Ja ziemā mūsu āda cieš no sausuma, iedomājieties mazuļa ādu, kas ir desmit reizes plānāka nekā pieaugušā. Tāpēc šajā sezonā ir jāpalielina kopšana, lai šo mīksto ādu padarītu vēl maigāku un labi mitrinātu, neļaujot tai izžūt.
Ja tā netiek pienācīgi aprūpēta, mazuļa ādai var viegli parādīties sarkani, niezoši, dedzinoši vai pat pīlinga bojājumi, saka pediatre Dr. Tereza Barcellos. Eksperts mums skaidro, kā ir iespējams līdz minimumam samazināt aukstā laika izraisīto agresiju un uzlabot mazuļa ādu. Apskatīsim dažus super interesantus padomus:
1. Ātra vanna un silts ūdens
Ideāls ir ūdens uzsildīšana līdz aptuveni 37 ° C, izmantojot dermatoloģiski piemērotus produktus pareizajā daudzumā. Parasti tiek norādītas hipoalerģiskas neitrālas pH šķidrās ziepes. Mēģiniet pabeigt dušu 10 minūšu laikā. Ilgstoša saskare ar karstu ūdeni sausina ādu.
2. Žāvējot, esiet piesardzīgs
Izvairieties no berzes ar dvieli virs ādas, lai izžāvētu bērnu, jo tas var izraisīt kairinājumu. Norādīts, ka jūs izmantojat mīkstu dvieli, un kontakts ar dvieli jau to noslauka.
3. Mitriniet ādu pēc vannas
Pirmkārt, esiet piesardzīgs, lai mazuļu ādu nenokļūtu nekādi produkti, jo, kā mēs zinām, tas ir jutīgāks. Saskaņā ar Dr Tereza teikto, mitrinātāji tiek izlaisti pirmajos dzīves mēnešos, un hipoalerģiski līdzekļi vienmēr ir viena no labākajām iespējām.
Lasiet arī: 10 aktivitātes, kas veicina jūsu bērna rakstpratību mājās
4. Izvairieties no vilnas drēbēm
Kokvilnas apģērba nēsāšana arī palīdz novērst ādas sausumu. Vilna ir silts audums, bet tā tekstūra var saskrāpēt mazuļa ādu. Lai izvairītos no problēmām, zem pirmā slāņa ir ieteicams valkāt vieglāku un mīkstāku apģērbu, piemēram, kokvilnu.
5. Ietiniet izmēru
Pārāk daudz apģērba uzlikšana mazulim var būt arī kaitīga. Ja tas jūtas karsts, tas var sākt svīst un ilgstoši palikt mitrs, un tas var izraisīt dažu izsitumu parādīšanos - tās rozā bumbiņas, kas karstuma dēļ nokļūst ādā. Ķermeņa temperatūrai jābūt no 36,5º līdz 37,2 grādiem. Ja mazulis sāk svīst vai bez iemesla kļūst kairināts, noņemiet apģērba kārtu.
6. Jūtiet, kurai ķermeņa daļai nepieciešama lielāka hidratācija
Pēc pediatra teiktā, vaigi un kājas parasti ir viena no tām daļām, kuras visvairāk ietekmē sausums. Jums jājūt, kurā ķermeņa daļā mazuļa āda ir raupjākā, jo katrai ādai var būt sausāka zona, un pēc tam biežāk hidratējiet šo zonu.
Dr Tereza arī norāda: "Šī pastāvīgā aprūpe ar mazuļa ādu palīdzēs ne tikai cīņā pret sausumu, bet arī darbosies veselīgas un labi mitrinātas ādas veidošanā". Atcerieties: ja pamanāt atšķirīgus ādas kairinājumus, labākos norādījumus meklējiet pediatram.
Words at War: Soldier To Civilian / My Country: A Poem of America (Marts 2024)
- Mazuļi
- 1,230
