Bieži apmeklējot zobārstu, ir iespējams novērst dobumus un nevēlamas problēmas nākotnē. Tas ir tāpēc, ka zobu pārbaudei ir daudz ieguvumu veselībai, ieskaitot visu pārējo ķermeni. Bet jums jāzina un jāuzdod zobārstam daži jautājumi, lai jūs varētu sasniegt veselīgus un baltus zobus.
1? Suku
Pirmkārt, jautājiet informāciju par to, kā pareizi tīrīt zobus. "Pacientam jāveic apļveida kustības gan augšējos, gan apakšējos zobos," saka ortodonts Temīds Torress.
2? Siksna
Lūgums iegūt informāciju par ideālām zobu diegšanas kustībām novērš arī dobumus un smaganu iekaisumu. "Gan pareiza suka, gan diegs ir ļoti svarīgi, jo tādējādi jūs noņemat atlikumus, kas atradās zoba vidū, un novēršat aplikumu, kas izraisa kariesu un gingivītu," saka Themis.
3? Zobu stāvoklis
Tikšanās laikā zobārsts analizēs jūsu zobu arku, lai redzētu, vai visi jūsu zobi ir izlīdzināti. Bet noteikti jautājiet, vai jums nav nepieciešams eksāmens, piemēram, rentgena attēls. ”Gluži tāpat kā medicīnas klīnikā, zobārsti vispirms analizē problēmas cēloni un norāda īpašus testus diagnozes noteikšanai. Tikai tad tiks norādīta vislabākā ārstēšana? ”, Saka ortodonts.
4? Balināšana
Ja vēlaties balināt zobus, jums jāpieņem īss jautājumu saraksts, lai rezultātu varētu saglabāt ilgāk. Pierakstiet galvenos jautājumus:
Atļautie pārtikas produkti:
Pajautājiet zobārstam, kuri ēdieni un dzērieni ir piemēroti, lai novērstu zobu tumšošanu. "Ideāli ir meklēt pārtikas produktus ar viszemāko krāsvielu līmeni, piemēram, gaišākos," saka Temīds.
Aizliegti pārtikas produkti:
Jautājiet arī par to, kādus ēdienus vajadzētu atstāt no uztura. "Pilnīgi jāizvairās no vīnogu sulām, sodas vai ēdieniem ar krāsainu pārtiku," komentē Temī.
Sanitārija:
Balināšanas laikā zobi saņems īpašu piesardzību. Tādēļ jautājiet savam zobārstam, kāds ir labākais veids, kā tos notīrīt, un vai ir nepieciešams lietot jebkāda veida produktus.
5? Pa dienu
Lai novērstu dobumu vai aplikumu parādīšanos, jautājiet zobārstam, kādus tualetes piederumus jūs varat iekļaut ikdienas mutes dobuma tīrīšanā.
6? Elpa
Ja sliktu elpu neizraisa nekādi kuņģa darbības traucējumi, jautājiet padomu zobārstam. • Slikta elpa var būt saistīta ar asiņošanu mutē, gingivītu un pat gružu uzkrāšanos mēlē. Daudzi cilvēki neveic suku, jo jūt nelielu sliktu dūšu. Ja problēma joprojām pastāv, pat saņemot medicīnisku palīdzību, ir jāmeklē palīdzība medicīnas klīnikā ?, brīdina Temī.
7? Pārtraukums
Vai jūsu zobs sabojājas ļoti viegli? Konsultācijas laikā ir jākomentē zobārsts, lai viņš varētu eksāmenus un orientētu barošanas maiņu. Sadalījums var būt saistīts ar ģenētiskām problēmām un kalcija trūkumu bērnībā. Tikai zobārsts var analizēt un ieteikt labākās ārstēšanas metodes, ”viņš saka.
Izpildiet padomus un pierakstiet visus citus jautājumus, kas rodas pēc konsultācijas, nākamreiz dodoties uz biroju. Tāpat ir svarīgi disciplinēti ievērot viņa ieteikto. Atcerieties: vismaz reizi 6 mēnešos jums jāapmeklē savs uzticamais zobārsts.
Suspense: I Won't Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry (Aprīlis 2024)
- Profilakse un ārstēšana
- 1,230
