Ir cilvēki, kuri nonāk attiecībās, pārāk daudz nedomājot vai nekādā veidā neplānojot. Tomēr ir reizes, kad šī analīze ir nepieciešama, piemēram, izlikšanās par bērnu piedzimšanu vai kopā dzīvošanu. Vajadzības mirkļi var mūs ietekmēt arī uzsākt attiecības, kas nav gluži tādas, kādas mēs gribējām. Pasīva poza šajā brīdī var jūs nomāc un aizvērt jaunas iespējas.
"Reti ir sievietes, kurām nav sapņu par laulību ar plīvuru un vainagu, un joprojām sapņo par šo vīrieti, kurš patiešām būs jūsu dzīves lielā aizraušanās!" Tā kā laiki mainās un mūsdienīgums padara mājas, sievietes joprojām uztrauc šīs pastāvīgās šaubas ?, komentē attiecību psiholoģe Pamela Magalhães.
10. Vai es veltu pietiekamu uzmanību saviem draugiem un radiem?
Tā kā viņi vienmēr atrodas mūsu pusē, ģimenes locekļi un tuvi radinieki var nonākt nedaudz nostūrīti. Tas var notikt, kad esam pārliecināti, ka viņi vienmēr būs tur, un tas dod mums pārliecību, ka mēs nekad viņus nepazaudēsim.
11. Vai ir laiks veidot ģimeni?
Mēs joprojām esam tālu no sievietes atbrīvošanas no ģimenes. Neatkarīgi no tā, vai mums tas patīk vai nē, tradīcija liek mums sapņot par kāzām, bērniem un baltā piketa māju. Ir tādi, kuri to ļoti alkst, kas nav nepareizi. Problēma ir tad, kad mēs esam pakļauti spiedienam šajā virzienā, nepārliecinoties, vai tas ir tas, ko mēs vēlamies savai dzīvei.
Šis ir ļoti izplatīts jautājums arī trīsdesmitajos gados, jo tas ir ļoti reprezentatīvs pārejas laiks no jaunības uz pieaugušo.
12. Vai esmu atvērts dzīvei?
Vai esat atvērts bezgalīgajām iespējām, ko jums piedāvā dzīve? No sirds atvēršanas mīlestībai, satikšanās ar jauniem cilvēkiem, ielūgumu pieņemšana uz pasākumiem, ceļojumiem, izaicinošu darbu. Pierādīts fakts: jo vairāk mēs sakām? Jā? uz dzīvi, jo vairāk tas mūs atdod ar brīnišķīgām emocijām.
Ja esat viens no tiem, kurš nekad nepieņem ielūgumus komforta, slinkuma vai stresa vārdā, apsveriet, vai jūs neļaujat dzīvei pa logu, ļaujot tam visam iet vēlāk. Izbaudi to īso laiku, kāds mums ir uz šīs planētas, un izbaudi visu, ko vari zināt. Ļaujot sev dzīvot dzīves niansēs un piedzīvojumos, noteikti padarīs jūs laimīgāku un optimistiskāku.
Domāšana par sevi ir labākais veids, kā būt arvien labākam un laimīgākam cilvēkam. Mēģiniet atbildēt uz iepriekš minētajiem jautājumiem, un jūs, iespējams, sagaidīsit jauku pārsteigumu par sevi un to, kur virzās jūsu dzīve.
ZEITGEIST : MOVING FORWARD 時代の精神 日本語字幕 CC版 (Aprīlis 2024)
- Labklājība
- 1,230
