Lai āda un mati būtu skaisti un veselīgi, ir nepieciešama zināma piesardzība. Un tam ne vienmēr ir nepieciešams tērēt daudz naudas rūpnieciski ražotiem izstrādājumiem. Izmantojot dažas mājas kopšanas, jūs jau varat iegūt ļoti interesantus rezultātus.
Ingvera patēriņš var radīt daudz labumu ķermenim, tāpēc to lieto daudzu slimību ārstēšanai. Daži no lietojumiem ir: ķermeņa atslāņošanās līdzeklis, pretiekaisuma, antioksidants, antikoagulants, cita starpā.
Bet bez tā to var izmantot arī receptēs, lai jūs izskatītos vēl skaistāks. Un labākais ir tas, ka mājās ir ļoti viegli un praktiski varianti.
Šie ir kopšanas padomi gadījumiem, kad vēlaties baudīt ingveru kā skaistuma sabiedroto.
Uz ādu
1. Gaiša āda: Izmantojot mājās gatavotu ingvera masku, jūs varat padarīt jūsu ādu daudz gaišāku. Paņemiet ingvera gabalu un sarīvējiet, līdz tā kļūst par mīklu, izspiediet mīklu (sietā), līdz jūs varat noņemt šķidrumu no ingvera. Sajauc vienu ēdamkaroti ingvera sulas ar divām ēdamkarotēm rožu ūdens un pusi ēdamkarotes medus. Ar kokvilnas gabalu vienmērīgi sadaliet pa seju un kaklu. Atstājiet uz ādas 20 minūtes un pēc tam noņemiet ar siltu ūdeni.
Lasiet arī: 14 pašdarināti un lēti skaistumkopšanas triki
2. Noņemt iedegumu: Ingvers, kas sajaukts ar citronu, ir lielisks iedeguma noņemšanas līdzeklis. Izmantojiet pusi tases cukura, pusi tasi olīveļļas, 2 ēd.k ingvera sulas un 2 ēd.k citrona sulas, visu samaisiet. Tad vienkārši izklājiet to ar mitriem pirkstiem. Lietojiet 2 reizes nedēļā.
3.Sejas skrubis: sajauc 2 ēd.k olīveļļas, 4 ēd.k brūnā cukura un 1 ēd.k ingveru.
4. Ķermeņa skrubis: ar pusi tases brūna cukura, ceturtdaļu tases olīveļļas un ēdamkaroti svaigi sarīvēta ingvera. Visu samaisa un uzglabā cieši noslēgtā burkā.
5. Ingvera, citrona un kokosriekstu ķermeņa skrubis: izmantojiet pusi glāzes cukura, pusi glāzes jūras sāls ,? glāzes kausētas kokosriekstu eļļas, 4 ēdamkarotes olīveļļas, 5 pilienus ingvera sulas un 10 pilienus citrona sulas. Sajauciet cukuru un jūras sāli, pēc tam pievienojiet kokosriekstu un olīveļļu. Pievienojiet ingveru un citronu. Uzglabāt cieši noslēgtā burkā un pēc vēlēšanās pievienot citrona miziņu.
6. Atjaunojošs pīlings: Jums būs nepieciešama ½ glāze organiskā cukura, ¼ tase olīveļļas, 2 tējkarotes rīvēta ingvera un citrona miziņa. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā. Ieteicama tūlītēja lietošana, bet to var atdzesēt vienu nedēļu.
7. Ingvera un citrona skrubis: Šajā receptē izmantojiet ¼ tase olīveļļas, ½ tase cukura, 2 tējkarotes rīvēta ingvera un miziņas un nedaudz citrona sulas. Labi samaisiet un dušā mazgājiet visu ķermeni.
8. Mīkstina tumšos plankumus: Uzklājiet nelielu ingvera šķēli tieši uz traipiem, pēc tam noskalojiet. Jūs varat izveidot savelkošu: 1 glāzi ingvera sulas, sajauciet ar 1 ēd.k. medus un uzklājiet uz ādas ar kokvilnas gabalu. Jūs varat uzklāt bagātīgi un ļaut nostāvēties 30 minūtes, pēc tam rūpīgi izskalojiet.
9. Mīkstina baltos plankumus: nogrieziet ingvera gabalu un iziet baltos plankumus, neskalojiet. Dariet to vienu vai divas reizes dienā. Rezultāti ir redzami nedēļas vai divu laikā, un dažu mēnešu laikā jūsu āda izskatīsies ļoti līdzīga tai, kāda tā patiesībā ir.
Uz matiem
10. Divkārši padomi: Ingvera eļļas sajaukšana ar šampūnu palīdz atbrīvoties no sadalītajiem galiem un mitrina matus.
11. Paātriniet matu augšanu: 2 ēdamkarotes ingvera sulas un 6 ēdamkarotes jojobas eļļas. Apļveida kustībās iemērciet eļļu galvas ādā un ļaujiet tai iedarboties vismaz 20 minūtes, ja vēlaties, pirms gulēšanas gludiniet un pamodinot noņemiet.
Lai atpūstos
12. Ingvera Detox vanna: ½ glāzes Epsom sāls, 2 tējkarotes ingvera. Piepildiet vannu un ielieciet sastāvdaļas. Ingvers palielina asinsriti un imunitāti, un Epsom sāls mazina muskuļu sasprindzinājumu.
13. Mājīgais ingvera un kanēļa vannas sāls: ¼ glāzes rupjas jūras sāls, 3 tējkarotes mizota (sasmalcināta vai sarīvēta) ingvera, ½ tējkarotes malta kanēļa un, ja vēlaties, pievieno 5 pilienus apelsīna eļļas. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā. Ielieciet karstā vannā un nedaudz sakratiet ūdeni. Mērcēt 15-20 minūtes. Lietošanai jābūt tūlītējai.
14. Ingvera un rožu masāžas eļļa: sagrieziet strēmelēs sagrieztu apmēram 2 collu garu ingvera gabalu, no 10 līdz 12 mazām rožlapiņām, 1 glāzi ēteriskās eļļas (mandeles, olīvas, jojobas utt.). Uz stikla tilta sakratiet visas sastāvdaļas. Ļaujiet sajaukt 7 dienas un katru dienu krata; vai atstājiet to otrādi 30 minūtes līdz stundai. Lietojiet siltu un uzmanieties no delikātajām ķermeņa daļām, jo ingvers ir ļoti intensīvs.
15. Sinepju un ingvera Detox un kāju relaksants: 1 un ½ ēdamkarotes sinepju pulvera, 2 tējkarotes ingvera. Ielieciet bļodā pietiekami daudz ūdens, lai pārklātu pēdas un sajauktu sastāvdaļas. Mērciet pēdas 15-20 minūtes, laiku pa laikam sajaucot ūdeni. Ja ūdens sāk atdzist, varat pievienot vairāk silta ūdens. Noskalo.
Profesionāls viedoklis
Pēc dermatoloģes Valerijas Marondes teiktā, ingveram ir vairākas veselības priekšrocības. Viņš ir termogēns. Piešķir vairāk garastāvokļa. Tomēr dažiem cilvēkiem, kuriem ir asins slimības, ingveru nevajadzētu lietot. Cilvēki ar sarežģītu 5 mazspēju, hemofiliju vai purpuru. Grūtniecības pēdējās nedēļās ieteicams izvairīties no ingvera.
Jebkurā gadījumā pirms jebkura produkta lietošanas uz ādas ieteicams konsultēties ar dermatologu, lai noskaidrotu, vai ir atļauts to lietot bez jebkādām komplikācijām.
Smalkmaizītes "Cinnabon" ar kanēli un krēmsieru [Receptes Ļoti Garšīgi] (Aprīlis 2024)
- Ķermenis, āda
- 1,230
