Vai vairogdziedzeris, mazs tauriņa formas dziedzeris, kas atrodas kakla priekšpusē, ir vislabāk pazīstams ar metabolismu un svara izmaiņām? un parasti ir pirmais vainīgais (kļūdaini), kad nopelnām dažas nevēlamas mārciņas.
Tomēr tas arī regulē sirds, smadzeņu, aknu un nieru darbību un ietekmē bērnu un pusaudžu augšanu, menstruālo ciklu, auglību, koncentrēšanos, garastāvokli un emocionālo veselību.
Divas visbiežāk sastopamās problēmas, kas saistītas ar šo dziedzeru, ir hipotireoze (kad tā darbojas slikti) un hipertireoze (kad tā darbojas pārmērīgi), un vai tās abas var izraisīt goiteru? pietūkums, ko tautā sauc par “tērzēšanu”. Uzziniet vairāk par šo svarīgo dziedzeru:
1. Vairogdziedzeris ir neliels komandu centrs
Asociācija starp vairogdziedzeri un nogurumu un papildu mārciņām nenotiek velti: šī dziedzera radītie hormoni ietekmē praktiski visus citus orgānus un procesus mūsu ķermenī.
Vairogdziedzeri aktivizē TSH (vairogdziedzeri stimulējošais hormons), ko ražo un atbrīvo hipofīze, ko sauc arī par hipofīzi. No šī stimula vairogdziedzeris sintezē un izdala hormonu T4, kas tiek metabolizēts aktīvākajā formā (T3) un caur ķermeni pārvietojas, veicot savas funkcijas.
Lasiet arī: saprotiet, kā darbojas vairogdziedzeris
2. Vecākas sievietes ir vairāk pakļautas vairogdziedzera problēmām
Sievietēm ir astoņas reizes lielāka iespēja saslimt ar vairogdziedzeri nekā vīriešiem, un šis risks palielinās pēc 60 gadu vecuma. Visizplatītākā disfunkcija ir hipotireoze, vairogdziedzera funkcijas samazināšanās, kas lielākā vai mazākā mērā ietekmē 10% sieviešu.
3. Agrīnie simptomi var palikt nepamanīti
Pirmās pazīmes, kas liecina par vairogdziedzera darbības traucējumiem, nav īpaši specifiskas: garastāvokļa trūkumu, vājumu un zināmu prāta lēnumu var viegli sajaukt ar vienkāršo vajadzību atpūsties.
Tomēr, ja problēma netiek atklāta un ārstēta, hipotireoze var palielināt 2. tipa diabēta izredzes vai pasliktināt auglību. Tāpēc jāapzinās nogurums, kas, šķiet, nekad nebeidzas.
4. Menopauze arī izraisa šos simptomus.
Vēl viena hipotireozes diagnosticēšanas grūtība ir tā, ka simptomi var būt arī hormonālo izmaiņu sekas menopauzes laikā? piemēram, menstruālā cikla pārkāpumi. Tāpēc sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, šos divus nosacījumus var sajaukt.
Sievietēm, kuru ģimenes anamnēzē ir vairogdziedzera problēmas vai autoimūnas slimības (piemēram, 1. tipa cukura diabēts, celiakija, vilkēde un artrīts), jāzina par hipotireozes iespējamību šajā dzīves posmā. Tas ir tāpēc, ka ir lielāka iespēja, ka paša ķermenis uzbruks vairogdziedzerim tā, it kā tas būtu svešķermenis.
Lasiet arī: Vairogdziedzera vēzis: zināt galvenos slimības simptomus
5. Dažādi ārsti piedāvā atšķirīgu ārstēšanu.
Pirmais solis vairogdziedzera problēmas diagnosticēšanā ir pacienta TSH līmeņa novērtēšana: ja šī hormona līmenis ir pārāk augsts, tas var būt pazīme, ka ķermenis ir pamanījis, ka vairogdziedzeris strādā mazāk, tāpēc tas nosūta vairāk. stimuli viņai.
TSH atsauces vērtības parasti svārstās no 0,5 līdz 5,0 μIU / ml, atkarībā no klīniskās analīzes laboratorijas. Tāpēc, ja jūsu testa rezultāts ir šajā diapazonā, endokrinologs vai ģimenes ārsts var uzskatīt, ka jums nav nepieciešama ārstēšana.
No otras puses, ārsti, kas ievēro holistisko vai integrējošo nostāju, var ieteikt kādu ārstēšanas veidu, ja jūs atrodaties šajā diapazonā un jums ir simptomi. Tas viss ir atkarīgs no profesionāļa uzskatiem un viņu individuālajām īpašībām.
6. Ārstēšana ir mūžīga, bet tā darbojas labi
Ja jums jāārstē hipotireoze, ņemiet vērā, ka jums, iespējams, visas dzīves laikā būs vajadzīgas kādas zāles, piemēram, levotiroksīna nātrija sāls. Labā ziņa ir tā, ka ārstēšana parasti darbojas ļoti labi, un aptuveni mēneša laikā pacients jau var pamanīt diezgan atšķirīgas viņu veselības un izturēšanās atšķirības.
7. Mums nevajadzētu vainot vairogdziedzeri visās veselības problēmās
Vairogdziedzera darbības traucējumi faktiski var izraisīt sliktu garastāvokli, labvēlīgi ietekmēt svara pieaugumu un samazināt dzimumtieksmi. Tomēr šos simptomus visbiežāk izraisa citi iemesli, piemēram, vitamīna deficīts, attiecīgi neatbilstošs uzturs vai emocionālas problēmas.
Lasiet arī: 12 faktori, kas ietekmē sieviešu auglību, un jūs pat neiedomājāties
Profesionāla uzraudzība ir nepieciešama, lai identificētu šo pazīmju patieso cēloni un pēc iespējas efektīvāk ārstētu tos.
8. Jūsu diēta var veicināt vairogdziedzera darbību.
Daži pētījumi liecina, ka vairāku mazu ēdienu lietošana dienas laikā pozitīvi ietekmē šī dziedzera darbību. Tas notiek tāpēc, ka šāda veida diētas izraisītās insulīna līmeņa izmaiņas var palīdzēt ķermenim pārveidot T4 par T3, kas ir vairogdziedzera hormona aktīvā forma.
9. Pārtika, kas bagāta ar selēnu, ir labvēlīga dziedzerim
Selēns ir būtisks minerāls vairogdziedzera hormonu ražošanai un aizsargā šo dziedzeru pacientiem, kuri cieš no Hashimoto tireoidīta (kad imūnsistēma uzbrūk vairogdziedzerim). Daži pārtikas produkti, kas bagāti ar selēnu, ir Brazīlijas rieksti, olas un pupiņas.
10. Pēdu pārbaude kalpo hipotireozes diagnosticēšanai.
Daži zīdaiņi jau piedzimst ar hipotireozi, un, lai novērstu attīstības problēmas, ir svarīgi agrīna diagnostika. Šo problēmu var noteikt ar pēdu pārbaudi, kas vēlams būtu jāveic no bērna dzīves trešās līdz piektajai dienai.
11. Meklējiet endokrinologu
Nemierīgs nogurums, vājuma sajūta un šķietami neizskaidrojams svara pieaugums ir iemesls būt modram. Tāpat nav normāli arī tādi simptomi kā palielināta sirdsdarbība, nervozitāte un pēkšņs svara zudums. Ja šie simptomi saglabājas, jums jākonsultējas ar endokrinologu (vai ģimenes ārstu) un jāpasūta testi, lai novērtētu vairogdziedzera darbību.
Lasiet arī: 7 vienkārši un efektīvi veidi, kā paātrināt vielmaiņu
Papildus hipotireoze un hipertireoze vairogdziedzeris var ciest no iekaisumiem, kunkuļiem un vēža. Jo ātrāk šīs problēmas tiek atklātas, jo labākas ir prognozes pacientam.
Lesson 12 - Led by the Holy Spirit - The Pioneer School (Maijs 2024)
- Profilakse un ārstēšana
- 1,230
