Pētījumi liecina, ka piena dzeršana grūtniecības laikā palīdz mazulim

To sieviešu bērni, kuras grūtniecības laikā dzēra pienu, mēdz būt garāki. Paziņojums ir no Islandes, Dānijas un Amerikas Savienoto Valstu uztura ekspertu grupas.

Viņi vēlējās noskaidrot, vai ieguvumi, kas novēroti dzīves sākumposmā, turpmākajos gados palielināsies. Viņi novēroja 809 dāņu sieviešu bērnus 1988. un 1989. gadā pēc piena daudzuma, ko šīs sievietes bija patērējušas grūtniecības laikā, uzraudzības. Zīdaiņus izmērīja un svēra dzimšanas brīdī un atkal gandrīz 20 gadus vēlāk.

Rezultāti, kas publicēti European Journal of Clinical Nutrition, liecina, ka abu dzimumu pusaudži parasti bija garāki nekā viņu mātes, kad viņi grūtniecības laikā bija izdzēruši vairāk nekā 150 mililitrus piena dienā. Līdz vēlu pusaudžu vecumam viņu asinīs bija arī augstāks insulīna līmenis, kas liecina par mazāku diabēta risku.


Britu zinātnieki arī ir noskaidrojuši, ka grūtnieces var palielināt mazuļu IQ, patērējot vairāk piena, jo tas ir bagāts ar jodu. Viņi analizēja vairāk nekā 1000 grūtnieču un atklāja, ka tie, kuri patērēja vismazāk joda (kas atrodams arī citos piena produktos un zivīs), visticamāk, ir bērni ar zemāku IQ un zemāku lasīšanas prasmi.

Pa Daily Mail

Svaigs gaiss: dzeramā ūdens kvalitāte (Septembris 2022)


  • 1,230