Jūs jau zināt, ka pīķa laikā jums vajadzētu izvairīties no saules un ka sauļošanās līdzekļa lietošana ir obligāta, vai ne? Galu galā ultravioletais starojums paātrina novecošanos un ir viens no galvenajiem faktoriem, kas izraisa ādas vēzi.
Kamēr parādās šīs divas ilgtermiņa sekas, ir neaizsargātas iedarbības blakusparādība, kas parādās diezgan ātri: tas ir saules apdegums, kas izpaužas ar apsārtumu, dedzināšanu un sāpēm.
Protams, ir daudz veselīgāk sevi novērst, taču, ja esat apjucis un tagad izskatās kā paprika, šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var mazināt diskomfortu un paātrināt ādas atjaunošanos:
1. Alvejas želeja un E vitamīna kapsulas
Alvejai ir atsvaidzinoša iedarbība, bet E vitamīnam ir ādu ārstnieciskas īpašības. Šīs divas sastāvdaļas veicina audu reģenerāciju un novērš bojājuma inficēšanos ar baktērijām vai sēnītēm, kas varētu pasliktināt stāvokli.
Kā sagatavoties un pieteikties
Lai izveidotu šo sajaukumu, jums būs nepieciešams:
Lasiet arī: 5 labumi, ko saule var piedāvāt mūsu veselībai
- 3 ēdamk alvejas želeja
- 1 E vitamīna kapsula
Sajauciet abas sastāvdaļas un viegli uzklājiet tās uz apdegušās vietas, pilnībā pārklājot to. Ļaujiet maisījumam darboties 40 minūtes un noskalojiet ar aukstu ūdeni. Procedūru atkārtojiet katru dienu, līdz āda atjaunojas.
2. Dabīgais jogurts un auzas
Ar dabisko jogurtu un auzu pārslām izgatavots pīlings ir pietiekami maigs, lai palīdzētu noņemt atmirušās šūnas, vēl vairāk nesabojājot ādu, kā arī stimulē audu reģenerāciju, saturot antioksidantus un pretiekaisuma līdzekļus.
Kā sagatavoties un pieteikties
Pierakstiet šo sadedzināto zāļu sastāvdaļu proporciju:
- 3 ēdamk vienkāršā jogurta
- 1 ēdamk auzu pārslu
Sajauciet sastāvdaļas, līdz tiek uzklāta krēmveida pasta, un ar maigām kustībām uzklājiet uz apdegušās vietas. Pagaidiet 40 minūtes un noskalojiet ar aukstu ūdeni. Uzklājiet maisījumu katru dienu, līdz izzūd apsārtums un sāpes.
3. Kukurūzas piens un ciete
Piens un kukurūzas ciete ir sastāvdaļas, kas atsvaidzina ādu, mīkstinot sāpes un saules apdegumu dedzināšanu. Turklāt tie satur vielas, kas palīdz nomierināt kairinājumu un stimulē ievainoto audu sadzīšanu.
Lasīt arī: Kā pasargāt matus no saules iedarbības
Kā sagatavoties un pieteikties
Šīm zālēm nepieciešamās sastāvdaļas ir:
- ½ tase auksta piena
- 1 ēdamkarote kukurūzas cietes
Pakāpeniski pievienojiet pienu virs kukurūzas cietes un labi samaisiet, līdz pulveris ir pilnībā izšķīdis, veidojot konsekventu pastu. Uzklājiet maisījumu uz apdegumiem un ļaujiet tam iedarboties 20 līdz 30 minūtes. Noskalojiet ar aukstu ūdeni un atkārtojiet procedūru katru dienu.
4. Kumelīšu tēja
Kumelīšu tēja ir labi pazīstama ar pretiekaisuma īpašībām, to var arī izmantot, lai mazinātu saules apdegumu izraisīto dedzināšanu un apsārtumu. Ja uzklāj saldējumu, tēja joprojām palīdz atdzist ādu.
Kā sagatavoties un pieteikties
Šai saules apdeguma tējai ir šādas sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote kumelīšu ziedu (vai kastes paciņas)
- ½ tase ūdens
- 4 ledus gabaliņi
Ielejiet verdošu ūdeni virs kumelītes un ļaujiet tai uzpūsties no 20 līdz 30 minūtēm ar pārklātu vāciņu. Pēc šī laika izkāš maisījumu un pievieno ledus gabaliņus. Kad tēja ir ļoti auksta, uzklājiet to uz apdegumiem un ļaujiet tai nožūt uz ādas bez skalošanas. Procedūru atkārtojiet trīs reizes dienā.
Lasiet arī: 21 skaistumkopšanas padoms, lai izbaudītu vislabāko vasaru
5. Medus un kokosriekstu piens
Medum ir pretmikrobu īpašības, kas palīdz organismam novērst bojājumu inficēšanos ar slimību izraisošām baktērijām. Turklāt tas kopā ar kokosriekstu pienu rada mitrinošu efektu, mazina dzeloņa sajūtu un noņem skartās vietas atmirušās šūnas.
Kā sagatavoties un pieteikties
Pārbaudiet šo zāļu sagatavošanai nepieciešamās summas:
- 5 ēd.k organiskais medus
- ½ glāzes kokosriekstu piena
Ielieciet abas sastāvdaļas traukā un sajauciet tās, līdz medus ir pilnībā izšķīdis. Pirms maisījuma uzklāšanas uz ādas jānomazgā ar aukstu tekošu ūdeni. Pēc tam dodiet produktam maigu masāžu un ļaujiet tai iedarboties 40 minūtes. Noskalojiet ar aukstu ūdeni un atkārtojiet, līdz āda uzlabojas.
Kas vēl jādara saules apdegumu gadījumā?
Ja esat ļaunprātīgi izmantojis sauli un kļuvis sarkans un karsts, izveidojiet mīkstus dvieļu salvetes vai marli, kas iemērc aukstā ūdenī, un mēģiniet atpūsties, jo jūsu ķermenim ir jāatgūst no karstuma dūriena.Ir svarīgi arī palikt labi hidratētam ar ūdeni, dabīgām sulām un kokosriekstu ūdeni.
Izvairieties no peldēšanās karstā ūdenī un nelietojiet sūkļus, jo jūsu āda jau ir ļoti jutīga. Izmantojiet vannas eļļu, lai paātrinātu aizsargslāņa atjaunošanu, un nelieciet uz mitrinātāja.
Lasiet arī: Kā pasargāt sevi no saules: nepietiek tikai ar sauļošanās līdzekli
Nākamajās dienās izvairieties no jauna sauļoties, lai nepasliktinātu situāciju. Nekad nelieciet pūslīšus un nevelciet uz pīlinga ādas, jo zem tiem esošie audi joprojām ir ļoti jutīgi un tiem nepieciešama aizsardzība.
Ja jums ir drudzis vai sāpes ir nepanesamas, jums jāredz dermatologs, lai viņš varētu norādīt uz ārstēšanu ar narkotikām.
Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011 (Aprīlis 2024)
- Profilakse un ārstēšana
- 1,230
