Daži saka, ka būt mātei ir tāpat kā iestāties ekskluzīvā, bet universālā klubā. Pēkšņi svešinieki smaida jums un sievietes sarunājas lielveikalu rindā. Bērni neizbēgami padara jūs zināmus savus līdz šim praktiski anonīmos ēkas kaimiņus. Jā, vai bērna piedzimšana ir jauna iespēja iegūt draugus? tā vietā, lai domātu, ka mātes stāvoklis ir izslēdzis jūs no pasaules (vismaz to, kuru jūs jau zinājāt iepriekš).
Šajā pārmaiņu pilnajā dzīves laikā katrai mātei ir vajadzīgi labi draugi, kā arī drošs, izturīgs krēsls zīdīšanas laikā vai ratiņi. Parasti no mātes ir jānovirza, lai saprastu, kā rīkoties ar visām jaunajām lietām, kuras viņa mācās, un tas bieži attālina dažas draudzības. "Nevar apgalvot, ka nekas nemainīs to, kā sieviete, kura kļuvusi par māti, skatās uz apkārtējo pasauli, un tas ietver arī attiecības," saka psihoterapeite Celia Lima. Bet ir ļoti svarīgi saņemt atbalstu no dažiem draugiem, ar kuriem dalīties bažās un mazos sasniegumos ikdienas dzīvē ar savu mazuli, viņš piebilst.
Tātad šeit ir ideāli izlases dalībnieki, kas būtu blakus katrai jaunajai mammai. Pārliecinieties, vai jums jau ir šādi draugi, un saglabājiet viņu numurus mobilajā ātrajā numuru sastādīšanā.
1. Draugs, kuram jau ir bērni
Nav šaubu, ka šī ir pirmā draudzība, kas absolūti nepieciešama katrai mātei? un arī tas, kas būs biežākais pēc mātes. Galu galā jūsu jaunā iecienītākā spēle ir informācijas (vai uzlīmju) apmaiņa par dzīvi ar bērniem.
Pēc pirmās (un līdz tam tikai) meitas Alanisas ierašanās žurnāliste Leida Saboja de Azevedo dzīvo šo pieredzi. Viņa stāsta, ka sākotnēji tieši viņas draugi, kuriem jau bija bērni, vērsās pēc padoma vai padoma. • Viņi palīdz ar padomu pārim, kā rūpēties par bērnu un pat drēbēm, lai pabeigtu palagu. Viņi arī zina, kādos veikalos vislabāk pirkt bērnu preces un kur, piemēram, atrast autiņbiksītes? - piebilst Leita.
Un neatkarīgi no tā, cik vecs ir viņas dēls. Vai viņai var būt? Mātes jūdzes? uzkrāta jūsu priekšā vai kopā ar jums atklājot mātes mānības valdzinājumus. Drauga iegūšana, kam ir bērni, šajā jaunajā dzīves posmā noteikti ir neaizstājama.
2. Vientuļais draugs
Viņi apbrīno jūsu mazuli, nesniedzot padomu. Viņi spēj pievērst viņam visu uzmanību un patiesi izbaudīt viņa kompāniju. Vientuļi draugi (un nav bērnu) adoptē? savu mazuli, palutini tevi un vienmēr jautā, kā tev klājas. “Man ir draugi, kuri pat piedāvā palikt pie viņas, kad esmu tikusies,” saka Leita.
Bezbērnu draugi ir arī saikne ar jūsu iepriekšējo dzīvi, liekot paskatīties uz sevi ne tikai kā uz māti, bet arī uz profesionāli, sportistu, mākslinieku. Viņi atgādina savas intereses un aizraušanās, kuras, iespējams, ir aizmigušas mātes dēļ.
3. Bērnības draugs
Pēc mazuļa ierašanās ir neizbēgama izstāšanās no draugiem, kuriem nav bērnu, taču tas var jūs pārsteigt. Jūsu prioritātes un sarunu tēmas mainās, galu galā jūsu visums tagad griežas ap bērnu.
Kaut arī dažas draudzības nevar pretoties pārmaiņām, citas iegūst jaunu dimensiju. Patiesas draudzības saglabājas pēc sākotnējās izstāšanās, bet jums tajā ir sava loma. Centieties atvēlēt vismaz desmit minūtes dienā, lai piezvanītu draugam vai uzrakstītu e-pastu. Sanāksmju būs mazāk, taču vismaz skaidri norādiet, ka tik dārgus cilvēkus neesat aizmirsis.
4. Dāsns draugs
Šis draugs ir īpaši svarīgs aizņemtām sievietēm, kurām ir neērti lūgt palīdzību. Patiesība ir tāda, ka dzīvē ir reizes, kad nav citas iespējas kā uzticēties citiem cilvēkiem, un dāsnajam draugam nav jābūt aicinātam būt pieejamam.
Šo dāsnumu var pat piemērot izmaiņas jaunās mammas sociālajā dzīvē. Kad jūs sākat noraidīt ielūgumus, daži cilvēki to nesaprot un aiziet prom, saka fiziskā audzinātāja Tassiana Galeti, Samuela (2 gadus veca) māte. "Tāpēc es domāju, ka katrai mammai ir vajadzīgi draugi, arī viņas dēls vai meita, kuri ik pa brīdim vēlas veikt mājas programmu," viņa skaidro.
Dāsnas draudzības ne tikai izprot šo jauno posmu jūsu dzīvē, bet arī vēlas tajā piedalīties.
5. Racionāls draugs
Ja jūs esat tāds cilvēks, kurš dzīvo ar emocijām uz ādas, pēc mātes vecuma jums būs nepieciešams draugs, kurš bez pārspīlēšanas var redzēt lietas tādas, kādas tās ir patiesībā. “Viņi arī palīdz izfiltrēt tūkstošiem padomu, kas jums jādara par mazuļa kopšanu un audzināšanu,” saka Rosilaine dos Santos Lima, Veslijas (6) un Kauã (2) māte.
6. Draudzīgs ar dzīvi
Tas ir fakts: Daži cilvēki uz dzīvi skatās vieglāk un aizrautīgāk nekā citi. Tātad, atrodoties blakus labam draugam ar savu dzīvi, jūs jūtaties satraukti un iedrošināti mazām ikdienas grūtībām.
7. Virtuālie draugi
Internets mūsdienās ir viens no galvenajiem instrumentiem attiecību veidošanai, pieredzes apmaiņai un informācijas apmaiņai. Runājot par bērnu aprūpi, tā nevarēja būt atšķirīga, un rezultāts ir tāds, ka sociālajos tīklos ir desmitiem emuāru un grupu, kas ekskluzīvi apspriež jautājumus, kas saistīti ar mātes Visumu.
Šajās telpās starp padomiem, kā paņemt autiņu vai mānekli, vai likt bērnam ēst vai gulēt, viegli izveidojas draudzības saites. "Mēs sanākam kopā, mierinām viens otru un apskaujamies pat tad, ja tas faktiski ir," saka Beatriz Sogaib, žurnāliste un žurnāla "Māte no galvas līdz kājām" blogere.
Jebkurā gadījumā, lai būtu mamma, jums nav jābūt šķērslim, lai sabiedrībai būtu aizņemta dzīve, kas būtu pilna ar draugiem, ja vien tā ir elastīga. Jūs varat uzaicināt draugus uz mājas sapulci vai saņemt palīdzību no vecmāmiņas (vai aukles) bez bērna. Draudzības veidošana ar citām mātēm ļauj arī plānot aktivitātes, kas ļauj mijiedarboties arī ar bērniem.
Izpildiet šos padomus, lai turpinātu baudīt draugu kompāniju, neaizmirstot par mātes pienākumiem.
Week 0, continued (Marts 2024)
- Mazuļi
- 1,230
