Ja esat sieviete, jūs zināt, kas ir celulīts. Tas var parādīties jebkur uz mūsu ķermeņa, bet vēl biežāk tas notiek uz kājām un muca.
Celulīta parādīšanās ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem fizioloģisko un hormonālo faktoru dēļ. Saskaņā ar Brazīlijas Dermatoloģijas biedrības datiem astoņām no desmit sievietēm ir zināma celulīta pakāpe.
Celulīts ir izmaiņas, ko izraisa tauku, ūdens un toksīnu uzkrāšanās šūnās, padarot tās piepildītas un sacietējušas. Tas izraisa caurumu parādīšanos ādā.
Celulīta klasifikācijas
Celulītu var klasificēt pēc tā attīstības un izskata.
Runājot par tā attīstību, to klasificē grādos:
Lasiet arī: Stretch Marks: metodes, kā ārstēt un novērst problēmu
- I pakāpe: nav redzams un nav taustāms. Tikai sākotnējās histopatoloģiskās izmaiņas.
- II pakāpe: nav saskatāms un sataustāms ar digitālo skavu, ja tiek novērota apelsīna mizas izskats. Bāla, auksta āda ar samazinātu elastību.
- III pakāpe: redzams un sataustāms.
- IV pakāpe: lielāki, redzami, taustāmāki mezgliņi, kas piestiprināti dziļām un ļoti sāpīgām plaknēm.
To var klasificēt arī pēc ādas konsistences:
Cēloņi
Pēc ārsta Marcos Vieira teiktā, celulīts ir nepareizs termins, ko 1920. gadā aprakstīja franču ārsts, un tas joprojām tiek izmantots mūsdienās. ? Tas ir ādas stāvoklis, ka, kaut arī tam ir piedēklis, Galu galā, kas nozīmē iekaisumu, tā ir neiekaisīga patoloģija, kurā iesaistīta asinsrites sistēma, kompromitējot taukaudus un dermu, izraisot izmaiņas iesaistītā reģiona ādas tekstūrā un izskatā, piešķirot tai slaveno apelsīna mizas izskatu. Medicīnā izmantotais nosaukums ir Edematofibrosclerotic Paniculopathy (PEFE).
Celulīta cēloņi ir vairāki. Liekais svars var būt noteicošais faktors celulīta attīstībā, bet arī plānām sievietēm tas var būt. Tas notiek tāpēc, ka starp tauku daudzumu un muskuļu masu var būt nelīdzsvarotība.
Starp galvenajiem celulīta cēloņiem ir:
- Ģenētiskie faktori
- Aptaukošanās
- Asinsrites traucējumi
- Hormonālie faktori: ir saistīts ar estrogēnu, kas darbojas visos celulīta veidošanās posmos.
- Fiziskā bezdarbība
- Grūtniecība
- Zarnu disfunkcijas
- Diēta: Pārmērīgs cukura, sāls un alkohola daudzums
- Smēķēšana
- Zāles: pretapaugļošanās tabletes, hormonu aizstājterapija, kortikosteroīdi un beta blokatori
Riska faktori
Daži faktori var noteikt celulīta parādīšanos. Tas nozīmē, ka, ja jūs varat no tiem izvairīties vai mīkstināt, tad celulīta parādīšanās vai pasliktināšanās iespējas ir mazākas.
Lasiet arī: Vēdera tauki: kas tos izraisa un kā tos novērst
Faktori, kas ietekmē celulīta parādīšanos un attīstību, pēc Vieira teiktā, ir:
- Fiziskā bezdarbība
- Kontracepcijas līdzekļi vai hormoni
- Smēķēšana
- Stingrs apģērbs, kas traucē cirkulāciju
Simptomi
Parasti celulītam nav citu simptomu, kā tikai redzamais izskats uz ādas. Celulīta āda izskatās kā apelsīna miza ar dimplām. Progresīvākos grādos āda izskatās bedraina, ar virsotnēm un ielejām.
"Simptomi sākumā ir saistīti ar sliktas asinsrites simptomiem, pamanot nelielu šķidruma aizturi un evolūcija var veidot sāpīgus mezgliņus," saka Vieira.
Ārstēšana
Vieira norāda, ka celulīta ārstēšanai ir vairākas terapeitiskas iespējas, sākot no perorāliem medikamentiem un beidzot ar masāžām un limfodrenāžu, kā arī narkotiku uzklāšana uz vietas, karboksiterapija, kolagēna biostimulatori, cita starpā, ādas uzlabošanai. "Bet svarīga lieta ir jāpārbauda, lai zinātu, kā vislabāk ārstēt katru gadījumu," viņš iesaka.
Iepazīstiet dažas procedūras:
- Limfodrenāža: Sākotnējiem gadījumiem paredzēta masāža, kas stimulē šķidrumu un toksīnu izvadīšanu no ķermeņa.
- Modelējošā masāža: Tas iedarbojas uz limfātisko sistēmu un tauku plāksnēm. Tā iedarbība tiek pastiprināta, ja to apvieno ar lāzeru, ultraskaņu vai kriolipolīzi.
- Pretcelulīta krēms: var uzlabot mikrocirkulāciju un stimulēt kolagēna ražošanu.
- Endermoloģija: Tiek izmantota ierīce, kas veicina limfodrenāžu. Indicēts vidēji smagos vai smagos gadījumos.
- Radio frekvence: ļoti efektīva, ierīce izmanto augstas frekvences elektromagnētisko starojumu, kas liek ūdens molekulām uzbudināties un paaugstināt temperatūru, pārstrukturējot audus.
- Mezoterapija: Tā ir zāļu kokteiļa lietošana vietējo tauku samazināšanai, norāda dermatologs.
- Lāzera ķirurģija: Vietā, kur ar ierīces optisko šķiedru tiek ievietotas kanulas, tiek veikti divi iegriezumi. Tad tiek uzklāts lāzers, iznīcinot lokalizētos taukus.
- Karboksiterapija: Tas sastāv no oglekļa dioksīda ievadīšanas, audu aprites uzlabošanas un skābekļa pievadīšanas.
- Ultraskaņa: lipolītiskā estētiskā ultraskaņa modificē starpšūnu saites un palielina šūnu membrānas caurlaidību.
- Kriolipolīze: Ierīce tiek novietota uz ādas virsmas, sasaldējot sagrauztas tauku šūnas.
- Lipokovitācija: Ultraskaņas emitētā ultraskaņas enerģija tauku šūnās rada burbuļus, kas uzbudina un plīst.
Dzīvo ar celulītu
Pat ja jūs veicat vienu vai vairākas procedūras, lai apkarotu celulītu, vai veselīga dzīvesveida paradumi ir labākais veids, kā ar to sadzīvot? un palīdz cīnīties pret to.
"Sabalansēts uzturs, kas saistīts ar fiziskām aktivitātēm un elastīgu zeķu valkāšanu, ja tas stāv vairākas stundas, var novērst rašanos," saka Vieira.
Ēd labi. Veselīga un sabalansēta uztura ar zemu sāls un tauku saturu ir kritiska nozīme. Izvairieties no ceptiem, konservētiem un pārstrādātiem pārtikas produktiem kopumā. Cik vien iespējams, ēdiet svaigus ēdienus, piemēram, gaļu, augļus, dārzeņus un pākšaugus.
Dzeriet ūdeni. Ūdens palīdz izvadīt toksīnus, kas ir atbildīgi par celulīta veidošanos. Ieteicams divus litrus dienā.
Pārvietojiet to! Fiziskā slodze novērš taukus un aktivizē asinsriti, kā arī ir lieliska vispārējai veselībai. Tāpat izvairieties no ilgstošas sēdēšanas vai stāvēšanas un dodieties pārgājienā, kad vien iespējams.
Ko darīt, ja ir celulīts? (Aprīlis 2024)
- Profilakse un ārstēšana
- 1,230
