40 lietas par seksu, kas jums jāzina pirms 40

40 gadu vecumā sekss ir ļoti izplatīts sieviešu dzīvē, un tam ir tendence kļūt arvien labākam. Daži pētījumi liecina, ka, jo nobriedušāka, jo labāka ir seksa kvalitāte sievietēm, un, kaut arī mēs esam 40 gadu vecumā, mēs, iespējams, esam pīķa augstumā.

Tā kā bērni kļūst vecāki, tas parasti ir lielākas finansiālās stabilitātes fāze un tādējādi atvieglo dzīves slogu. Turklāt pieredze ir labākais veids, kā uzzināt par seksu un iegūt lielāku pārliecību par sevi. Fiziski palielinās libido, tāpat kā orgasma biežums.

“Seksuāli sieviete četrdesmitajos gados ir labi atrisināta, jo viņai jau ir virkne pieredzes, kas ir izgājusi pa labi un nokārtojusies, viņa zina savus mērķus un zina savas robežas. Mēs bieži redzam spontānāku smiešanos, izsmalcinātāku un brīvāku pavedināšanu. Vai sekss ir karstāks četrdesmit gadu vecumā? atklāj Nalini Narayan, grāmatas "Nalini N seksuālie piedzīvojumi" autore.

Psiholoģe Virgínia Ferreira, Petrópolis Medicīnas skolas profesore, norāda, ka attiecībā uz seksualitāti 40 gadu vecumā realitāte laika gaitā ir daudz mainījusies: ja iepriekšējos gadsimtos vīrieši un sievietes šajā vecumā tika uzskatīti par veciem, Mūsdienās 21. gadsimtā 40 vai 50 gadu vecumā cilvēki tiek uzskatīti par brieduma, skaistuma, produktivitātes un seksualitātes augstumiem.

Prognozes rāda tikai lielas lietas par sievietes seksuālo dzīvi 40 gadu vecumā. Tad kā būtu izbaudīt visu, kas jums pienākas?

1. Zini, kā masturbēt: Prakse ir būtiska, lai sieviete varētu zināt savu ķermeni un zināt, kas viņai sagādā prieku.
2. Masturbē orgasmu: Zināšanas, kā sevi apmierināt, palīdzēs jums kontrolēt savu seksualitāti un ķermeni.
3. Klitors nenoveco: Izgatavots tikai un vienīgi izklaidei, klitors nenoveco un atšķirībā no vīriešiem tas kliedz neatkarīgi no tā, cik vecs tu esi.
4. Iepazīstiet savu ķermeni ar jebkuru citu: Neviens nevar zināt jūsu ķermeni labāk nekā jūs. Skatieties, izprotiet un izpētiet visu, kas jums šķiet svarīgs par jūsu ķermeni.
5. Nodarboties ar seksu Sekss nav obligāti saistīts ar emocionālu iesaisti, un būs lieliski, ka jūs zināt, kā to darīt atbildīgi un labā veidā.
6. Iepirkšanās vietnē Sexshop: Ir pārpilnība rotaļlietu un sīkrīku, kurus ir vērts izmēģināt.
7. Sekss ar citu sievieti: Seksuālais jautājums starp dzimumiem kļūst arvien gaišāks. Ja jūtaties eksperimentējis, nebaidieties.
8. Dzīvo atvērtas attiecības: Atslāņošanās mācība un cīņa ar rīcībspēju māca jums zināt un ievērot savas robežas.
9. Dzīvo romantiskas attiecības: Kino mīlestība ir iespējama, un visi ir pelnījuši zināt, kā dzīvot tā.
10. Šūpoles: Grupas izklaide var būt patiešām forša, ja jums tā ir emocionāla struktūra.
11. Savvaļas sekss: atlaid un dzīvo visas savas seksuālās fantāzijas.
12. Mīlēties: zināt labāko veidu kā nodarboties ar seksu.
13. Noskatīties porno filmu: Aizraujošas un padomu pilno erotiskās filmas var padarīt jūsu seksuālo dzīvi patīkamāku un būt jautras divām vai atsevišķi.
14. Orālais sekss: Viņi to mīl, un tie, kam patīk un zina, kā to izdarīt, ir prieks.
15. Anālais sekss: Izpētiet visas iespējas, ko jūsu ķermenis var sagādāt.
16. Aizmirstiet savas problēmas seksa laikā: Lai izbaudītu labāko no seksa, jums ir jākoncentrējas uz savu baudu un jāatstāj problēmas vēlāk.
17. Sakiet, kas jums patīk gultā: Dažreiz ir grūti izvairīties no kautrības. Bet ar nelielu apmācību ir viegli sazināties, ko vēlaties. Viņam tas patiks, un jums tikai jāuzvar.
18. Seksā atļaujiet sev visu, ko vēlaties: Cik ilgi jūs gaidīsit, lai izbaudītu visu, ko sapņojat par seksu?
19. Pētījums par seksu: Mācīšanās par priekšmetu ir vienīgais veids, kā to apgūt. Vai tā būtu teorija vai prakse, jo vairāk jūs zināt par seksu, jo labāk no tā izkļūsit.
20. Koncentrējieties uz savu prieku: Jūs nevarat dot to, kas jums nav. Iemācieties izbaudīt prieku, koncentrējieties uz savām interesēm, un aktivitāte uzlabosies jums abiem.
21. Romantisks ceļojums: Laiks vien apskates, iepazīšanās un (protams) daudz seksa laikā ir pieredze, kas katram pienākas vismaz reizi mūžā.
22. Ka vīrieši ne vienmēr ir nodarboties ar seksu: Neskatoties uz visām sarunām, ka viņi tikai par to domā, viņi ir arī cilvēki un viņiem ir visredzamākās dienas.
23. Vai striptīzu ?: Ar šo apbrīnojamo vilināšanas spēli jūs varat izklaidēties.
24. Zini, kā sevi novērtēt: pretējā gadījumā kurš cits piešķirs jums visu pelnīto vērtību? Atzīsti savas īpašības un neesi tik kritisks pret sevi.
25. Ka vīrieši nemeklē savas kļūdas: ja viņi vēršas pie jums, tas notiek tāpēc, ka viņi jums patika un nav ieinteresēti meklēt jūsu kļūdas.
26. Ka viņi ir arī nedroši: Vīriešiem nav tik daudz drošības un pašpārliecinātības, kā tas varētu šķist. Uzziniet, kā rīkoties ar savām vājībām, tāpat kā ar jebkuru citu.
27. Nekad nav par vēlu izmēģināt: Neesiet pieķēries vecumam vai tam, ko viņi saka, kas jums ir vislabākais. Koncentrējies uz savu gandarījumu un izbaudi piedzīvot visu, ko jebkad vēlējies.
28. Uzņemieties iniciatīvu: Mūžīgi gaidot, kad tuvosies viens otrs, jūs varat atņemt daudzus neticamus mirkļus.
29. Jūs ne vienmēr vainīgs, ka neesat noskaņojumā: vīriešiem ir savas iespējamās fiziskās problēmas, bažas un saindēšanās ar visiem.
30. Matu noņemšana ir svarīga (bet ne vienmēr): daudziem tas šķiet būtisks, un citiem tas vienalga vai pat dod priekšroku “pūkainajam”.
31. Demonstrējiet savu prieku: Viņiem patīk justies, bet viņiem pat patīk zināt, ka jums tas patīk.
32. Ziniet, kā komandēt seksu: Sekss nav tikai vīriešiem. Viņiem patīk dominēt, bet viņi arī mīl zināt, ka jums ir tiesības pavēlēt.
33. Sievietes augšā ir sieviešu iecienītākā pozīcija: aptaujāto vidū? ir tas, kas visvairāk izceļas, kad ir vairāk prieka.
34. Un kas vīriešiem ir četru pozīciju? Intervēto personu vidū amats bija kucēns? tas bija visveiksmīgākais.
35. Veikt īsceļu: Ātrs, gadījuma rakstura sekss, kas aizbēg no ikdienas, var glābt jūsu attiecības un padarīt viņus abus daudz satrauktākus.
36. Runājiet ausī siltas lietas: Kā būtu ar aizraujošāko joku padarīšanu, runājot ar dažiem viegli slideniem? Nav nepieciešams pārspīlēt, viņi saprot, ja jūs piespiežat stieni.
37. Vislabākā dzimstības kontrole jums: izpētiet un analizējiet labāko kontracepcijas līdzekli dažādiem dzīves mirkļiem, izvairoties no pārsteigumiem un cienot savu ķermeni.
38. Sekss aizliegtā vietā: sabiedriskās vietās uztraukums un adrenalīna uzplaiksnījums ir liels. Bet ir svarīgi ievērot piesardzību, lai tā nekļūtu par problēmu.
39. Rūpējieties par savu intīmo veselību: Ir svarīgi vienmēr būt informētam par vizītēm pie ginekologa un nepieciešamajām pārbaudēm.
40. Zinot, ka priekšā vēl ir daudz dzīves un jaunu atklājumu!

10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach (Aprīlis 2024)