K vitamīnam ir nozīmīga loma asins recēšanas olbaltumvielu sintēzē, tāpēc deficīts citu problēmu starpā var izraisīt insultu.
Kad asinis ir ļoti plānas, pastāv lielāks pēkšņas asiņošanas un nekontrolējamas asiņošanas risks neparedzētos gadījumos, piemēram, pie zobārsta vai veicot kādu vienkāršāku operāciju, kas var būt problēma īpaši ilgtermiņā.
Uzziniet, kādi ir galvenie simptomi, kas saistīti ar K vitamīna deficītu:
1. Asiņošana
Kā jau tika teikts, ar plānākām asinīm asiņošana ir lielāka. Piemēram, neliels griezums, nonākot virtuvē, var kļūt par nopietnu problēmu, jo asiņošanas apturēšana kļūst sarežģīta. Turklāt pastāv iekšēja asiņošana, neatkarīgi no tā, vai tā ir viegla vai smagāka.
2. Zilumi
Visnopietnākā asiņošanas pazīme ir zilumi, asiņu uzkrāšanās asiņošanas rezultātā. Tomēr bieži sasitumi var būt K vitamīna deficīta pazīme.
Lasiet arī: 20 K vitamīna bagāti pārtikas produkti, lai nodrošinātu ikdienas devu
3. Violeta
Tas ir nosaukums, kas piešķirts purpursarkanu vai sarkanu plankumu izplatībai noteiktos ķermeņa apgabalos asiņu uzkrāšanās dēļ. Atšķirībā no sasitumiem, šie plankumi nepazūd. Tie ir visbiežāk sastopami potīšu reģionā, kritiskā vietā asinsrites ziņā.
4. Pārmērīga locītavu kalcifikācija
K vitamīns darbojas kā ceļvedis D vitamīna nonākšanai pareizajās vietās. Tā rezultātā, kad tā līmenis ir zems, D vitamīns palielinās nepareizās ķermeņa zonās, piemēram, locītavās un skrimšļos, kavējot kustīgumu un var izraisīt akūtas sāpes.
Ja pamanāt kādu no šiem simptomiem, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība un jāveic asins analīzes, lai pārbaudītu ķermeņa K vitamīna līmeni organismā. Iespējamā K vitamīna deficīta ārstēšana īstajā laikā palīdz novērst nopietnākas problēmas. Lai neapdraudētu veselību, ir svarīgi arī patērēt pārtiku, kurā ir K vitamīns. Jūs varat tos atrast, meklējot zaļus ēdienus.
Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (Maijs 2024)
- Profilakse un ārstēšana
- 1,230
