Attiecību diskusijas ir normālas un veselīgas, ja pāris var saprast un cienīt viens otru. Tomēr noteikta attieksme var graut jebkādas attiecības. Ziniet, kas viņi ir:
- Neraustiet plecu savam partnerim
Ja jums ir nepieciešama vieta pēc cīņas, tas ir lieliski. Bet pasaki viņam to. Ignorējot viņu, neko nesakot, var iegūt ziņu, ka jūs mēģināt viņu sodīt, un šī attieksme nepavisam nav nobriedusi. Veselīgs dialogs var ievērojami uzlabot jūsu līdzdalību. Komunicē. - Nav jēgas atvainoties, ja viņš joprojām ir ievainots
Ja tiešām nekas cits neatliek, kā vien atvainoties. Norādiet, kāpēc jums ir žēl. Sakiet: "Man ļoti žēl, ka es tā rīkojos." Un šīs sirsnīgās atvainošanās otrajā daļā sakiet: "Vai es nākotnē rīkošos šādi?" Ar šīm nelielajām izmaiņām dialogā jūs godīgi parādīsit, ka atvainojaties un ka mainīsit savu attieksmi. - Nesniedziet attaisnojumus
Ja jūs esat dusmīgs, vainot to sliktā darba dienā vai galvassāpes, tas nav pareizi, ko darīt ar savu partneri. Pasaki viņam godīgi, kas noticis, un šī diena var būt aizkaitināmāka. Tādā veidā jūs izvairāties no nevajadzīgām diskusijām. - Nepārvērtiet diskusiju
DR parasti ir garlaicīgi, mēs zinām. Bet, ja jūsu partneris pakļauj sajūtu, un jūs pagriežat muguru, tas var izklausīties sliktāk nekā visgrūtākais no nodarījumiem. Tas ir tāpēc, ka daudziem cilvēkiem ne vienmēr ir viegli pakļaut savas jūtas. Ar cieņu klausieties, ko viņš saka vai jautā. - Nepazeminiet līmeni
Ja vēlaties, lai attiecības būtu minimāli veselīgas, netirgojieties ar likumpārkāpumiem. Zvērests tikai liks jums zaudēt cieņu vienam pret otru. Ziniet, kā runāt labā līmenī, un jūs sapratīsit viens otru nobriedušāk. Zvērests var šķist nebūtiska rīcība, taču daudziem tas var būt nodarījums, kuru grūti aizmirst. - Nenodarbojies ar seksu, ja nejūties labi ar viņu
Daudzi vīrieši vēlas nodarboties ar seksu pēc DR, justies tuvāk un kaut kā atrisināt problēmu. Bet dažreiz tas var šķist iedomājams. Ja jūs atsakāties, jūs jau viņam esat piedevis, paskaidrojiet, ka jums nav garastāvokļa, bet rīt, kas zina? Apskāvi, apmaini cita veida simpātijas, lai parādītu, ka atteikšanās nav saistīta ar sāpināšanu. - Nevainojiet sevi
Ja jums rodas problēmas ar attiecībām, nedomājiet, ka jūs vienīgais esat vainīgs pie tā. Jūs abi esat atbildīgi tādā veidā, kā jūs attiecāties. Tā vietā, lai tērētu enerģiju, lai sevi garīgi sodītu, praktiski atrisiniet problēmu, un, kad abi ir pareizi saprotami un apmierināti, mēģiniet ļaut cīņai un tuvināties mīļotajam.
Success, failure and the drive to keep creating | Elizabeth Gilbert (Maijs 2024)
- Iepazīšanās
- 1,230
