Grūtnieces dzīve ne vienmēr ir viegla. Vai tas ir šaubu laiks, ķermeņa izmaiņas un daudz sagatavošanās darbu, lai ģimenē uzņemtu jaunu cilvēku? tas viss 40 nedēļu laikā! Tomēr tehnoloģija ir noderīga šajās sacensībās pret laiku. Vai jūs jau izmantojat kādu programmu grūtniecības uzraudzībai?
Ir lietotnes, lai izsekotu grūtniecību un mazuļa attīstību, uzdotu ekspertu jautājumus, satiktu jaunās mātes un pat uzraudzītu kontrakcijas. Iepazīstieties ar šobrīd 12 stilīgāko lietotņu sarakstu un lejupielādējiet savus favorītus.
1. Grūtniecības asns
Visā pasaulē pazīstamais asns ļauj māmiņām rūpīgi sekot grūtniecības gaitai. Visas lietotņu vadlīnijas ir izstrādājuši ārsti sadarbībā ar grūtniecēm. Visu ir iespējams pielāgot, ņemot vērā mazuļa vārdu, dzimumu un paredzamo piegādes datumu. Ir premium (maksas) versija ar kick counter, svara kontroli un saraušanās taimeri. Pieejams App Store un Google Play (bezmaksas un piedāvā pirkumus lietotnēs).
2. Sveika māmiņ
Starp tik daudzām šaubām un raizēm, kas bieži sastopamas grūtniecības laikā, šeit ir programma, kas pilna ar vieglumu un labu humoru. Sveika, mamma sūta ikdienas ziņojumus tā, it kā tos būtu rakstījis pats mazulis. Ir mīlestības deklarācijas, vēstījumi par attīstību un pat mīļas frāzes, piemēram, vai es esmu izsalcis? un "Es neesmu manga, cik garlaicīgi." Ziņas var arī koplietot. Žēlastība. Pieejams App Store (bez maksas).
3. Mana grūtniecība un mans bērniņš šodien
Lietojumprogramma ir viena no visvairāk lejupielādētajām Brazīlijā, un tā nav nejaušība. Vietne norāda grūtniecēm nedēļu pa nedēļu visā grūtniecības laikā, nodrošinot videoklipus, padomus un informāciju par augļa attīstību. Padomi attiecas uz jūsu grūtniecības laiku, sākot ar vingrinājumu vadlīnijām un beidzot ar idejām par receptēm. Tā ir ļoti pilnīga lietotne, un tas viss ir portugāļu valodā. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
Izlasiet arī: 11 youtubers moms, lai jūs varētu sekot un identificēties ar
4. Sveiki vēders: Grūtniecības izsekotājs
Ļoti jauks ceļvedis topošajām māmiņām un topošajiem tētiem. Hello Belly sniedz vienkāršus padomus par to, kas notiek katru grūtniecības nedēļu. Bet tie nav nekas tehnisks vai sarežģīts termins. Visi ieteikumi ir praktiski, piemēram, ēst augļus. un “nedaudz datēt”. Tas ir angļu valodā. Pieejams App Store un Google Play (bezmaksas un piedāvā pirkumus lietotnēs).
5. Mana pirmsdzemdība
Izstrādājusi Medicīnas fakultāte? UFMG, lietotne sniedz ticamu informāciju māmiņām, par kurām jārūpējas pirms un pēc dzemdībām. Papildus šim satura saturam varat izveidot albumu ar fotogrāfijām par grūtniecības attīstību un redzēt padomus video veidā. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
6. Grūtniecības ķengurs
Ķenguru un citu maternitātes lietojumprogrammu atšķirība ir tāda, ka tā ļauj lietotājam sazināties ar citām grūtniecēm, veidojot grūtnieču kopienu. Tai ir arī iespēja katru dienu sūtīt konkrētus jautājumus, uz kuriem atbild veselības aprūpes speciālisti. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
7. WeMoms? Grūtniecība un mazulis
Vai jūs zināt, kas saprot mātes vēlmes un jautājumus? Vēl viena mamma! Tāda ir WeMoms ideja: nodrošināt padomu apmaiņu starp sievietēm visā pasaulē. Dažas no tur atrodamajām tēmām ir koferis maternitātei, dzemdībām, agrīniem mēnešiem, zīdīšanai, solo mātēm un klaidoņiem. Lietotnes noteikums ir tāds, ka nav pieļaujami nekādi spriedumi vai kritika, ir tikai jāpalīdz un jādalās pieredzē. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
8. zemesrieksts
Vai jūs nezināt daudzas mammas? Vai pietrūkst kāda, lai apmainītos ar idejām par autiņbiksīšu zīmēm, miega režīmu un pat ar striju krēmiem? Lūk, tagad ir “Dzemdību nazis”. Zemesrieksts savieno māmiņas ar māmiņām. Jūs varat tērzēt, izveidot tērzēšanas grupas un pievienoties forumiem. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
Lasiet arī: 20 lietas, ko sapratīs tikai grūtnieces
9. CineMama
Vai jūs zināt tos skaistos attēlus, kas pavada vēdera augšanu, katru mēnesi? Šo klikšķu veikšana var būt vienkāršāka, nekā jūs domājat. CineMama lietotne ļauj jums izveidot fotoattēlus un dažādus montāžas veidus. Turklāt tas ekrānā sniedz norādījumus par to, kur jānovieto mazā grūtniecība, lai visi fotoattēli izskatās vienādi. Jūs varat veikt ikdienas vai mēneša ierakstus. Pieejams App Store un Google Play (bez maksas).
10. Saraušanās taimeris
Sākās kontrakcijas. Vai ir laiks skriet uz slimnīcu, ieslēgt ģimeni un asarās piezvanīt doulai? Dziļi elpojiet un paļaujieties uz šīs lietotnes palīdzību.Tas ir lieliski piemērots, lai uzskaitītu kontrakcijas ar to ilgumu un intervālu, kā arī norādītu īsto laiku, lai sazinātos ar dzemdību speciālistu un sekotu jūsu dzimšanas plānam. Pieejams vietnē Google Play (bez maksas).
11. Pozitīva grūtniecība
Mammas labklājībai ir svarīgas pozitīvas domas. Un tas ir pozitīvas grūtniecības priekšlikums. Lietotne piedāvā vadītas meditācijas, kas īpaši paredzētas grūtniecēm. To var lietot jebkurā grūtniecības posmā un tas palīdz uzturēt veselīgu prātu, palielināt enerģiju un pat mazināt fizisko diskomfortu. Pieejams App Store un Google Play (maksā).
12. Mammy Layette saraksts
Kuru grozu pirkt? Cik apavu nepieciešams mazulim? Kas ir būtisks un kas ir pārspīlējums? Uz šiem un daudziem citiem jautājumiem tiek atbildēts šajā lietotnē, kas ļauj jums izveidot trousseau sarakstus atbilstoši katras ģimenes stilam un vēlmēm. Lietotnei ir arī daži partneru veikali, un tā piedāvā atlaižu kuponus. Pieejams App Store un Google Play (bezmaksas un piedāvā pirkumus lietotnēs).
Vai esat izmantojis kādu no šīm lietotnēm vai zināt kādu citu, kas nav sarakstā? Ievietojiet komentāros un palīdziet citām mammām būt informētām!
Lasiet arī: 22 mammas profili, kurus jūs varat sekot Instagram
Dragnet: Claude Jimmerson, Child Killer / Big Girl / Big Grifter (Marts 2024)
- Grūtniecība
- 1,230
