Grūtniecība ir skaists brīdis sievietes dzīvē. Kad tas ir labi izplānots, tas var būt ilgi lolotas vēlmes piepildījums sievietes dvēseles kodolā. Tomēr ir dažas detaļas par grūtniecību, kuras neviens jūs nekad nestāstīja, lai novērstu uzmanību vai neļautu jums atteikties no mātes. Līdz šim.
Ēšana var būt lielas pūles
Pirmkārt, ir tā saucamā rīta nelabums: ticiet man, dažreiz viņi aizmirst, ka ir? Rīts? un ilgst visu dienu. Ēšana ar vēderu, kas iziet no mutes, vienmēr ir nedaudz nepatīkama.
Tad ārsti jums liek ievērot veselīgu un sabalansētu uzturu, bet viņi aizmirst dot jums pavāru, kurš atbild par visu nepieciešamo veselīgo ēdienu sagatavošanu. Tā kā tas acīmredzot nenotiek, vai jums ir jālauza galva, lai ēst kaut ko praktisku un nekaitīgu mazulim? ne jau tā saprātīgajam vēderam.
Visi vēlas izteikt viedokli
It kā ar psiholoģisko spiedienu, lai radītu dzīvi, nepietiek, šķiet, ka visiem, ar kuriem satiecies, ir labs padoms. Viņi runā par to, kas notika ar viņiem, kaimiņu, paziņu, vienalga. Uzziniet, kā filtrēt šos viedokļus, lai jūs nekļūdītos pirms laika (ļaujiet tam traktēt, kad rītausmā bērns raud, pat pēc barošanas un maiņas).
Pārāk daudz vai par maz kļūst atkarīgs no ķermeņa
Cik daudz jūs cenšaties iegūt dažas mārciņas visā grūtniecības laikā, jūsu metabolisms var nesadarboties. Patiesība ir tāda, ka svara pieaugums un ātrums, ar kādu jūs to zaudēsit pēc dzemdībām, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Palieciet aktīvi un ēdiet pareizi. Izņemot to, ceru, ka tavs ķermenis tev ir jauks.
Panikā nonākšana traucē, nevis palīdz
Nogādājot cilvēku savā ķermenī, ikdienas situācijas var šķist potenciāli bīstamas. Izvairieties no pārmērīgas izturēšanās un paaugstināta riska situācijām, bet jo īpaši mēģiniet nesajust pārmērīgu stresu, mēģinot pasargāt savu bērnu no jebkāda riska, lai arī cik mazs. Šī spriedze nemaz nepalīdz un var pat kaitēt gan jūsu, gan viņa veselībai. Elpojiet, atpūtieties, ievērojiet pamataprūpi un izbaudiet grūtniecību, nevis paniku
Jūs varat izskatīties brīnišķīgi vai arī briesmīgi
Tas ir negodīgi, bet tas ir reāli. Ir sievietes, kuras grūtniecības laikā kļūst par īstām skaistuma dievietes: viņu āda spīd, mati kļūst mīksti un mirdzoši, un viņi vairāk nekā jebkad izskatās kā simpātijas un harizmas īpašnieki, kas pieejami galaktikā. Tomēr ir sievietes, kuras ir kļuvušas par briesmoņiem. Āda cieš no pūtītēm un plankumiem, mati nesadarbojas un jūsu garastāvoklis nekad nav bijis sliktāks. Diemžēl tas ir vairāk atkarīgs no dabas, nevis no jums, un nav tāda krēma, kas defektus varētu pilnībā novērst.
Turklāt sekss var ievērojami uzlabot vai pasliktināties slikti atkarībā no tā, kā grūtniecība ietekmē jūsu libido un jūsu partnera libido. Tomēr mēģiniet justies skaisti, jo īstajai grūtniecībai nav nekā kopīga ar ēterisko attēlu, ko gleznojuši grūtniecēm veltītie žurnāli.
Čē-pē pilns ceļojums: Barselonas vlogs (Aprīlis 2024)
- Grūtniecība
- 1,230
