8 padomi iestājpārbaudījumiem bez stresa

Ikviens, kurš ir izgājis iestāšanās eksāmenu sagatavošanās procesu, ļoti labi zina, kā šis brīdis rada satraukumu un bailes. Papildus tam, ka tas ir jauns dzīves posms, kas sākas un studenti ne vienmēr ir gatavi izvēlēties profesiju, viņi drīz vien izjūt spiedienu, jo šī izvēle var noteikt viņu turpmāko dzīvi.

Viss, kas mums jādara, ir pētījumi, un mums būs konkrēti dati par šo tēmu, ņemot vērā lielo studentu skaitu, kuri bloķē uzņemšanu kursa laikā, jo viņi neidentificējas ar mācītajiem priekšmetiem.

Daudzas reizes mēs konkrētu profesiju idealizējam kā sapni, taču realitāte var būt atšķirīga un kursa sākumā studentam liek atteikties no izvēles.

Tādā veidā koledžas sagatavotāji, kas gatavojas, cieš no visiem šiem jautājumiem, kas saistīti ar koledžas iestājpārbaudījumu procesu un sekām, kas saistītas ar šo izvēli.

Lai nodrošinātu, ka šis nozīmīgais brīdis neatstāj kaitīgākas trases, es esmu izstrādājis astoņus vērtīgus padomus studentiem, lai viņi varētu mācīties bez stresa:

1. Ir ļoti svarīgi, lai students pēc stundas varētu atpūsties, lai jūs varētu atslābināt ķermeni un galvu, lai saglabātu vairāk informācijas;
2. Studiju grafika iegūšana var būt diezgan interesanta, tāpēc jūs varat optimizēt savu laiku;
3. Noteikti dodieties ārā ar draugiem, runājiet, smieties. Atpūta ir arī šī mirkļa sastāvdaļa;
4. Viņi ne vienmēr izvēlas universitātes, kuras viņi vēlas, atkarībā no attāluma vai vērtībām, tāpēc vispirms ir svarīgi būt atvērtiem jaunām iespējām, jo ​​daudzi studenti pamet kursu, kuru viņi vēlētos, jo viņi nevar mainīt pilsētas vai pat nav. gatavs nokārtot testus;
5. Vingrinājumi atbrīvo endorfīnus un palielina serotonīnu, kas veicina paaugstinātu labsajūtu; tāpēc šajā laikā neatstājiet malā šo veselīgo ieradumu;
6. Daudziem vecākiem ir lielas cerības uz bērna nākotnes profesiju, tāpēc ir pienācis laiks apsēsties sarunāties, un, ja jūsu bērns neatbilst šīm cerībām, ir svarīgi būt godīgam, lai šis brīdis viņam vai viņai nekļūtu pārāk smags. Tā jau cieš no savām cerībām;
7. Identificējoties ar profesiju, ir svarīgi, lai jūs varētu meklēt pēc iespējas vairāk informācijas par tās praksi, aprunāties ar cilvēkiem, kuri jau strādā tirgū, varētu pavadīt dažas dienas kopā ar šiem speciālistiem, lai jūs varētu rūpīgi novērtēt savu izvēli;
8. Svarīga ir arī sagatavošanās spējai nokārtot iestājpārbaudījumu, jo var gadīties, ka konkurence ir pārāk liela vai pat testos neiet pārāk labi, un nevajadzētu atteikties no gatavošanās jaunam procesam.

Tāpat kā visā mūsu dzīvē, mums jāmeklē iespējami pārliecinošākais veids, kā realizēt savus sapņus, taču atceroties, ka ir svarīgi nepalaist malā personīgo dzīvi, jo studijas ir daudz veselīgākas un produktīvākas, kad varam dalīties satraukumā un optimizēt savu dzīvi. laiks, lai turpinātu ierastās aktivitātes.

8 Ergoterapeita padomi biroju darbiniekiem (Aprīlis 2024)