Ikdienas zobu tīrīšanas nozīme mutes dobuma veselībai

Maksimums, ka skaists smaids palīdz atvērt durvis, nekad neiziet no stila. Patiesībā sakopts smaids, kā arī veselības sinonīms, arī smaidā atklāj cilvēku, kurš rūpējas par higiēnu un izskatu ar īstu vizītkarti.

Lai sasniegtu skaistu un veselīgu smaidu, ar suku vienmēr nepietiek, jo ar to vien nevar noņemt aplikumu un mazos atlikumus, kas uzkrājas starp zobiem, īpaši vietās, kur suka nesasniedz. Ja šādas atliekas nav pilnībā izvadītas, tās veicina aplikuma palielināšanos, sliktas elpas, dobumu, zobakmens un smaganu slimību rašanos. Tāpēc, lai nodrošinātu perfektu mutes dobuma higiēnu, ikdienas diegs ir obligāts.

Lai gan daudzi cilvēki to zina, ne visi cilvēki regulāri diegs, jo viņi nezina par tā nozīmi vai pat ignorē tā efektivitāti. Saskaņā ar dažām aptaujām no 6 brazīliešiem tikai viens katru dienu veic diegus, kas tiek uzskatīts par satraucošu.


Faktiski diegs ir tikpat svarīgs kā zobu suka, kas tos atšķir tikai no tām vietām, kuras viņi var sasniegt. Diegs ir vēlams izmantot pirms suku, jo daļa atlikumu atstāj diegu, bet otrs nonāk reģionos, kur suka nonāk.

Tiem, kuriem nav laika vai kuri ir pārāk slinki, lai diegotu ar katru suku, labā ziņa ir tā, ka, ja to lietojat vismaz reizi dienā, vēlams pēc vakariņām, tas jau samazina atkritumu rašanos un novērš Jūs ilgstoši pavadāt gružus starp zobiem un noņemat aplikumu, kas veidojas galvenokārt vietās, kur suku sariņi nesasniedz.

Tā kā katram cilvēkam ir atšķirīgs zobu arkas tips, tirgū ir vairākas iespējas, kā izpildīt visdažādākās prasības. Cilvēkiem ar pārāk tuviem zobiem, kas apgrūtina stieples iziešanu, jādod priekšroka plastmasas stieples, kas izgatavotas ar teflonu vai neilonu. Tie palīdz diegs iziet un slīdēt starp zobiem, nenoraujoties. Tiem, kuriem zobu nav tik tuvu, opcija ir vaskoti diegi, kas izgatavoti no auduma. Turklāt ir dažādi biezumi un pat aromāti - visi, lai nevienam nebūtu attaisnojuma dziju neizmantot.


Ja neesat pārliecināts, izvēloties zobiem vispiemērotāko veidu, ir vērts konsultēties ar zobārstu, kurš papildus pareizā diega norādīšanai var arī iemācīt to pareizi lietot.

Ikvienu, kurš nekad nav izmantojis vadu, var nobiedēt ar nelielu asiņošanu, kas var notikt pirmās pāris reizes. Ja iemesls nav diega pārmērīga piespiešana, tā iemesls var būt izmantošanas trūkums, kura dēļ laika gaitā reģionā uzkrājas pārtikas atkritumi, kas izraisa iekaisumu. Šis princips netiek uzskatīts par nopietnu, un to var mazināt, ikdienā lietojot dziju. Tomēr, ja šī asiņošana ir smaga vai ilgstoši pastāv, tas var būt kāds smaganu problēmas simptoms, piemēram, gingivīts, un, lai identificētu un atrisinātu problēmu, jākonsultējas ar zobārstu.

Ja jums ir bērni, un jums nav paraduma bieži diegot, ņemiet vērā, ka vairums higiēnas ieradumu, kas bērniem jāiekļauj visu mūžu, tiek apgūti mājās, izmantojot vecākus.

Iekļaut diegus savā higiēnas rutīnā ir vienkārši. Atstājiet to vienmēr pa rokai un apprecieties ar tā lietošanu ar otu un labu mutes skalošanu. Tas nodrošinās tīrus, veselīgus zobus un patīkamu smaidu.

Ko darīt, ja gribas žilbinoši baltu smaidu? (Jūnijs 2022)


  • Profilakse un ārstēšana
  • 1,230