Mums visiem ir mērķi, kurus vēlamies sasniegt. Ceļš pie viņiem bieži var šķist grūts un pat neiespējams staigāt. Ceļš uz sapņu darba iegūšanu, pārcelšanos vai sava uzņēmuma izveidošanu var būt garš, un atmest ir atkārtota doma.
Vēlme atteikties ir dabiska, bet vai mums nevajadzētu to virzīt uz panākumiem? Neviena uzvara nenotiek, ja vispirms nav cīņas. Laikā, kad viss šķiet zaudēts, ir ārkārtīgi svarīgi ticēt savam iekšējam spēkam un būt neatlaidīgam, jo tikai tad jūsu mērķis tiks sasniegts.
Neatlaidība var šķist grūta un darbietilpīga, ja ceļš uz mērķi jau sen ir nobraukts. Šajās situācijās, kad vēlme atmest šķiet lielāka nekā vēlme gūt panākumus, motivācijas palīdzības meklēšana ir ļoti svarīga un var kalpot par atbalstu, lai turpinātu ceļu uz tās sasniegšanu.
Ņemot to vērā, ar Leticia Guedes, psiholoģes un Vivencialle klīnikas īpašnieces, palīdzību mēs esam izveidojuši sarakstu ar 7 iemesliem un padomiem, lai jūs būtu neatlaidīgs un turpinātu tiekties pēc saviem mērķiem, apskatiet:
1. Labāk mēģināt izgāzties, nekā nekad nemēģināt.
Frāze var izklausīties klišejiski, bet jūs nekad neuzzināsit, kas notiks, ja nemēģināsit. Atcerieties, ka mēģināt vienmēr ir labāk nekā neko. Saprotiet arī to, ka izgāšanās ir pilnīgi normāla, un tas nenozīmē, ka jūs nemēģinājāt pietiekami smagi. "Nemēģināšana var bloķēt jūsu gribu un ar to jūs iegūstat bezmērķīgu, apņēmību un zaudējat vēlmi kaut ko darīt," saka psiholoģe.
Lasiet arī: 12 nodarbības, kuras mēs varam mācīties no pārsteidzošiem sieviešu video
2. Vienmēr būs cilvēki, kas mēģinās likt tev padoties
"Ir nepieciešams klausīties, kas jūs mīl, bet ir svarīgi arī uzticēties jums," komentē doktore Letīcija. Ja ir cilvēki, kas mēģina likt jums pamest ceļu, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atteikties no saviem mērķiem. Saskatiet to ar motivāciju un pierādiet, ka varat. "Atcerieties, ka vienīgais cilvēks, kurš ar jums ir pilnībā saistīts neatkarīgi no apstākļiem, ir jūs pats, jo tikai jūs zināt, kas notiek jūsu galvā un sirdī," secina doktore Letīcija.
3. Esiet motivācijas piemērs
Iedvesmojiet apkārtējos cilvēkus. Motivējiet ģimeni, draugus un kolēģus, parādot, ka, ja jūs varat mēģināt gūt panākumus, tad viņi arī var. "Kad mēs nodarbojamies ar kaut ko tādu, kas mums sagādā prieku, tas padara mūs vairāk par sapņu un citu realitāšu līdzstrādniekiem, tāpēc mums vajadzētu saglabāt ieradumu dalīties motivācijā," piebilst Dr. Letīcija.
4. Pieredze un mācīšanās ceļā
Viss dzīvē ir atkarīgs no analizētās perspektīvas. Izlemiet pēc iespējas labāk meklēt savu ceļu uz mērķi. "Klausieties vecākus vai pieredzējušākus cilvēkus, kuri ir piedzīvojuši līdzīgu situāciju, viņi var būt lieliski gudrības avoti," iesaka doktore Letīcija. Ceļš uz panākumiem var būt grūts, taču tas nodrošinās neskaitāmas pozitīvas pieredzes un mācības, ja jūs tā nolemjat.
5. Panākumi var būt tuvāk, nekā jūs domājat
Daudzas reizes ceļš var būt garš un sarežģīts, bet dažreiz mēs kļūstam sarežģīti un nesaprotam, ka panākumi ir turpat vai pesimisms var galu galā kavēties. "Katram no tiem ir savs spožums, un tas ir tas, kas mums ir jāpatur, lai redzētu, ka mēs gūstam panākumus," komentē Dr. Letīcija.
6. Panākumi visa ceļa garumā
Ceļš uz jūsu mērķi ne vienmēr ir pilnīgi grūts. Mēģinot sasniegt mērķi, jūs varat sasniegt dažus panākumus šajā ceļā. "Jāuzstāda mērķi un jāizmanto kļūdas, mācoties," iesaka Dr. Letīcija. Tāpēc iemācieties gūt labumu no potenciālajiem panākumiem savā ceļā un uztveriet to kā motivāciju turpināt darboties.
7. Lietas vienmēr var kļūt labākas
Ja lietas ir sliktas, atcerieties, ka tās vienmēr var kļūt labākas. "Nepieciešams optimisms, lai zinātu, kā tikt galā ar šķēršļiem un neveiksmēm, ja šodien nestrādāja, atcerieties, ka rīt būs labāka, un pasaule iet uz priekšu," saka Dr. Letīcija. Tātad, ja uzskatāt, ka esat sasniedzis zemāko punktu, ziniet, ka ar pareizu piepūli un apņēmību jūs varat sasniegt savus mērķus. Uzturiet ticību sev, jo vienmēr viss var kļūt labāk.
Lietas ne vienmēr notiek, kad vēlamies, tāpēc ir svarīgi būt pacietīgam. Ja jūsu mērķis vēl nav sasniegts, saglabājiet ticību un optimismu, jo tie jums dos spēku nepadoties.Kad veiksme klauvē pie jūsu durvīm, atcerieties to darīt pēc iespējas labāk, galu galā jūs to esat pelnījuši un smagi cīnījāties par to.
Video tam kas ir slims...2 (Aprīlis 2024)
- Karjera un finanses
- 1,230
