Vai esat lasījis virsrakstu un jau iedomātas īpašības, kas saistītas ar stingrību, drosmi un citu intensīvu attieksmi? Bet vai tā nav spēcīga personība? par ko mēs runājam.
Katras personas personība nosaka viņu raksturīgo izturēšanos un domas. Kad ir kāda no šīm īpašībām, elastība? spēja pozitīvi pielāgoties sarežģītām situācijām un pārvarēt nelaimes? Var teikt, ka cilvēkam ir burtiski spēcīga personība.
Japāņu kultūrā pastāv sava veida māksla, kas to labi parāda. Tas ir Kintsugi, tradicionālā māksla, kas ļauj sagrautās keramikas labot ar stipru līmi un zelta putekļiem. Procesa beigās atjaunotā keramika ir stiprāka un vērtīgāka nekā tā bija agrāk.
Vai vēlaties uzzināt, vai jūs vai kāds ir izturīgs vai nē? Skatiet dažas galvenās funkcijas:
1. Optimisms
Lai būtu optimistisks, ir jāzina, kā izturēties pret grūtībām ar neatlaidību un cerību. Kopumā tā ir poza, kas ļauj rast risinājumus vai saskatīt jaunas iespējas grūtā situācijā. Tie, kas ir pozitīvi un optimistiski, biežāk uzņemas atbildību par savu rīcību.
Lasīt arī: Būdams optimistisks, tas atspoguļo dzīves kvalitāti
2. Vilšanās tolerance
Iecietība pret vilšanos ļauj sasniegt lielāku emocionālo stabilitāti. Ir svarīgi būt iecietīgam, ja kāds, arī tu pats, pieļauj kļūdu. Atcerieties, ka neviens pasaulē nav ideāls un mēs visi pieļaujam kļūdas. Paturot to prātā, jūs varat būt elastīgākam un meklēt alternatīvas jaunu darbību radīšanai, nevis atkārtot kļūdas.
3. Emocionālais intelekts
Parasti tā ir spēja atpazīt un tikt galā ar savām un citu jūtām. Tā ir brieduma pazīme, kas katram cilvēkam ļauj iemācīties regulēt savas emocionālās reakcijas. Ir daudz pētījumu, kas emocionālo intelektu saista ar panākumiem gandrīz jebkurā darbā.
4. Kaislība
Uzņēmējs Alfredo Kulebro ir definējis aizraušanos kā neizsmeļamu enerģiju, kas cilvēkus mudina turpināt, neatkarīgi no robežām vai grūtībām. Kaislība ir noderīga, jo tā ļauj apmierināt darbu pat bez atzīšanas. Tas arī rada pozitīvas emocijas, koncentrēšanos un vēlmi labi veikt uzdevumu, palielinot spēju tikt galā ar izaicinājumiem.
5. Apņemšanās un motivācija
Kad cilvēks tic tam, ko viņi dara, tas viņu motivē saglabāt stingru izturēšanos un nepadoties, kamēr nav sasniegti visi mērķi. Tā ir apņemšanās. Motivācija rodas no augsta līmeņa iesaistīšanās kāda mērķa sasniegšanā un ir saistīta ar vēlmi sasniegt efektivitāti un kvalitāti. Tas ir iekšējais motors, kas savieno prātu, gribu un interesi pozitīvā un laimīgā veidā.
6. Elastība
Grūtības laikā ir grūti palikt fokusētam pat tad, ja cilvēks sevi apzinās. Bet apstākļu pieņemšana un elastība palīdz vairāk koncentrēties, strādājot pie tā, ko iespējams mainīt, pieņemot to, kas nav iespējams, un pārmaiņas uztverot kā jaunas izaugsmes iespējas.
Lasiet arī: 5 negatīvas domas, kas var kaitēt jūsu laimei
7. Mācīšanās
Izturība nav prasme. Tas ir mācību process. Parasti cilvēki mācās, izmantojot izmēģinājumu un kļūdu. Tāpēc nav iespējams izdarīt to, kas nav iemācīts. Un pieredze ir lielisks personīgo zināšanu avots.
Visas šīs īpašības ir svarīgas stratēģizēšanai, kad nākas saskarties ar sarežģītām dzīves situācijām un vieglāk un laimīgāk tās pārvarēt.
22.05.2017., I.Paičs, "Apofātiskais garīgums kā reliģijas brieduma pazīme" (Aprīlis 2024)
- 1,230
