3 iemesli, kāpēc jūsu mati pārāk agri kļūst balti

Matu balināšana ir dabiska parādība, kas iezīmē laika gaitā cilvēku, pat ja daudziem cilvēkiem tas ļoti nepatīk.

Šī parādība rodas melanīna trūkuma dēļ - pigments, kas piešķir matiem krāsu matu folikulā.

Vairumā gadījumu melanīnu ražojošās šūnas joprojām atrodas folikulā, bet laika gaitā tās pārstāj darboties tik efektīvi.

Sievietēm visbiežāk ir tā, ka pirmās baltas šķipsnas parādās pēc 35 gadu vecuma, tāpēc ir saprotams, ka jūs varētu būt nedaudz vīlušies, ja jūsu mati pirms tam sāk balināties.

Bet nav daudz, ko jūs varat darīt, bet krāsot šķipsnas, jo galvenais šajā procesā iesaistītais faktors ir ģenētika: Ja jūsu tēvs vai māte būtu agri balinājuši dzīslas, jūs to varētu arī izdarīt.

Lasiet arī: 10 iemesli, kāpēc mīlēt savus baltos matus un grumbas

Tomēr, ja nevienam no jūsu ģimenes locekļiem nav šīs iezīmes, jūsu mati var kļūt balti citu iemeslu dēļ, nevis ģenētika. Ziniet, kas viņi ir:

1. B12 vitamīna deficīts var būt viens no iemesliem

B12 vitamīns, ko sauc arī par kobalamīnu, ir būtisks mūsu sarkano asins šūnu veidošanā un pareizai nervu sistēmas darbībai. Arī saskaņā ar dažiem pētījumiem, piemēram, šo, kas 2016. gadā tika veikts Indijā, šī vitamīna deficīts var būt saistīts ar agrīnu matu balināšanu.

Lai gan pētnieki joprojām nav pārliecināti, kā šīs barības vielas trūkums ietekmē matu pigmentāciju, ir daži pavedieni, kāpēc tas notiek. Matu folikulu šūnu proliferācija ir atkarīga no DNS sintēzes, kas savukārt ir atkarīga no B12 vitamīna. Turklāt kobalamīns piedalās matu augšanas fāzes stabilizēšanā.

Tāpēc ir svarīgi uzturā iekļaut pārtikas produktus, kas mūsu ķermenim nodrošina B12 vitamīnu, piemēram, lasis, tuncis, cūkgaļa, aknas, piena produkti un olas. Vegāniem un veģetāriešiem var būt grūtāk uzturēt pietiekamu šī vitamīna līmeni, tāpēc, iespējams, nepieciešama ārsta konsultācija.

2. Cigarete noveco ādu un matus

Jūs jau zināt, ka smēķēšana izraisa vairākas nopietnas slimības, piemēram, plaušu emfizēmu un dažādus vēža gadījumus, kā arī veicina ādas priekšlaicīgu novecošanos. Un, ja jums ir aizdomas, ka smēķēšana var paātrināt balto matiņu parādīšanos, jums taisnība. Ir pat zinātniski pētījumi, kas to pierāda.

Lasiet arī: Balti mati: kā maskēt vai ievērot šo spēcinošo izskatu

Zinātnieki joprojām nav pārliecināti par to, kā cigaretes padara matus baltus, bet tāpat kā ar B12 vitamīnu, viņiem ir daži minējumi. Galvenā teorija ir tāda, ka cigaretes ir saistītas ar brīvo radikāļu veidošanos, kas bojā melanīnu ražojošās šūnas - vielu, kas krāso matus.

3. Stresa pilna dzīve: debates turpinās

Vēl viens faktors, kas bieži saistīts ar baltiem matiem agrīnā vecumā, ir ikdienas stress. Lai gan šis iemesls joprojām tiek apšaubīts, šī pārliecība ir atradusi zināmus pierādījumus zinātnieku aprindās.

2013. gada Ņujorkas universitātes pētījums parādīja, ka pakļautas stresam pārbaudītās peles parādīja balto matu skaita palielināšanos.

Tas būtu melanīnu producējošo šūnu migrācijas rezultāts, kas atstāj sākotnējo vietu matu folikula pamatnē, bez aizstājējšūnām, lai iegūtu pigmentu, kas krāso dzīslas. Šīs atteikšanās iemesls būtu tieši ar stresu saistītie hormoni, piemēram, adrenokortikotropiskais hormons.

Cita pētnieku līnija tomēr apgalvo, ka pelēm iegūtos rezultātus nevar ekstrapolēt cilvēkiem.

Lasiet arī: Kā krāsot baltus matus

Tomēr, pat ja ir stresa ietekme uz matu balināšanu, šķiet, ka tā darbojas tikai cilvēkiem, kuriem jau ir ģenētiska nosliece uz šo īpašību. Ti lielākais? Vainīgs? Viņas baltie mati pirms 35 gadu vecuma joprojām ir ģimenes mantojums.

The danger of a single story | Chimamanda Ngozi Adichie (Aprīlis 2024)