Celulīts ir problēma, kas traucē daudzām sievietēm, it īpaši vasaras periodā, kad viņām ir paredzēts valkāt bikini, peldkostīmus vai vienkārši īsāku apģērbu. Tieši tāpēc viņiem ir lielas bažas meklēt produktus un procedūras, kas varētu mīkstināt šīs pazīmes ādā.
Bet vai tiešām ir kāds veids, kā apkarot celulītu? Vai pretcelulīta krēmi tiešām ir efektīvi? Vai drīzāk, vai ir iespējams novērst to parādīšanos? Zemāk speciālisti atbild uz šiem un citiem jautājumiem par tēmu.
Produkti un procedūras
Kad mēs runājam par celulīta apkarošanu, mēs drīz domājam par dažādām šodien pieejamajām pretcelulīta krēmu iespējām. Bet vai tie tiešām ir efektīvi?
Elisabete Dobao, pēcdiploma dermatoloģe, Eiropas Dermatoloģijas akadēmijas locekle, skaidro, ka pretcelulīta krēmi ir laba iespēja ādas ārstēšanai ar vieglu celulītu un darbojas kā pastiprinātājs augsto tehnoloģiju procedūrām, kas pieejamas dermatoloģiskajos birojos. Tomēr viņi nedarbojas vieni.
Tas notiek tāpēc, ka celulītam ir vairāki faktori, kas veicina tā veidošanos: piemēram, hormonālas izmaiņas, kas rada šķidruma aizturi; lokalizētu tauku klātbūtne vai slikta aprite kādas patoloģijas dēļ vai pat valkājot stingru apģērbu. Tādējādi ārstēšanai ir ne tikai viena virziena, bet arī vairākas frontes? ”, Viņš saka.
Dermatologs Izabells Martinezs uzsver, ka krēmi atbalsta celulīta ārstēšanu. ? Vai nevar būt unikāls, un to vajadzētu lietot kopā ar masieriem, veicot apļveida kustības, vēlams pēc siltas vannas? kas palielina vazodilatāciju, kas ar masāžu palīdz iekļūt izstrādājumā?, viņš saka.
Dermatoloģe Elisabete Dobao norāda, ka ir labi pretcelulīta produkti, kuru aktīvās vielas spēj veicināt tauku sadalīšanos, uzlabot tvirtumu un stimulēt asinsriti. Turklāt viņi arī cenšas nodrošināt, lai aktīvā viela iekļūtu vēlamajā vietā, lai tā darbotos nevainojami, un tai ir arvien patīkamāka kosmētiskā iedarbība un smarža. Tās ātri uzsūcas un tām piemīt hidratācijas spēks, un dažām tām ir pat liftinga efekts, uzlabojot uzklātās ādas kvalitāti?
Dermatologa Isabela Martineza ieteikums ir derēt uz krēmiem, kas satur: cafeisilane C (ar silīcija saistītu kofeīnu), kas iedarbojas uz adipocītiem; karnitīns, kas iedarbojas uz taukiem; antidelikants; rutīna lotoss, kas ir pretiekaisuma un antioksidants, kā arī aizsargā mikrocirkulāciju un samazina tūsku. Un tomēr, aziatikozīds, kas stimulē venozo asinsriti un fibroblastu ražošanu.
Zemāk jūs atradīsit galeriju ar labiem pretcelulīta līdzekļiem, ko norādījusi dermatoloģe Elisabete Dobao:
Celulu lāzera anticelulīts? Intensīva nakts par USD 209 Sephora
Dior Svelte apvērsums par USD 266 Laffayette
Vichy Cellu Destock par R $ 70,24 Cosmetis
Nivea ķermeņa by-bye celulīts par USD 19,99 Sepha
Kas ir celulīts?
Pirms jūs pat dodaties meklēt krēmus, kas var palīdzēt cīnīties ar celulītu, ir svarīgi saprast, par ko viņi iestājas un kā tos var novērst.
Izabells Martinezs norāda, ka cilvēkiem ir svarīgi saprast šo gynoid lipodistrofiju? tautā pazīstams kā celulīts? Tas ietekmē vairāk nekā 90% sieviešu un ir saistīts ar vairākiem faktoriem, piemēram, hormonālajiem jautājumiem, ģenētiku, ēšanas paradumiem, stājas ieradumiem. "Tādējādi tā ārstēšanai nav brīnuma, bet gan šo dažādo faktoru pārkvalifikācija," viņš saka.
Kā norāda dermatologs, arī celulīta galvenās īpašības ir:
- Taukaudu hipertrofija (palielināšanās);
- Asinsvadu izmaiņas;
- Tūska (pietūkums);
- Elastīgo šķiedru izmaiņas;
- Ādas novecošanās;
- Glikozaminoglikānu hiperpolimerizācija, kas pasliktina sagging.
Izabella Martineza skaidro, ko celulīta slimnieks redz uz savas ādas:
- Izskats "apelsīna miza";
- Mezgliņi;
- Dažreiz taukums;
- Zilumi (purpursarkani plankumi).
Pacientam var rasties šādi simptomi:
- Sāpes augšstilbā;
- Vietējās temperatūras samazināšana.
Profilakse
Un jautājums, kas nevēlas klusēt, ir šāds: vai ir iespējams novērst celulīta parādīšanos? Izabells Martinezs skaidro, ka pret ģenētiskajiem faktoriem mums nav nekā, kā rīkoties, un diez vai mēs varam rīkoties hormonāli. Bet ir iespējams strādāt pie diētas jautājuma, izvēloties pārtikas produktus, kas šūnās nerada iekaisuma procesus un neizraisa tūsku.
Zemāk dermatologi Isabel un Juliana Ramos, Martinez klīnikas Skyn & Body programmas dietologi, sniedz dažus padomus:
- Derības par pretiekaisuma diētu: palieliniet omega 3 daudzumu, izmantojot zivis, piemēram, sardīnes, tunci un chia, kā arī flaxseed augu eļļas.
- Izvairieties no pārstrādātiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar paaugstinātu glikēmisko iekaisuma tauku un nātrija saturu, piemēram, ātri pagatavojamās nūdeles, gatavu lazanju, tīrradņus, pildītus sīkfailus utt.
- Lietojiet antioksidantu sulas, kas palīdz uzlabošanās procesā.
- Uzlabojiet limfas aizplūšanu, izmantojot ieradumus, piemēram, nesēdēt pārāk ilgi. Bet, ja jums jāpaliek, masāžai iesakām izmantot kravas automašīnas tipa lodīšu sēdekļus; zem galda ir kājas pārvietojošas ierīces; valkājiet atbilstošu apģērbu (šodien ir, piemēram, detaļas ar kanalizācijas sistēmām).
- Tehnoloģijas izmantošana: stimulējiet kolagēnu, izmantojot tādas ierīces kā monolopārs, bipolārs vai tripolārs radiofrekvence.
Tātad, ja celulīts ir problēma, kas jūs uztrauc, noteikti meklējiet speciālistu, kurš var jums palīdzēt. Viņš varēs norādīt jums labākos produktus un ārstēšanas veidus, savukārt dietologs sniegs jums visas vadlīnijas par pareizu uzturu. Galu galā derības par pareizajiem ēdieniem un dzērieniem ir labs solis, lai izvairītos no celulīta!
Белорусская косметика. Лучшая косметика за 1$ - декаративка + уход! (Marts 2024)
- Celulīts, āda
- 1,230
