8 visvairāk toksisko ķīmisko vielu jūsu mājās

Jūs, iespējams, nekad neesat dzirdējis par endokrīnās sistēmas traucējumiem vai traucējumiem, bet vai ir iespējams, ka nesen esat lasījis kaut ko par Anvisa (Nacionālās veselības uzraudzības aģentūras) aizliegumu pudelēm ar bisfenolu A (BPA)? viela, kas atrodas polikarbonāta plastikā un epoksīdsveķos, un kas ir saistīta ar dažādām veselības problēmām.

Endokrīnās sistēmas darbības traucējumi ir vielas, kas atrodas vidē un kurām ir ietekme uz cilvēka endokrīno sistēmu. Kā norāda SBEM-SP (Brazīlijas Endokrinoloģijas un metabolisma biedrības Reģionālais Sanpaulu) locekle Cristiane Kochi, šī darbība var notikt, izmantojot dažādus mehānismus. Šie traucēkļi var būt dabiski vai sintētiski, un šīs vielas uzkrājas vidē un nonāk mūsu ķermenī caur gaisu, ūdeni, pārtikas iepakojumu un citiem produktiem, ko izmanto darbā un mājās. Turklāt vai deregulētājiem var būt caur placentu un mātes pienu?, Skaidro.

Patrícia Peschel Alves Silva, Klinicas Setes endokrinologs Kuritiba, norāda, ka šīs vielas ir kaitīgas endokrīnajai funkcijai, iedarbojoties uz šo hormonu receptoriem, sintēzi vai signālceļiem. "Tas var pasliktināt augšanu, attīstību, reproduktīvo funkciju, imūnsistēmu, neiroloģisko sistēmu un pat būt saistīts ar vēža attīstību," viņš saka. "Tos var atrast pesticīdos, elektronikā, kosmētikā, plastmasā, personīgās higiēnas priekšmetos, pārtikā utt.," Viņš piebilst.

Saskaņā ar Patrícia Silva teikto, lielākās bažas ir par agrīnas, intrauterīnās iejaukšanās izraisītās iedarbības iespējamo ietekmi uz zīdaiņiem, bērniem, pusaudžiem un grūtniecēm. "Jaunie pētījumi ziņo par ietekmi uz bērnu nervu attīstību, dzimumorgānu kroplībām zēniem, uzmanības deficītu / hiperaktivitāti bērniem, pirmsvēža pubertāti, reproduktīvās sistēmas traucējumiem un ar endokrīno sistēmu saistītiem vēža gadījumiem (prostatas, krūtīm, vairogdziedzeri) un citiem traucējumiem," viņš saka. .

Endokrinoloģe Patrīcija norāda, ka ir aptuveni 800 ķīmisku vielu, par kurām ir zināms vai ir aizdomas, ka tās var traucēt hormonālo darbību, taču tikai dažas no tām ir izmeklētas pārbaudēs, lai noteiktu to iedarbību. Un lielākā problēma ir tā, ka, tā kā dažas vielas ir plaši izplatītas augsnē, gaisā, no tām ir grūti izvairīties.

Zemāk ir saraksts ar nosaukumiem un informāciju par to, kur atrodami daži endokrīnās sistēmas traucējumus izraisoši faktori:

1. Perhlorāts

Uguņošanas ierīcēs, mēslošanas līdzekļos un sprāgstvielās esošā ķīmiskā viela. Tas var negatīvi ietekmēt vairogdziedzera hormonu veidošanos, kas var izraisīt hipotireozi (vairogdziedzera hormona trūkumu). Tas ļoti labi šķīst ūdenī un pienā, un laktācijas gadījumos tas var ietekmēt mazuļa vairogdziedzera darbību? ”Saka Patrīcija Silva.

Kā izvairīties: Viens veids, kā izvairīties no perhlorāta ūdens, būtu izvēlēties apgrieztās osmozes filtrus.

2. Litijs

Metāls, kas ātri oksidējas gaisā un ūdenī, metāla sakausējumi, baterijas un tiek izmantots arī bipolāru traucējumu ārstēšanai. "Tas var izraisīt hipotireozi (samazina vairogdziedzera hormonu veidošanos), pārmaiņas epitēlijķermenīšu un diabēta insipidus," saka endokrinologs Patrīcija.

Kā izvairīties: Nekādā gadījumā nelietojiet zāles bez ārsta ieteikuma. Tajās esošā viela, ja to norij nevajadzīgi un neregulāri, var būt letāla.

3. Dioksīni

Tie ir dažādu rūpniecisko procesu neparedzēti blakusprodukti. Sakarā ar to, ka to izplatība atmosfērā, ūdeņos un upēs ir ļoti ērta, tagad tie ir difuzīvi sastopami visā pasaulē. Lai noārdītos un to varētu pārstrādāt vidē, nepieciešami gadi līdz gadsimtiem? ”Saka Patrīcija Silva.

Pēc endokrinologa domām, visspēcīgākais dioksīns ir 2,3,7,8-tetrahlorodibenzo-p-dioksīns (TCDD). Cilvēki ir pakļauti dioksīnu iedarbībai caur pārtiku, gaļu, zivīm un piena produktiem. Starptautiskā vēža pētījumu aģentūra klasificē TCDD kā plaši pazīstamu cilvēku kancerogēnu, kas saistīts ar visiem vēža veidiem, jo ​​tas ir vairāku vietņu kancerogēns. Ir pētījumi, kas joprojām to korelē ar endometriozi ?, piebilst un endokrinologs.

Kā izvairīties: Viens no veidiem, kā no tiem izvairīties, būtu samazināt dzīvnieku izcelsmes produktu patēriņu, kas rūpniecībā, iespējams, ir piesārņoti ar dioksīnu.

4. Atrazīns

Pēc Patričijas Silvas teiktā, ķīmiskais pesticīds atrazīns ir atrodams ūdenī un pārtikā, un tas ir saistīts ar palielinātu bērnu aptaukošanās gadījumu skaitu. Turklāt ir pētījumi, kas to saista ar Parkinsona sindromu.

Kā izvairīties: Daži no veidiem, kā no tā izvairīties, ir patērēt vairāk bioloģisko pārtiku un iegādāties ūdens filtru, kas noņem atrazīnu.

5. Ftalāti

Izkliedēts produkts uz planētas, ftalāti tiek izmantoti elastīgas vinila plastmasas ražošanā. Iedarbība uz cilvēkiem notiek norijot, ieelpojot un caur ādu. Ir pētījumi, kas parāda saistību ar agrīnu menopauzi joprojām nenoteiktu mehānismu dēļ. Vai ir vēl kādi pierādījumi par mainītu spermas kvalitāti?, Skaidro endokrinoloģe Patrīcija.

Kā izvairīties: Lai izvairītos no tā, ieteicams samazināt kontaktu ar plastmasas traukiem, rotaļlietām un ftalātus saturošiem tualetes piederumiem.

6. Bisfenols A (BPA)

Pēc Patrícia Silva teiktā, bisfenols A ir viela, ko izmanto polikarbonāta pagatavošanai? kas rada sacietējušu, caurspīdīgu plastmasu - to izmanto zīdaiņu pudeļu, plastmasas pudeļu, zīdaiņu krūzīšu un dažādu plastmasas izstrādājumu ražošanā. "Tas atrodas arī epoksīdsveķos, kas pārklāj pārtikas konservu kārbas un iepakojumu pievienotajai konservēšanai un zobu hermētiķiem," saka endokrinologs.

BPA ir estrogēniem līdzīga struktūra (sieviešu dzimuma hormons), un tā var pārprogrammēt šūnas un radīt kaitējumu veselībai. Pētījumi ar cilvēkiem korelē paaugstinātu BPA līmeni asinīs ar aptaukošanos, vairogdziedzera problēmām, neauglību, astmu, sirds slimībām un neiroloģiskiem traucējumiem. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka BPA var izraisīt vēzi ?, saka Patrīcija.

Endokrinoloģe Kristiana Koči norāda, ka nesen Anvisa Brazīlijā ir aizliegusi BPA pudeļu lietošanu. "Svarīga rīcība, lai samazinātu šīs vielas iedarbību uz bērniem", uzskata.

SBEM-SP 2010. gadā uzsāka kampaņu? Sakiet nē bisfenolam A, vai dzīvei nav plāna B? aizliegt šo vielu no bērnu izstrādājumiem un pārtikas iepakojuma. Norādījumi par izvairīšanos no vielas ir:

• Zīdaiņiem izmantojiet pudeles un stikla traukus vai BPA Free;
• Nekad nesildiet mikroviļņu krāsnī lietojamus dzērienus un pārtiku, kas iesaiņota plastmasā. Karsējot plastmasu, bisfenols A izdalās lielākos daudzumos;
• Izvairieties no pārtikas un dzērienu iesaldēšanas, kas iesaiņoti plastmasā. Savienojumu izdalīšanās ir intensīvāka arī tad, ja plastmasa ir atdzisusi;
• Izvairieties no šķīvjiem, krūzes un citiem plastmasas piederumiem. Uzglabājot dzērienus un ēdienu, izvēlieties stiklu, porcelānu un nerūsējošo tēraudu;
• Izmetiet sasmalcinātus vai saskrāpētus plastmasas traukus. Izvairieties tos mazgāt ar stipriem mazgāšanas līdzekļiem vai ievietot trauku mazgājamajā mašīnā;
• Ja pārtikas vai dzērienu iesaiņošanai izmantojat plastmasas traukus, izvairieties no tiem, uz kuriem iepakojuma iekšpusē un aizmugurē ir pārstrādes simboli ar cipariem 3 un 7. Viņi norāda, ka iesaiņojuma sastāvā ir vai var būt BPA.

Patrícia Silva norāda, ka, neraugoties uz Anvisa aizliegumu pudelēs ar BPA, ir svarīgi ievērot, vai citos plastmasas iesaiņojumos nav vielas, ti, ja tie ir bez BPA.

7. Svins

Svins ir smagais metāls, kas atrodams krāsā, akumulatoros un aviācijas benzīnā. Tas var piesārņot augsni un tādējādi ražu un ūdens slāņus. Darbinieki akumulatoru, celtniecības un plastmasas rūpniecībā ir visvairāk pakļauti tā iedarbībai. Parasti iedarbība ir hroniska, bet var būt akūta, ja lielākos daudzumos? Izskaidro endokrinoloģe Patrīcija.

Vai svina iedarbība var izraisīt fermenta nomākšanu, kas vajadzīgs, lai hemu padarītu radikālu? svarīgi sarkano asins šūnu veidošanai - izraisa anēmiju. Tas var uzkrāties vairogdziedzerī, virsnieru, sēkliniekos, olnīcās un hipofīzē. Vai tas var izraisīt hipotireozi mainītā hipofīzes dēļ, pazeminātu spermas kvalitāti un daudzumu un sēklinieku atrofiju? "Šķērsojot placentāro barjeru, var sasniegt mazuļa centrālo nervu sistēmu, izraisot encefalopātiju un var palielināt aborta un kroplības ātrumu," piebilst Patrīcija.

Kā izvairīties: Viens no veidiem būtu uzturēt jūsu māju vienmēr tīru un labi uzturētu. Vecā krāsas sadalīšanās var būt galvenais svina iedarbības avots. Labas kvalitātes ūdens filtrs var arī samazināt svina iedarbību dzeramajā ūdenī.

8. Dzīvsudrabs

Saskaņā ar Patrícia Silva teikto, dzīvsudrabs ir arī smagais metāls ar afinitāti pret fermentiem, hemoglobīnu, olbaltumvielām. Tas var piesārņot ūdeni un pārtiku, piemēram, zivis. Tas uzkrājas aizkuņģa dziedzerī, sēkliniekos un prostatā. Izraisa menstruācijas izmaiņas, mazāk ovulācijas.Vai tas ir teratogēns, šķērso placentas barjeru un mātes pienu un palielina abortu risku?, Skaidro endokrinologs. "Dzīvsudrabs var izraisīt arī dzirdes un redzes traucējumus, reiboni un galvassāpes," piebilst ārsts.

Kā izvairīties:Vienmēr pārbaudiet patērēto zivju avotu un izmantojiet mājās labu ūdens filtru.

Endokrinoloģe Kristiana Koči norāda, ka vairākas medicīnas sabiedrības visā pasaulē ir izmantojušas piesardzības principu attiecībā uz deregulētājiem. Tas ir, pastāv bažas par iespējamo kaitīgo iedarbību uz mūsu organismu, taču tas vēl nav zinātniski pierādīts. Tāpēc būtu svarīgi mēģināt samazināt šo vielu iedarbību, īpaši uz mūsu bērniem? ”, Secina.

Tādā veidā ikviens var sākt darīt savu daļu, vismaz izvairoties no bērnu kontakta ar BPA. Ir arī interesanti parunāt ar savu uzticamo ārstu par šīm vielām un ievērot iespējamās vadlīnijas, lai izvairītos no saskares ar tām.

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Aprīlis 2024)