Acu alerģija ir paaugstināta jutība, ko ķermenis parāda, nonākot saskarē ar ērcītēm, pelējumu, putekļiem, matiem un ziedputekšņiem. Ar traucējošiem simptomiem, kas var ietekmēt bērnu un pieaugušo ikdienas aktivitātes, šī ir reakcija, kas lielākā vai mazākā mērā ietekmē vienu trešdaļu iedzīvotāju, un parasti ir saistīta ar elpceļu alerģijām, piemēram, rinītu un bronhītu.
Saukts arī par alerģisku konjunktivītu, šāda veida alerģija izraisa smagu niezi, apsārtumu, asarošanu, pietūkumu un gaismas jutīgumu; nedrīkst sajaukt ar lipīgu vīrusu konjunktivītu.
Viena no galvenajām acu alerģijas slimnieku problēmām ir mēģinājums mazināt svešķermeņa sajūtu, nevis pretoties intensīvai vēlmei ieskrāpēt aci, kas var akcentēt attēlu sakarā ar mikrobu esamību rokās.
Padomi acu alerģijas novēršanai
Vides uzturēšana vienmēr ir brīva no putekļiem, gaisīga, jāizvairās no tādiem objektiem, kas uzkrāj putekļus, piemēram: aizkars, paklājs, paklājs, pildīti dzīvnieki, un it īpaši spilvena higiēnas uzturēšana ir pamata iniciatīvas, kas jāveic alerģistu labsajūtai, izvairoties no krampju risks.
Spilvena higiēna ir galvenā piesardzība, kas būtu jāveic, jo spilvens papildus pastāvīgam kontaktam ar seju pēc kāda laika iekšējās šķiedrās ir uzkrājis mitrumu, taukus, pārslveida ādu, sviedru, siekalu, iesnas. , seboreja, asaras un dzeloņi, kuru dēļ tā pretmikrobu iedarbība nav garantēta.
Lai spilvens būtu labā stāvoklī alerģiskiem cilvēkiem, turiet to gaisīgu un vēdinātu, aizsargātu ar spilvendrānu un vienmēr netiešā apgaismojumā. Spilvenu vajadzētu mazgāt tikai tad, ja to var pilnībā nožūt. Ņemiet vērā, ka daži spilveni nav mazgājami, ņemiet vērā etiķetes rakstīto.
Kā mazgāt spilvenus
- Novietojiet spilvenus vertikāli mašīnas iekšpusē. Centieties nelikt vairāk par diviem;
- Lietojiet aukstu ūdeni;
- Lieciet tos vienmēr nožūt horizontālā stāvoklī, nekad saulē;
- Nekad nelietojiet žāvētāju;
- Nekad nevelciet spilvenu, lai to neizžāvētu;
- Nekad nelietojiet auduma mīkstinātāju;
- Izmantojiet ciklu delikātām drēbēm;
- Vēlams, lai mazgāšanas pulvera vietā izmantotu šķidrās ziepes, lai izvairītos no atlikumiem;
- Divreiz atkārtojiet skalošanas ciklu, lai ziepes pilnībā notīrītu;
- Ir svarīgi ļaut spilvenam pilnībā nožūt.
Pretēji izplatītajam uzskatam, spilvenus nav ieteicams pakļaut saulei, jo tie sasildīs to iekšējo šķiedru mitru, tumšu vidi un pastiprinās ērču izplatīšanos. Turklāt ultravioletais starojums oksidē spilvena materiāla virsmu, padarot to dzeltenīgu, ”stāsta Renata Federighi, Duoflex miega konsultante.
Pēc divu gadu lietošanas spilveni vidēji 25% no sava svara veido dzīvas ērces, mirušās ērces, to fekālijas, galvas sekrēciju paliekas un baktērijas. Lai arī spilvens bieži tiek dezinficēts un tam ir hipoalerģiski aizsargi, tas jāmaina.
Lai arī spilveni ir derīgi piecus gadus, tos ieteicams mainīt ik pēc diviem gadiem, jo ilgstoša lietošana var būt nozīmīgs mikroorganismu piesārņojuma avots.
Papildus higiēniskai aprūpei cilvēkiem ar acu alerģiju nevajadzētu pašārstēties un nelietot acu pilienus.
Labi pasākumi ir turēt rokas tīras un izvairīties no saskares ar acīm, nēsāt auksta (neatdzesēta) filtrēta ūdens spilventiņus, kontaktlēcas noņemt un iztīrīt pirms gulētiešanas, nēsāt āra saulesbrilles un izvairīties no grima. krīzes laikā.
Lai iegūtu pareizu diagnozi, kas novērš negadījumus un uztur acu veselību, ir ļoti svarīgi konsultēties ar oftalmologu.
Ikviens, kas cieš no acu alerģijas, ja nav krampju, var valkāt aplauzumu, taču vajadzētu ieguldīt līdzekļus labas izcelsmes kosmētikā, rūpējoties par to, lai vienmēr būtu tīras sukas, kas nonāk saskarē ar acīm, skropstām un uzacīm, kā arī vienmēr noņemtu aplauzumu pirms gultas rūpīgi nomazgājot seju un mitrinot zonu ap acīm.
Bērnu psihiskā veselība (Maijs 2024)
- Alerģija, profilakse un ārstēšana
- 1,230
