Doula grūtniecēm piedāvā fizisku, emocionālu un informatīvu atbalstu.

Grūtniecība? no atklāšanas līdz piegādei? Tas ir ļoti svarīgs posms sievietes dzīvē. Vai šis ir periods, kam nepieciešama arī īpaša uzmanība un rūpība? aprūpe, kas ilgst pat pēcdzemdību periodā.

Vai šajā kontekstā daudzas sievietes izvēlas nolīgt doulu? īsi sakot, tā ir sieviete, kas grūtniecei sniedz fizisku un emocionālu atbalstu pirms dzemdībām, to laikā un pēc tām.

Pasaules Veselības organizācija (PVO) un Veselības ministrija vairākās valstīs (piemēram, Brazīlijā) atzīst Doula profesiju un mudina Doula atbalstīt dzemdībās.

Īsāk sakot, Doula loma ir piedāvāt mierinājumu, mieru, iedrošinājumu, emocionālu un fizisku atbalstu, kā arī informāciju grūtniecei šajā intensīvo pārvērtību periodā, ko viņa piedzīvo.

Tomēr par šo svarīgo profesiju ir daudz šaubu un neskaidrību. Daudzas sievietes, piemēram, nezina, ko dara doula un ko doula nevar darīt. Zemāk, akupunktūriste, doula un māte Alaya Dullius de Souza izskaidro galvenos jautājumus par šo tēmu.

Lasīt arī: Humanizētas dzemdības: Grūtnieces galvenā spēka atjaunošana

Kas ir doula?

Saskaņā ar Aláya teikto, doula ir sievietes figūra, kas aizpilda plaisu, kas radusies slimnīcas vidē, pateicoties vienas sievietes klātbūtnei, kas atbalsta citu sievieti. Vai Doula uzdevums ir kalpot sievietei dzemdībās, vai viņa sniedz informatīvu atbalstu? Ņemot vērā, ka zināšanas un pieeja labai informācijai dod drošāku un apzinātāku izvēles variantu - atbildēt uz jautājumiem un palīdzēt pirmsdzemdību sievietēm saprast viņu vēlmes un ko darīt, lai tās sasniegtu?, Viņš saka.

Aláya piebilst, ka dzemdību laikā doula sniedz fizisku un emocionālu atbalstu un ir pieejama grūtniecei vienmēr, kad viņai tas ir nepieciešams. “Tas ir tas draudzīgais plecs, kurš saprot tēmu, kurš nenobiedēs ar stāstiem vai mītiem, kurš laipni uzņems un izskaidros, respektēs un apskaus. Lai gan visi uztraucas par tehniskajām procedūrām un bērnu, Doula koncentrējas uz māti?, Skaidro.

Un, būdama apmācīts profesionālis, saka Alija, Doula izskatās pieradusi pie dzemdībām. "Vai tas nomierina pat vecākus, jo viņa rīkojas kā ceļvedis soli pa solim, iemiesojot sievietes emocijas, ierosinot pozīcijas, kalpojot viņai visur, kas viņai nepieciešama?" Vai tas būtu auksts dvielis uz pieres, lai nosusinātu sviedru, sasniegtu glāzi ūdens vai iemasētu kontrakciju laikā, viņš saka.

Doula ir kā “personīgais dzimšanas treneris,” salīdzina Alija. "Viņa ir sievietes labā, un viņa dziļi tic sievietes spēkiem un dod verbālu spēku turpināt virzību, pat ja viss šķiet grūti, un viņai ir spēcīgas rokas, lai sievieti fiziski atbalstītu," viņš saka. "Tas ir kāds, kurš atrodas tur, kur jums nepieciešams, bet ar apmācītu aci un uzmanīgu dzemdību posmiem," viņš piebilst.

Ko doula dara X, ko viņa nedara

Ko dara doula:

Lasiet arī: Dažādi dzemdību veidi: zināt katra īpašības

• Sniedz fizisku un emocionālu atbalstu, padarot to pieejamu grūtniecei vienmēr, kad tas ir nepieciešams.
• Īpaši dzemdību laikā viņa ir kopā ar dzemdētājām, piedāvājot emocionālu atbalstu, iedrošinājumu un mieru. Tas veicina patīkamas, mājīgas vides uzturēšanu ar klusumu un privātumu.
• Tas piedāvā pozīcijas, lai dzemdētājs justos ērtāk, piedāvā citus fiziskā komforta pasākumus, piemēram, masāžu, relaksāciju, elpošanas paņēmienus, vannas.
• Sniedz informāciju, izskaidro medicīniskos terminus, slimnīcas procedūras, kliedē mītus par dzemdībām utt.
• Pirms dzemdībām doula ved pārīti par to, ko sagaidīt no dzemdībām un arī pēcdzemdībām. Palīdz grūtniecei fiziski un emocionāli sagatavoties šiem mirkļiem.
• Doula joprojām var atrasties pēcdzemdību periodā, palīdzot mātei kontaktā ar jaundzimušo un saistībā ar barošanu ar krūti.

Alāja norāda, ka Doula:

• Neveic tādas medicīniskas vai barojošas procedūras kā pieskāriena pārbaude, asinsspiediena mērīšana, mazuļa sirdsdarbības pārbaude.
• Doula uzdevums nav veikt jebkādas tehniskas procedūras vai lietot jebkāda veida medikamentus.
• Doula arī nepieņem lēmumu dzemdētājai, bet atzinīgi vērtē viņas vēlmes un mudina sievieti izvēlēties, palīdzot viņai saņemt nepieciešamo informāciju, lai izdarītu apzinātu izvēli.
• Doula neaizstāj izvēlētā partura eskortu.

Priekšrocības tam, ka jums ir doula, lai palīdzētu bērniņam nākt

Doula grūtniecei piedāvā fizisku, emocionālu un informatīvu atbalstu.Saskaņā ar Aláya teikto, pētījumi liecina, ka Doula sniegums dzemdībās var:

• Samaziniet ķeizargrieziena ātrumu par 50%;
• Samaziniet dzemdību ilgumu par 20%;
• Samaziniet anestēzijas pieprasījumu par 60%;
• Samaziniet oksitocīna lietošanu par 40%.
• Samaziniet knaiblīšu izmantošanu par 40%.

"Ir Džona Kennella frāze, kas saka:" Ja doula būtu zāles, būtu neētiski neizrakstīt. " Doula klātbūtne dzemdībās var padarīt šo pieredzi daudz apmierinošāku sievietēm? ”, Saka Aláya.

Doula nav vecmāte

Tas ir ļoti izplatīts jautājums starp cilvēkiem: kādas ir atšķirības starp doulu un vecmāti? Daudzi cilvēki joprojām jauc funkcijas.

Tomēr viņiem ir ārkārtīgi atšķirīgas lomas. • Doulai nav juridiskas un tehniskas atbildības par dzemdībām. Viņa nesniedz aprūpi dzemdībām, viņa nav obligāti veselības aprūpes profesionāle? ”Uzsver Alija.

Izlasiet arī:? Zīdīšanas periods? ? jaunā lietotne, kas palīdz mātēm, kas baro bērnu ar krūti

Viņa palīdz un atbalsta sievieti dzemdībās, sniedzot fizisku un emocionālu atbalstu. Vai mēs varam pateikt, kurš dara? dzemdības ir pati sieviete, jo tas ir atkarīgs no viņas un notiek viņas ķermenī, savukārt vecmāte (neatkarīgi no tā, vai viņa ir tradicionāla vecmāte, dzemdību speciālists, dzemdību speciālists vai vecmāte) palīdz dzemdībās (saglabājot mātes un mazuļa veselību), un doula palīdz sievietei (nodrošinot visu nepieciešamo šobrīd). Kamēr komanda aizraujas ar mātes un mazuļa uzraudzību, novērtēšanu un veselības aprūpi, vai Doula ir aizņemta ar māti, ”skaidro Alija.

Doula loma humanizētajās dzemdībās

Vai doulai ir būtiska loma humanizētās dzemdībās, kas īsumā ir termins, kas definē cilvēku prakses atgriešanos no dzimšanas līdz mazuļa uzņemšanai un arī pēcdzemdībām? Tas uzskata sievietes par viņas dzimšanas un grūtniecības vispārējo varoni, zinot, ka viņai kā personai ir savi instinkti un ka dzemdības ir fizioloģisks process, nevis kaut kas tāds, kam vienmēr nepieciešama iejaukšanās.

Alāja norāda, ka pirms dzemdībām doula palīdz grūtniecei gaidīt, izskaidro, kā notiek dzemdības, un sagatavo viņu šī ceļojuma detaļām. Izskaidrojiet procedūras, palīdziet izvēlēties komandu, uzdodiet jautājumus, piemēram, ceļvedi, kas sniedz karti. starp citu, lai grūtniece varētu sagatavot savu mugursomu? un zināt, kur jūs uzkāpsit?, viņš saka.

Dzemdību laikā doula ir persona, kura bieži uzminēsies? kas sievietei vajadzīgs, piebilst Alija. "Viņa centīsies nodrošināt jūsu fizisko un emocionālo labsajūtu, jūsu siltuma komfortu, uzturu un hidratāciju, īpaši atbalstīs pozīcijās, smaidīs sāpēs, uzmundrināšanas vārdos un" tulkos. kas notiek, darbojoties kā saskarne starp medicīniskajiem terminiem un dzemdētāju?, viņš saka.

Doula arī padarīs vietu mājīgāku, uzsver Alāya, vai arī sievietei palīdzēs elpot ar elpu un ierosinās nefarmakoloģiskus pasākumus sāpju mazināšanai, neatkarīgi no tā, vai tas būtu duša, pozas vai masāžas.

Lasiet arī: Grūtnieču eseja: padomi un iedvesma pārsteidzošām fotogrāfijām

"Pēcdzemdību periodā doula parasti apmeklē ģimeni un palīdz barot bērnu ar krūti un vispirms rūpēties par viņu," piebilst Aláya.

Kā atrast Doula?

Pēc Aláya teiktā, labākais veids, kā atrast doulu, ir meklējot atbalsta grupas humanizētai grūtniecībai un dzemdībām jūsu pilsētā. Parasti tās ir grupas, kuras koordinē doulas, kas pārzina citas doulas. Interneta grupas un dažas vietnes arī apkopo pieredzējušu vai jaunu doulu kontaktinformāciju, ”viņš saka.

Lielākā daļa cilvēku Doula nolīgst ar nosūtījumu, kas ir vecais vārdīgais vārds, piebilst Aláya.

Daudzi doulas sāk rīkoties brīvprātīgi, lai iegūtu pieredzi, vai nu palīdzot draugiem, vai brīvprātīgi iesaistoties valsts slimnīcās. Katra doula darbosies savā veidā, un tai ir savi iepakojumi. aprūpes laikā (apmeklējumi un sanāksmes pirms un pēc dzemdībām, aprūpe dzemdībās), ir svarīgi atrast tādu, ar kuru jūs esat radniecīgi un jūtat pārliecību, jo galu galā tas būs jums svarīgā dzīves brīdī? ”uzsver Alāya .

Pēc profesionāļa domām, vērtības svārstās no USD 500 līdz USD 2000, atkarībā no valsts reģiona, Doula pieredzes un tā, ko tā papildina savā kalpošanā.

Kas var kļūt par Doula?

Alāja norāda, ka par doulu var kļūt jebkura sieviete, kurai ir dziļa vēlme palīdzēt citām sievietēm un pilnīga pārliecība par dzemdību fizioloģiju, ka sievietēm ir iespējams dzemdēt pārveidojošā veidā.

“Lai kļūtu par doulu, ir svarīgi saprast, ka grūtniece ir viņas dzimšanas galvenā varone, un mēs atbalstām tikai vēlmi ļauties dziļas aprūpes un pieķeršanās darbībai, kas var ilgt dažas stundas vai daudzas, kas var prasīt, lai mēs paliktu. nomodā visu rītu, nokļūstot dušā un pārbaudot fiziski un emocionāli ?, uzsver Alija.

Doulai nav obligāti jābūt aktīvistei, taču viņa nedrīkst iekšēji pieņemt netaisnības un visu nepareizo un vardarbīgo, ko viņa redz valdošajā dzemdību sistēmā, uzsver Alija. "Doula ir apņēmusies izturēties pret sievieti un tikai pret viņu," viņš saka.

Doula skaidro, ka vairākās Brazīlijas pilsētās notiek doulu kursi, un tie dod sākotnēju sagatavošanos, bet arī sievietei jāmēģina smagi mācīties pašai un jācenšas visu laiku atjaunināt.

"Galu galā doula ir tikai kalps, bet pat tāpēc jums ir jāzina, kā labi kalpot, un tas ietver sievietes lēmumu ievērošanu pat tad, ja tie nav tie, kurus jūs pieņemtu sev, un pat zināt, kā pats izskaidrot faktus. kad viņi var izjaukt grūtnieci, jo mēs vēlamies palīdzēt sievietēm apzināti izdarīt izvēli? ”, secina Aláya.

Paziņojumi no tiem, kuriem jau palīdzēja Doula

35 gadus vecā advokāte Sesīlija Nassina stāsta, ka viņa nolēma, ka vēlas pirmo reizi dzemdēt doulu, jau grūtniecības sākumā, kad viņa vairāk sāka interesēties par dabiskām dzemdībām. "Es izpētīju un jau biju apmainījies ar e-pastiem ar dažām doulām, bet, kad personīgi tikos ar vienu no viņiem, es biju pārliecināts par savu izvēli?" Vai viņa bija lieliska persona? Viņš saka.

Cecīlija stāsta, ka grūtniecības laikā viņa un Doula runāja gandrīz katru dienu pa tālruni vai ar ziņojumu, kā arī klātienē. “Viņa bija nozīmīga katrā posmā, bet īpaši“ finālā ”, kad jutos ļoti satraukta. Bet viņa mani pārāk nomierināja? Viņa saka.

Piegādes dienā tad nav komentāru? Mana Doula visādā ziņā man palīdzēja, tā bija mana “drošā patvērums”. Viņa palīdzēja man nodrošināt, ka tiek ievērotas visas manas vēlmes. Man vienkārši jāpateicas viņai, ka viņa ir man blakus, un man ir lieliskas atmiņas par manu grūtniecību un arī par manu dzimšanu? ”Saka Cecīlija.

32 gadus vecā fiziskā audzinātāja Amanda Furlan saka, ka viņa vienmēr ir interesējusies par Doula profesiju un nav šaubījusies, ka viņa vēlas viņu pavadīt, kad viņai ir bērniņš. “Mana Doula, kas faktiski jau bija mans draugs, man bija fundamentāla. Noņēma visas manas šaubas, nomierināja mani, kad tas bija nepieciešams? Bija patīkami, cik ļoti viņa saprata šo priekšmetu, cik tas man deva mieru. Tik daudz, ka dzemdību laikā es nedomāju, ka es ļoti uztraucos, baidījos. Un viņa visu laiku atradās man blakus, vai tas bija ļoti labi?

Tagad jūs zināt vairāk par doula profesiju, jūs zināt, ko viņa var un ko nevar, un it īpaši to, kā viņa var mainīt visu grūtniecības laiku un it īpaši dzimšanas brīdī.

Grāmatas "Pirtīža" atvēršanas svētki. 26.05.2015 (Aprīlis 2024)