Iedzeršana ēšanas laikā

Ēšana ir cieši saistīta ar baudas sajūtu. Šī iemesla dēļ ir ierasts ēst vairāk, nekā ķermenim nepieciešams. Tomēr pat pēc ēdienreizes atkārtošanās vairākas reizes lielākajai daļai cilvēku ir nožēla par nožēlu un viņi cenšas kompensēt "kaitējumu". jūs apņēmāties, izmantojot sabalansētu uzturu vai nedaudz vairāk trenējoties sporta zālē. Tomēr ir tādi, kas šo rīcību padara par rutīnu un, pat uzņemoties vainu, nevar pārtraukt ēst. Viņi ir piespiedu ēdāji.

Iedzeršanas pazīmes

Kompulsīva ēšana ir traucējumi, kam raksturīgas epizodes, kurās cilvēks uzbrūk ēdienam un īsā laikā spēj izdalīt absurdu pārtikas daudzumu, neliek prātā baudīt produkta garšu, visu ātri ēd, visu labi nesakošļā. uzreiz. Cilvēks ar iedzeršanas pazīmēm neēd tikai to, ko vēlas.

Pretēji tam, kas notiek ar citiem ēšanas traucējumiem, piemēram, nervu bulimiju, cilvēks neveic vemšanu, caurejas līdzekļus un diurētiskos līdzekļus. Pat bez bada cilvēks visu laiku beidz pārēsties. Krīzes laikā starpniekiem, kas kontrolē sāta sajūtu, ir nelīdzsvarotība, sajūta, ka mums jau ir pilns vēdera. Tāpēc cilvēks nevar pārtraukt ēst un pēc tam nožēlojas ar vainas sajūtu, skumjām, neveiksmēm un nožēlu par zaudēto kontroli pār sevi.

Arī šo attieksmi nevar definēt kā riebumu. Saldais zobs patīk ēst, zina, cik daudz un ko viņš ēd, apzinās sekas, kuras var ciest no slikta uztura. Tāpēc sajūta, ka mudināt ēst noteiktu ēdienu, pārspīlēt to, bet izbaudīt to lietojot, kā arī apzināties pārspīlējumus nenozīmē pārmērīgas ēšanas ainu.

Pretēji izplatītajam uzskatam, ne visi iedzērušie ēdāji īpaši ēd pārtiku, kas bagāta ar taukiem un cukuriem, piemēram, šokolādes, pīrāgus, brigadeiro, saldējumu. Dažiem no tiem ir augļu un veselīgas pārtikas piespiešana un tādējādi mazāks svara pieauguma risks, savukārt citiem - sāļš ēdiens (cepti ēdieni, rīsi, pupiņas). Kopumā slimība sievietēm izpaužas no 20 līdz 30 gadiem un vairāk.

Cēloņi, diagnostika un ārstēšana

Ārsti nodrošina, ka iedzeršanas ēšanas cēloņi ir ģenētisko, bioloģisko, sociālo, ģimenes un psiholoģisko faktoru mijiedarbība. No pieciem iedzērušajiem ēdājiem viens cieš no depresijas. Tomēr traucējumi neizpaužas tikai negatīvās situācijās dzīvē. Paaugstināšana darbā, laulība vai bērna piedzimšana, šķietami pozitīvas situācijas var izraisīt psiholoģisku stresu personai, kas iepriekš rīkojusies, un izraisīt disfunkciju.

Kompulsīvai ēšanai var būt neveselīgas sekas, bet galvenais ir liekais svars vai aptaukošanās. Pacientiem ar traucējumiem uzņemtā pārtikas daudzuma dēļ joprojām var rasties nopietnas kuņģa problēmas. Turklāt, patērējot noteiktu kaloriju daudzumu vienā dienā, nākamajā dienā ēst normāli, bet nākamajā - pārmērīgas ēšanas epizode - tiek traucēta vielmaiņa un tiek atbalstīti tauku uzkrājumi.

Lai diagnosticētu nekontrolētu ēšanu, epizodēm jānotiek vismaz divas dienas nedēļā vismaz sešus mēnešus. Pirmie piesardzības pasākumi iedzeršanas ēšanas ārstēšanā ir uzturvērtība. Diētas atjaunošana un vienkārši padomi, piemēram, vienmēr ievērojot ēdienreizes un izvairoties no bada, ir labākais veids, kā izbeigt šo slimību. Pacients joprojām var meklēt psiholoģiskas konsultācijas, psihoterapiju, un, ja šīs divas ārstēšanas nav veiksmīgas, ir norāde uz medikamentiem.

Kapteinis atkopjas un gatavojas hokeja pavasarim (Aprīlis 2024)