Jūs to varbūt nezināt, bet spināti ir ļoti bagāti ar kalciju un olbaltumvielām. Turklāt dārzeņā ir antioksidanti un pretiekaisuma komponenti, kas veicina pareizu ķermeņa darbību. Vai nav lieliski, ja ir ēdieni, kas ir tik labi mūsu veselībai? Pat labāk, ja tie ir neatvairāmu un ļoti viegli pagatavojamu recepšu sastāvdaļa, kā tas ir suflē.
Klasiskā franču virtuve, suflē ir ļoti viegls, cepeškrāsnī cepts ēdiens ar sniega baltumu, olu dzeltenumu un bechamel mērces kombināciju. .
Tomēr ar nelielu radošumu un nebaidoties netīrīt rokas, vai jūs varat izgudrot jaunas iespējas savā virtuvē un pārsteigt ģimeni ar neparastām iespējām? bet nezaudējot aromātu.
Zemāk pārbaudiet astoņas suflē receptes, kurās Popeye iecienītie dārzeņi tiek uzskatīti par vienu no galvenajām sastāvdaļām. Viņiem no ārpuses ir konuss, un no iekšpuses tie ir krēmīgi krēmīgi.
Tas kalpo kā papildinājums zivīm, vistas gaļai un grauzdētai gaļai. Vai arī, ja vēlaties, kā pamatēdienu. Jūs izlemjat!
Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day (Aprīlis 2024)
- 1,230
